多選題

普通健康成年人的有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間具體推薦有（）。

A. 中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)每天累計(jì)30－60min，且每次至少10min，每周累計(jì)150－300min

B. 中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)每天累計(jì)30－60min，且每次至少15min，每周累計(jì)150－300min

C. 或每天至少10－20分鐘（每周不少于75min）的較大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，或中等和較大強(qiáng)度相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)

D. 或每天至少20－30分鐘（每周不少于75min）的較大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，或中等和較大強(qiáng)度相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)

E. 或每天至少30－40分鐘（每周不少于75min）的較大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，或中等和較大強(qiáng)度相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)

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