很多朋友現在都會經常出現便秘的癥狀，這種情況最常見的還是經常坐在辦公室的朋友，時間長久了，肚子會很脹，并且脹的很難受，很多朋友都會用番瀉葉泡水喝來治療便秘，但是一喝番瀉葉就開始拉肚子，一下拉不出來一下拉的懷疑人生，就更加痛苦了，想要清除身體里的宿便可以試試喝點碧生源嫦潤茶，這是一種可以很快軟化我們身體里的宿便，然后順利排出我們的身體里，很多女性朋友其他時間都沒事，但是一到經期就會便秘，就會問這種碧生源嫦潤茶在經期可不可以喝呢？又要怎么喝呢？

經期最好不要喝碧生源嫦潤茶

碧生源嫦潤茶中含有綠茶的成分，可以提神，夏天喝綠茶也會沒這么熱，而且我們吃了油膩的東西之后喝一杯綠茶也會沒這么油膩；碧生源嫦潤茶還有土茯苓和沙參，這兩種成分可以祛濕，沙參可以潤肺解毒；其實碧生源嫦潤茶也含有少量的番瀉葉，因為可以這種成分可以通便，和其他物質一起就不會拉的太厲害；在女性朋友經期的這段時間，女性朋友的身體是比較脆弱的，而碧生源嫦潤茶含有一些成分會讓身體的氣血損傷，所以在經期期間最好就不要服用碧生源常潤茶，等經期干凈了再喝。

碧生源常潤茶怎么喝

碧生源嫦潤茶只有正確的服用才能見效果更快的，一般來說可以取一包碧生源嫦潤茶加入適量的開水直接沖泡五分鐘左右就就可以了，如果是成年人想要盡快的排毒還是要每天服用兩袋就更好了，最好是在飯后來定時來喝，這樣有助于將體內的多余的脂肪宿便徹底的分解排泄，飲用一個小時之內也不要喝水。

在經期服用碧生源嫦潤茶比在平時服用對身體的傷害會更大，所以要主要經期是不可以服用碧生源嫦潤茶的，正確服用碧生源嫦潤茶可以達到一個減肥的功效。

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