你每天陪伴手機的時間是不是比男朋友還多？那么，你的手機里有沒有健身App呢？想做個時髦人，這些健身App是你必須要有的。

　　Nike+系列

　　超級專業(yè)的running、club、教練、跑者社區(qū)的完整生態(tài)圈。跑步時候可以記錄你的路程，消耗的卡路里，難度，身體狀態(tài)等等。絕對是你減肥的好伙伴。跑完后，分享出來，絕對是最有意思的事情啦！

　　如果你喜歡，還有各種健身項目，跟著超模一起來打造馬甲線吧！加油！你必須可以！

　　瘦瘦——人生苦短，必須性感！要么瘦，要么死！

　　完美是永無止境的。根據(jù)你身體的各項技能，量身為你打造健康瘦身減肥方案，每天還有溫馨的提醒，督促你減肥。你！不！瘦！都！難！

　　減肥食物庫——能夠幫你減肥的食物庫

　　絕對能幫你減肥的食物庫。市面上700多種食&8000多種包裝食品，食物種類齊全。減肥推薦——為你推薦適合減肥期間吃的食物星級排序——幫你比較食物熱量、飽腹感及健康度減肥評價——專業(yè)評價減肥中某種食物是否能吃營養(yǎng)信息——詳細的營養(yǎng)成分表讓你吃得更健康

　　每日腹部鍛煉

　　從大肚腩變成馬甲線??？詳細步驟指導(dǎo)你在自己家里鍛煉，男女適用，由認證的私人教練詳細演示，能幫助您鍛煉所有肌肉，每天只需幾分鐘即可。

　　咕咚

　　全國首款GPS運動社交手機軟件，追蹤運動路線，還能交到好朋友，也許你還能在運動時候遇到心儀的他哦！發(fā)現(xiàn)運動資訊與趣聞，和2000萬+咕咚用戶一起分享運動心得，提升您的運動能力！與你的閨蜜分享，立即邀她加入鍛煉！

　　經(jīng)典白領(lǐng)瑜伽9式

　　對于初學(xué)者來說，慢慢練習(xí)辦公室瑜伽的一款非常好的軟件！經(jīng)典的九式可以提升意識、充分發(fā)揮身體里的潛能體系。

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