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吃什么調(diào)節(jié)腸道菌群

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 08:54

吃什么調(diào)節(jié)腸道菌群

2020-10-14 閱讀:708 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述: 吃什么調(diào)節(jié)腸道菌群

精選回答:

王文淵 主任醫(yī)師 肛腸外科 目前的研究已經(jīng)證實了食物跟腸道菌群的關(guān)系是十分密切的。1、有一些食物比方說茶、紅酒等等可能對腸道的菌群是正相關(guān)的,也就是說進食了這些食物對腸道的菌群有益處;2、有一些食物比方說淀粉類的食物,尤其是米面類、油炸的食物可能跟腸道的菌群成一個負(fù)相關(guān),進食過多這類的食物可能對正常的腸道菌群有不利的因素;3、在日常生活中要進食一些有利于腸道菌群的食物,比方說新鮮的蔬菜、水果、酸奶?,F(xiàn)在市面上有很多酸奶含有腸道益生菌,多進食這一類的食物對穩(wěn)定腸道內(nèi)環(huán)境是有幫助的,現(xiàn)在有一些青少年喜歡喝碳酸飲料,這一類食物也對腸道菌群不利,所以還是少喝為妙。

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腸道淋巴結(jié)

淋巴結(jié)屬于人體的淋巴系統(tǒng),而淋巴系統(tǒng)又屬于人體的免疫系統(tǒng)之一,如果人體發(fā)生消化不良或者是細(xì)菌病毒的感染,則會導(dǎo)致腸道淋巴結(jié)的增生,腫大,發(fā)展為腸系膜淋巴結(jié)炎。大多15歲以下兒童如果出現(xiàn)腹痛,容易發(fā)展為腸系膜淋巴結(jié)炎,他們的表現(xiàn)為發(fā)燒,惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,便秘腹脹等,有些兒童僅僅表現(xiàn)為不明原因的腹痛。如果在上呼吸道感染或者是腸炎等疾病之后出現(xiàn)不明原因的發(fā)熱或腹痛,腹瀉的癥狀,則需要進一步的檢查,血常規(guī),腹部b超等,明確是否是由于腸系膜淋巴結(jié)炎導(dǎo)致的,然后再進一步針對性的進行抗感染或者抗病毒的治療。平時要注意休息,加強體育活動,增強體質(zhì),避免受涼感冒等。

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腸道的功能

人體腸道分為小腸和大腸。小腸主要是用于營養(yǎng)物質(zhì)的消化、部分食物的吸收、水分的吸收;大腸的功能分為三類:第一是糞汁的儲存,第二是水分的再吸收,第三是某些維生素的產(chǎn)生和吸收。所以不同部位的腸道功能也不一樣,小腸一般為營養(yǎng)消化吸收,大腸一般為吸收功能。

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腸道出血怎么辦

腸道出血首先要明確腸道出血的部位。一般腸道出血在醫(yī)學(xué)上是下消化道出血,下消化道出血,多以便血為主。所以要根據(jù)病人的便血顏色、便血量來判定出血部位是在結(jié)腸還是在直腸。具體如下:1、直腸出血往往顏色都較鮮紅,這就需要根據(jù)病人的情況做些腸鏡或者檢查才能確診出血部位;2、根據(jù)出血量的大小,如果病人出血量較少,出血量一般在800ml以下,不會影響全身癥狀,不會影響心肺功能,這時可適當(dāng)保守治療,給予止血藥治療、觀察。如果出血量大,1次出血量達(dá)到1000ml以上,這樣會出現(xiàn)血壓不平穩(wěn)或者心率加快、呼吸困難。有這些癥狀就要到外科進行手術(shù)治療,及時止血才能及時挽救病人生命。

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腸道充氣怎么回事

在平時的生活中,我們有時候可以感覺到腸道脹氣甚至有氣體游走的感覺,有一部分可能是功能性的原因,自身過于敏感而導(dǎo)致的。當(dāng)然嚴(yán)重的情況比如腸道梗阻可能會出現(xiàn)排氣不暢或者是肛門停止排氣,所導(dǎo)致腸脹氣甚至腹痛、惡心、嘔吐等等。腸道脹氣的原因還有很多,有些腸道炎癥性的疾病可能會導(dǎo)致細(xì)菌在腸道的分解,腸道產(chǎn)氣過多。

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腸道打結(jié)怎么辦

同時給予局部的熱敷,多注意休息,如果胃腸減壓等上述幾種治療不見緩解,需要積極的給予胃鏡或腸鏡的檢查,必要的時候需要外科手術(shù)治療,解決腸梗阻而引起的臨床癥狀。這種情況多數(shù)都需要給予清潔灌腸,胃腸減壓,給予補充液體,防止水、電解質(zhì)紊亂等治療。腸道在腹腔內(nèi)出現(xiàn)打結(jié)的情況并不多見,容易出現(xiàn)腸道的腸梗阻,也就是由于腸道蠕動比較慢,糞塊比較干結(jié)而出現(xiàn)腸道不通,或者由于腸套疊而導(dǎo)致的腹痛,甚至出現(xiàn)便血、血便的情況。

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腸道水腫怎么辦

如果患有腸道水腫的癥狀,可以服用一些藿香沖劑,或者是奧美拉唑消炎抗感染的藥物來進行治療,如果情況來得比較急,或者是比較嚴(yán)重時可以使用靜脈輸液滴注來進行治療,同時還應(yīng)該要住院,能夠方便醫(yī)生及時觀察病情,然后進行有針對性的治療。另外注意不吃辛辣油膩,生冷刺激性的食物,多喝水,補充充足的水分,避免脫水導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,也可以口服補液,比如氯化鈉或者是碳酸氫鈉以及氯化鉀,葡萄糖或者是蔗糖加水都是可以的,同時還應(yīng)該要注意不吃辛辣油膩,生冷刺激性的飲食,像一些辣椒還有冰鎮(zhèn)的啤酒、果汁等都不要吃,同時保持心情舒暢,不要有太大壓力。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

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