到了夏季，愛(ài)美的女士們又得減肥。這里就給大家一起分享拔罐減肥法，這時(shí)比較綠色安全的瘦身方式，可以幫助你快速清理體內(nèi)儲(chǔ)存的脂肪。

只要你能堅(jiān)持使用，相信你也能擁有曼妙的身形，這個(gè)夏天想穿什么樣的衣服都可以了。

到了夏季，愛(ài)美的女士們?yōu)榱苏宫F(xiàn)自己曼妙的身形，又得減肥。現(xiàn)在各種各樣的減肥方法漫天飛，但并不是每個(gè)人都能夠減肥成功，主要是要選對(duì)適合自己并行之有效的減肥方法，在這里就給大家一起分享拔罐減肥，這是一種比較綠色健康而且也比較有效的減肥方法，大家可以看一看減肥拔罐穴位圖，同時(shí)分享拔罐減肥施罐法操作方法。

撥罐減肥首先就是選擇背部脾俞穴，三焦俞穴等穴位來(lái)減肥。脾俞穴可以發(fā)散脾胃之熱，三焦俞穴可以將全身濕氣調(diào)至膀胱，然后再排到體外，可以起到及時(shí)排解體內(nèi)毒素的作用。

接著我們食用腹部穴位減肥，我們可以用中脘穴，這個(gè)地方可以聚集并能快速傳導(dǎo)水液和脂肪。還有大橫穴可以清理脂肪，調(diào)理脾胃。

最后我們選擇肢體穴位減肥，先是血海穴，這個(gè)穴位可以有效減肥，并能清血利濕。還有足三里穴可以通經(jīng)活絡(luò)，補(bǔ)中益氣。一般拔罐時(shí)我們都用閃火法，在穴位處留罐一定時(shí)間，每周幾次便可。

拔罐減肥的原理是因?yàn)榘喂薜膹?qiáng)大吸力可以促進(jìn)毛孔充分的張開，同時(shí)能刺激汗腺功能。局部拔罐能調(diào)整內(nèi)分泌系統(tǒng)，加速血液循環(huán)。

拔罐還能調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝，在打通人體穴位后，能降低脂質(zhì)含量，并促使其迅速代謝，還能糾正人的異常食欲，抑制胃酸分泌。

拔罐是通過(guò)調(diào)整肥胖者內(nèi)在系統(tǒng)功能，拔罐減肥適合長(zhǎng)期減肥比較艱難的肥胖患者。但是要注意患有疾病的人最好不要使用這種方法，皮膚過(guò)敏或有皮膚病的人慎用，經(jīng)期也不能使用，老年人也不能使用。

只要能堅(jiān)持使用拔罐減肥幾個(gè)月，相信你也能擁有苗條身形。

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