拔罐雖能治病,但并不適合所有人,中醫(yī)教你正確拔罐方法
??拔罐療法是傳統(tǒng)中醫(yī)常用的一種治療疾病的方法,拔罐通過(guò)對(duì)穴位經(jīng)絡(luò)的吸拔,可以引導(dǎo)營(yíng)衛(wèi)之氣始行輸布,鼓動(dòng)經(jīng)脈氣血,逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱。具有調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡,解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能,從而達(dá)到扶正祛邪,治愈疾病的目的。所以,許多疾病都可以采用拔罐進(jìn)行治療。
中醫(yī)認(rèn)為拔罐是通過(guò)負(fù)壓作用于身體表面,可將體內(nèi)的瘀血及痰瘀、濁氣等吸拔出來(lái),從而達(dá)到防病治病的目的,使我們的臟腑功能得以調(diào)整。

平衡陰陽(yáng)
拔罐可以調(diào)和陰陽(yáng),通過(guò)拔罐手法和穴位配伍來(lái)實(shí)現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為,病在經(jīng)絡(luò)皮肉者屬表,宜輕拔;病在筋骨者屬里,宜重拔。拔罐對(duì)于陰陽(yáng)的平衡調(diào)節(jié)屬于雙向,起到調(diào)節(jié)血壓的作用??墒沟脱獕荷?,亦可使高血壓降低。高血壓拔罐可以選擇曲尺、合谷、太沖、三陰交幾個(gè)主要穴位進(jìn)行拔罐。
祛風(fēng)散寒
寒邪入侵,濕氣加重會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)風(fēng)濕疾病,拔罐可促使局部血液循環(huán),吸出肌肉血脈中的風(fēng)寒濕氣,達(dá)到恢復(fù)機(jī)體的作用,從而治療風(fēng)濕、感冒等風(fēng)寒邪氣引起的病癥。
風(fēng)濕拔罐可在疼痛部位及周邊穴位進(jìn)行拔罐;風(fēng)熱感冒選大椎穴、肺俞穴和背部的膀胱經(jīng);風(fēng)寒感冒選大椎穴、合谷穴、曲池穴和尺澤穴。
活血化瘀
人體肌肉、韌帶、骨骼受到慢性損傷,會(huì)在局部產(chǎn)生淤血,使經(jīng)絡(luò)氣血流通不暢,若淤血不消,則疼痛不止。在局部相應(yīng)的穴位或患處拔罐,可以使淤血消除、經(jīng)絡(luò)通暢、氣血運(yùn)行。針對(duì)頸椎病、肩周炎、落枕等病癥有很好的的效果。拔罐時(shí)可在病痛處附近經(jīng)絡(luò)進(jìn)行范圍性的拔罐,效果更好。
清熱消腫
中醫(yī)認(rèn)為“熱則疾之”,利用火罐的刺激,可以將熱邪排出,達(dá)到清熱的目的,使內(nèi)部熱邪透出體表,清熱解毒,消腫散淤。例如:身體紅腫、體表淤血等情況。身體紅腫和體表淤血?jiǎng)t可在針刺后進(jìn)行拔罐,拔罐后將淤血擦干凈。
調(diào)和臟腑
拔罐療法對(duì)穴位產(chǎn)生刺激,穴位通過(guò)經(jīng)絡(luò)連接內(nèi)在臟腑,從而治療臟腑各種疾病。
咳嗽、哮喘、支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病,選大抒、風(fēng)門、肺俞、膺窗四穴;
腸胃炎癥等消化系統(tǒng)疾病,胃癥選肝俞、脾俞、胃俞、隔俞和章門穴;
腸癥選脾俞、胃俞、大腸俞和天樞穴;
頭痛等神經(jīng)系統(tǒng)疾病,選大椎、大抒、天柱、至陽(yáng)等穴。
拔罐小貼士:
1拔罐位置:拔罐時(shí)要選擇適當(dāng)姿勢(shì)和肌肉較多的部位,骨骼凹凸不平,毛發(fā)較多的部位,均不可用。此外,人體的一些重要位置也不適合,如潰瘍面,胸口心臟附近,感染處等。
2拔罐大小:根據(jù)身體部位的面積選擇大小適宜的罐,要做到拔罐迅速,才能使拔罐有力。
3拔罐時(shí)長(zhǎng):拔罐時(shí)長(zhǎng)一般在10-15分鐘,臨床需要皮膚起皰一般會(huì)在20分鐘左右,不要拔罐時(shí)間太長(zhǎng)。
4拔罐禁忌:拔罐后不要洗澡,因?yàn)榘喂迺?huì)使毛孔張開(kāi),洗澡會(huì)讓身體濕氣入侵,感染濕寒。
Tips
拔罐不僅能治療和緩解一些疾病癥狀,通過(guò)對(duì)拔罐之后的身體表現(xiàn)和反應(yīng),可以判斷出身體存在的問(wèn)題。


拔罐并非適合所有人,一定要根據(jù)自身情況和體質(zhì)特征判斷自己是否適宜拔罐。
·虛弱之人。拔罐時(shí)會(huì)帶走體內(nèi)之氣,拔罐后會(huì)更加虛弱。
·皮膚病患者。拔罐會(huì)讓皮膚過(guò)敏、潰瘍、水腫等情況的病情加重,不宜拔罐。
·心臟病患者。拔罐會(huì)使皮膚負(fù)壓收緊,促使心臟疾病的發(fā)作。
·骨折病人。骨折病人拔罐會(huì)一定程度影響骨骼愈合,待康復(fù)之后進(jìn)行拔罐。
·特殊女性。月經(jīng)期女性,孕婦,不適合拔火罐。
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