瘦身必備!超簡單巨掉秤烤時蔬...@懷抱夢想的動態(tài)
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 01:58
瘦身必備!超簡單巨掉秤烤時蔬,廚房小白也能變大廚?
每次站在冰箱前,是不是總覺得“今天吃什么”是個世紀難題?別擔心,我為你揭秘一個超簡單的巨掉秤烤時蔬食譜!
口感驚艷,熱量超低,只有370大卡!而且,就算你是廚房小白,也能輕松搞定!?
食材清單?簡單到讓你懷疑人生!只需要雞肉、口蘑、小番茄、貝貝南瓜、西蘭花和胡蘿卜。
?制作步驟?更簡單!用空氣炸鍋,180度20分鐘,中間翻個面就行!連鹽都不用放,因為雞肉自身的鮮味就足以讓你陶醉!
小貼士:肉類腌制的時候不要放鹽哦,不然口感會變柴。記住這個小秘訣,讓你的烤時蔬更加美味!
吃一口,滿滿的幸福感!熱量低,味道贊,還能掉秤!這簡直是減肥人士的福音??!
所以,別再猶豫了!快來試試這個超簡單巨掉秤烤時蔬吧!我保證你會愛上它的!
相關知識
一周清腸刮油果蔬汁??!好喝巨掉秤!已瘦十斤
一周掉秤果蔬汁食譜,瘦了是真好...@覓珍懂美食的動態(tài)
晚餐巨掉秤的7種食物,輕松瘦身!
節(jié)后必備減脂刮油果蔬汁 清爽解膩 巨掉秤??
巨掉秤減肥食譜??越吃越瘦建議收藏?
兩款巨掉秤的碧生源減肥茶,該怎么選
巨掉秤又瘦全身 墻裂推薦安娜姐...@堂琳在重慶的動態(tài)
減肥達人必備!巨掉秤的減肥產(chǎn)品大揭秘
已瘦30斤18種減脂三餐食譜4?巨掉秤
巨清腸!我的刷脂掉秤湯!連喝3天,我瘦3斤,意想不到的效果
網(wǎng)址: 瘦身必備!超簡單巨掉秤烤時蔬...@懷抱夢想的動態(tài) http://m.u1s5d6.cn/newsview609292.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
資訊熱點排名
資訊熱點