拔罐雖能治病,但并不適合所有人,中醫(yī)教你正確拔罐方法
??拔罐療法是傳統(tǒng)中醫(yī)常用的一種治療疾病的方法,拔罐通過對穴位經(jīng)絡的吸拔,可以引導營衛(wèi)之氣始行輸布,鼓動經(jīng)脈氣血,逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱。具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞、增強體質的功能,從而達到扶正祛邪,治愈疾病的目的。所以,許多疾病都可以采用拔罐進行治療。
中醫(yī)認為拔罐是通過負壓作用于身體表面,可將體內的瘀血及痰瘀、濁氣等吸拔出來,從而達到防病治病的目的,使我們的臟腑功能得以調整。

平衡陰陽
拔罐可以調和陰陽,通過拔罐手法和穴位配伍來實現(xiàn)。中醫(yī)認為,病在經(jīng)絡皮肉者屬表,宜輕拔;病在筋骨者屬里,宜重拔。拔罐對于陰陽的平衡調節(jié)屬于雙向,起到調節(jié)血壓的作用??墒沟脱獕荷撸嗫墒垢哐獕航档?。高血壓拔罐可以選擇曲尺、合谷、太沖、三陰交幾個主要穴位進行拔罐。
祛風散寒
寒邪入侵,濕氣加重會導致人體出現(xiàn)風濕疾病,拔罐可促使局部血液循環(huán),吸出肌肉血脈中的風寒濕氣,達到恢復機體的作用,從而治療風濕、感冒等風寒邪氣引起的病癥。
風濕拔罐可在疼痛部位及周邊穴位進行拔罐;風熱感冒選大椎穴、肺俞穴和背部的膀胱經(jīng);風寒感冒選大椎穴、合谷穴、曲池穴和尺澤穴。
活血化瘀
人體肌肉、韌帶、骨骼受到慢性損傷,會在局部產(chǎn)生淤血,使經(jīng)絡氣血流通不暢,若淤血不消,則疼痛不止。在局部相應的穴位或患處拔罐,可以使淤血消除、經(jīng)絡通暢、氣血運行。針對頸椎病、肩周炎、落枕等病癥有很好的的效果。拔罐時可在病痛處附近經(jīng)絡進行范圍性的拔罐,效果更好。
清熱消腫
中醫(yī)認為“熱則疾之”,利用火罐的刺激,可以將熱邪排出,達到清熱的目的,使內部熱邪透出體表,清熱解毒,消腫散淤。例如:身體紅腫、體表淤血等情況。身體紅腫和體表淤血則可在針刺后進行拔罐,拔罐后將淤血擦干凈。
調和臟腑
拔罐療法對穴位產(chǎn)生刺激,穴位通過經(jīng)絡連接內在臟腑,從而治療臟腑各種疾病。
咳嗽、哮喘、支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病,選大抒、風門、肺俞、膺窗四穴;
腸胃炎癥等消化系統(tǒng)疾病,胃癥選肝俞、脾俞、胃俞、隔俞和章門穴;
腸癥選脾俞、胃俞、大腸俞和天樞穴;
頭痛等神經(jīng)系統(tǒng)疾病,選大椎、大抒、天柱、至陽等穴。
拔罐小貼士:
1拔罐位置:拔罐時要選擇適當姿勢和肌肉較多的部位,骨骼凹凸不平,毛發(fā)較多的部位,均不可用。此外,人體的一些重要位置也不適合,如潰瘍面,胸口心臟附近,感染處等。
2拔罐大小:根據(jù)身體部位的面積選擇大小適宜的罐,要做到拔罐迅速,才能使拔罐有力。
3拔罐時長:拔罐時長一般在10-15分鐘,臨床需要皮膚起皰一般會在20分鐘左右,不要拔罐時間太長。
4拔罐禁忌:拔罐后不要洗澡,因為拔罐會使毛孔張開,洗澡會讓身體濕氣入侵,感染濕寒。
Tips
拔罐不僅能治療和緩解一些疾病癥狀,通過對拔罐之后的身體表現(xiàn)和反應,可以判斷出身體存在的問題。


拔罐并非適合所有人,一定要根據(jù)自身情況和體質特征判斷自己是否適宜拔罐。
·虛弱之人。拔罐時會帶走體內之氣,拔罐后會更加虛弱。
·皮膚病患者。拔罐會讓皮膚過敏、潰瘍、水腫等情況的病情加重,不宜拔罐。
·心臟病患者。拔罐會使皮膚負壓收緊,促使心臟疾病的發(fā)作。
·骨折病人。骨折病人拔罐會一定程度影響骨骼愈合,待康復之后進行拔罐。
·特殊女性。月經(jīng)期女性,孕婦,不適合拔火罐。
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