出生于1955年的劉曉慶如今已經(jīng)67歲了，但現(xiàn)在的她看起來(lái)像二、三十歲的少女一樣，仍然是很多人心目中的“不老女神”，其實(shí)劉曉慶的年紀(jì)早就可以當(dāng)奶奶了，但在生活中的她，保養(yǎng)的非常少女，就連在電視劇當(dāng)中也經(jīng)常出演少女角色。

前段時(shí)間67歲劉曉慶在《我就是演員》的舞臺(tái)上，再次演起了少女，與24歲小鮮肉董又霖搭檔飾演情侶，看起來(lái)竟然毫無(wú)違和感，就連不少網(wǎng)友也夸她保養(yǎng)的太好了，甚至有人表示她這是吃了什么靈丹妙藥了嗎？不過(guò)其實(shí)劉曉慶早就回應(yīng)過(guò)，她說(shuō)自己真的沒(méi)有什么靈丹妙藥，如果有，一定會(huì)告訴大家。

這么多年以來(lái)，劉曉慶出演了很多經(jīng)典角色，最讓人印象深刻的除了武則天之外，就是她演很多少女形象，50多歲的劉曉慶還曾出演過(guò)16歲少女，看起來(lái)毫無(wú)違和感，相比之下，現(xiàn)在很多30多歲的女明星飾演少女，經(jīng)常會(huì)被噴的體無(wú)完膚，比如說(shuō)前段時(shí)間的趙麗穎，章子怡等等，那么劉曉慶到底是如何保養(yǎng)的呢？

的

其實(shí)在一檔節(jié)目中她有透露過(guò)，她說(shuō)自己保養(yǎng)的方式非常簡(jiǎn)單，最主要的還是要吃健康的食品，飲食上要均衡，再加上適量的運(yùn)動(dòng)，然后保持一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài)，這樣就能讓自己看起來(lái)非常年輕，生活中的劉曉慶確實(shí)非常喜歡運(yùn)動(dòng)，游泳，羽毛球，網(wǎng)球等劉曉慶都非常擅長(zhǎng)。

劉曉慶在生活上也非常有規(guī)律，她的飲食習(xí)慣非常的健康，從來(lái)都不會(huì)隨便吃東西，不吃一些太油膩的食物，大多都是一些新鮮的蔬菜和水果，而且她認(rèn)為女人是水做的，因此女人要多補(bǔ)水，每天除了喝大量的水之外，她還用熱水敷臉，對(duì)于護(hù)膚品，也只用一些純天然的。

吃的

其實(shí)不只是明星，每個(gè)女孩子都應(yīng)該學(xué)會(huì)如何保養(yǎng)自己，世界上沒(méi)有丑女人，只有懶女人，任何女孩在精心的打扮與保養(yǎng)之后，都能夠變得非常漂亮，而且保養(yǎng)之后的女孩看起來(lái)也更加的年輕，有活力，只要我們保養(yǎng)的方法得當(dāng)，很多女孩甚至比明星都要漂亮。

保養(yǎng)其實(shí)也非常簡(jiǎn)單，除了保持樂(lè)觀的心態(tài)之外，還要養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，然后多吃一些健康的飲食，讓自己的生活過(guò)得更規(guī)律一些，鍛煉身體可以讓我們保持形體上的美感，以及一個(gè)健康的狀態(tài)，健康的飲食可以讓我們的氣色由內(nèi)而外的變好，看起來(lái)更加年輕。

生活中少吃一些油膩的食物，多吃水果，蔬菜以及一些抗衰老的食物，比如說(shuō)櫻桃，石榴，胡蘿卜，黃瓜，葡萄，牛油果，西蘭花等等，這些水果都是一些純天然的食物，既能夠補(bǔ)充人體需要的維生素，還有著很強(qiáng)的抗氧化作用，效果比市面上的化妝品好多了，當(dāng)然要好長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持才能夠看到效果，其實(shí)生活中很多人覺(jué)得保養(yǎng)無(wú)效，大部分都是因?yàn)闆](méi)有堅(jiān)持下去。對(duì)此大家是怎樣看待的呢？歡迎在下方留言評(píng)論。

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