一、 概念

二、積滯的性質(zhì)

三、青筋的形態(tài)、顏色

四、青筋的分布

一、青筋的概念

血液回流受阻實(shí)際就是體內(nèi)各種淤血、痰濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排泄出體外，所以“青筋”就是人體內(nèi)廢物積滯的表現(xiàn)。具體表現(xiàn)在：人體的頭、臉、手、腹、腳、腿部位。

根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)有以下癥狀者，都可以考慮（反映）體內(nèi)過(guò)多積滯的反應(yīng)。

1、大便難、色黑、粘稠大、大便時(shí)間長(zhǎng)、用廁紙多

2、胃納差、食不甘、口干澀、舌苔厚

3、容易疲倦疲勞、容易感冒、反復(fù)感冒

4、氣短乏力、精神不佳、頭腦不清、失眠多夢(mèng)

5、按摩、拔罐、拍打、刮痧容易出現(xiàn)痧斑點(diǎn)塊

6、容易皮膚過(guò)敏、色素沉著、見(jiàn)老人斑、雀斑、黃褐斑、白斑、血痣

7、食涼覺(jué)寒、食熱覺(jué)熱、冬天怕冷、夏天怕熱、虛不受補(bǔ)等

8、長(zhǎng)期性勞心勞力、工作緊張、精神抑郁、睡眠不足

9、經(jīng)常性自我感覺(jué)低熱

上述有幾種者屬亞健康，如全部都具備，說(shuō)明已經(jīng)有病

舉例 小兒鼻梁青筋：青筋過(guò)鼻梁，無(wú)事哭三場(chǎng)

二、積滯的性質(zhì)

1、痰（脂肪）——結(jié)節(jié)——脂肪瘤（肥人多痰）

2、濕（氣）——疲倦乏力（身、手腫，疲倦）

3、瘀——瘀血痛癥（痛固定）

4、熱——上火、煩躁、炎癥、久積化熱、化火

5、毒（素）——腫瘤、癌癥

三、青筋的形態(tài)、顏色

1、形態(tài)——積滯的程度

凡見(jiàn)青筋都有積滯在體內(nèi)：

1）青筋（輕）

2）凸起（中）

3）扭曲（重）

2、顏色：

1）青色（輕）

2）紫色（中）

3）黑色（重）

上面幾種全有——大病將至

四、青筋的分布

（三歲以下在鼻梁、三歲以上不在鼻梁、在手背上）

1、手背青筋——提示腰背有積滯，容易導(dǎo)致腰肌勞損、疲勞乏力，常見(jiàn)腰酸背痛

（如刮痧，背肌緊張，結(jié)節(jié)）

2、手指青筋——手指“青筋”（三歲以下小孩提示腸胃積滯，消化不良）成人反映了頭部，血管微循環(huán)障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴(yán)重則頭暈頭痛甚至中風(fēng)（反映人的橫結(jié)腸）

中指指掌關(guān)節(jié)橫紋有青筋凸起，扭曲、紫黑則發(fā)作，提示腦動(dòng)脈硬化。

三歲以下小腸提示腸胃積滯，消化不良。

食指指掌橫紋有青筋，提示容易左側(cè)肩周炎

小指指掌橫紋有青筋，提示容易右側(cè)肩周炎

中指指掌關(guān)節(jié)橫紋青筋凸起，扭曲，紫黑，則發(fā)作提示腦動(dòng)脈硬化

拇指指掌關(guān)節(jié)橫紋有青筋凸起，扭曲提示心臟冠狀動(dòng)脈硬化，紫黑則冠心病發(fā)作

（中風(fēng)——和大腸（便）有關(guān)系，環(huán)指青筋，小孩積滯，成人內(nèi)分泌失調(diào)）

3、手掌的青筋

拇指下面——大魚(yú)際有青筋，往往影響腰腿痛和下肢風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛

腕橫紋有青筋往往影響婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)，帶下等。

腕橫紋線(xiàn)有青筋還反映泌尿系統(tǒng)有問(wèn)題

內(nèi)關(guān)有青筋往往提示心臟方面疾病，如：心肌勞損、心煩、心悶、心跳、失眠、多夢(mèng)等

（內(nèi)關(guān)提示——胸部、心臟）        

內(nèi)關(guān)青筋越靠近內(nèi)關(guān)穴，則越早發(fā)生心臟方面的癥狀，內(nèi)關(guān)‘青筋’越凸起、扭曲、紫黑則心臟疾病癥狀越嚴(yán)重，甚至預(yù)示著心臟疾病將要發(fā)生大病

生命線(xiàn)內(nèi)側(cè)有青筋，多見(jiàn)于肝膽功能代謝問(wèn)題，容易引起口苦，口干，煩躁，胸悶肝病等，

虎口有青筋，（虎口生命線(xiàn)起端有）女人多見(jiàn)于月經(jīng)前后乳房脹痛

手掌青筋甚至淺現(xiàn)到連手指關(guān)節(jié)間都能見(jiàn)到，提示倡導(dǎo)有積滯、宿便，其人多患有習(xí)慣性便秘或靜脈瘤、痔瘡等。

（大便色一定要黃潤(rùn)）

手掌到處可見(jiàn)青紫色的青筋，表示腸胃積滯、血脂高，血粘高，血液酸性較高，含氧量低，血液凝聚則容易出現(xiàn)頭痛，頭暈，疲倦乏力，身體虛弱等。

4、頭部青筋

太陽(yáng)穴青筋凸起時(shí)，往往提示頭暈、頭痛。當(dāng)太陽(yáng)穴青筋凸起、扭曲，表示腦動(dòng)脈硬化，紫黑時(shí)則容易“中風(fēng)”

額頭青筋長(zhǎng)期勞心勞力，緊張，表示工作壓力或心情壓力

鼻梁青筋表示腸胃積滯，容易胃痛、腹脹、消化不良，大便不利，紫色時(shí)則更加嚴(yán)重

眼袋青筋，俗話(huà)講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑，眼下青筋往往提示婦科疾病，月經(jīng)不調(diào)，帶下病

嘴角腮下青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風(fēng)濕。

（還示管泌尿，生殖系統(tǒng)）

5、胸部青筋，徑行乳房脹痛，情志抑郁，多注意乳腺增生。

6、腹部青筋，青筋過(guò)肚，已經(jīng)反映比較嚴(yán)重積滯，承認(rèn)肝硬化，腹水，腫瘤后期，常見(jiàn)腹部青筋微提示，比較難治的疾病。

7、小腿青筋靜脈曲張嚴(yán)重者，往往發(fā)生腰腿疾病， 風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。

（熱與冷——易導(dǎo)致靜脈曲張）

（鐵燒熱放在水里，還掉層鐵屑呢！）

8、膝部青筋，膝關(guān)節(jié)腫大，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，常見(jiàn)膝部青筋。

“青筋”即積滯的清除關(guān)鍵是平時(shí)要學(xué)會(huì)清腸排毒。

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