運動舞蹈是體育運動與舞蹈藝術(shù)相融合而衍生出來的一項全新的運動形式。是以科學運動為手段，運用各種舞蹈元素，展現(xiàn)運動、藝術(shù)、健康之美的一類運動藝術(shù)項目。該項目雖然是通過肢體演繹，但卻有別于其他舞蹈藝術(shù)。純粹的舞蹈藝術(shù)是以表現(xiàn)情感為出發(fā)點，更注重藝術(shù)性和表演性；而運動舞蹈是運用各種舞蹈元素，實現(xiàn)運動與藝術(shù)相融合的健康價值，詮釋“運動舞蹈、健康快樂”的理念。

運動舞蹈主要以集體表演的形式呈現(xiàn)，分為競技舞蹈和健身舞蹈兩大類。包括拉丁舞、標準舞、爵士舞、啦啦舞（操）、街舞、踢踏舞、有氧舞蹈、民族舞蹈、流行舞蹈、現(xiàn)代舞蹈、東方舞、花樣繩舞、藝術(shù)集體舞（操）、武舞、健身排舞、鋼管舞、健身瑜伽、形體健身、廣場舞等風格舞蹈項目。 [1]

運動舞蹈在尊重和保持各種舞蹈自身風格特點的基礎(chǔ)上，更強調(diào)舞蹈的節(jié)奏、強度和速率，更注重作品整體的運動負荷。

運動舞蹈突出對舞者身體形態(tài)的塑造，強化對舞者有氧運動能力的提高，增強舞者的身心健康水平，培養(yǎng)其對藝術(shù)美的鑒賞及表現(xiàn)能力，提升舞者團隊意識和合作精神。

運動舞蹈的目標是讓大眾運用人類原始母語----舞蹈的形式來達到運動健康的實質(zhì)。其最終目標是實現(xiàn)人類身心健康的本質(zhì)。中國舞蹈家協(xié)會主席馮雙白教授指出：舞蹈與運動本同源，是人類原始母語。運動舞蹈借鑒舞蹈語言的風格，追求運動的實質(zhì)，為舞蹈藝術(shù)開辟了嶄新的舞蹈種類。在運動中強調(diào)藝術(shù)表現(xiàn)的速度與力量，把身體中的舞蹈語言和運動中的舞蹈元素相結(jié)合這是一種全新的人類身體語言，這種更深層次的人文關(guān)懷，一定會帶給人全面素質(zhì)發(fā)展，讓人整個精神世界得到升華。

運動舞蹈成為獨立的一類藝術(shù)項目，正是基于建立了自己獨立的體系。

獨特的項目核心技術(shù)體系。技術(shù)技巧核心要素包括：平衡、旋轉(zhuǎn)、跳躍、托舉、配合等指標；強調(diào)舞者身體運動能力（力量與速度）和舞蹈動作的藝術(shù)表現(xiàn)（延伸與控制），凸顯運動技術(shù)技能和身體表達能力的有機融合。技術(shù)技巧不僅作為運動舞蹈項目重要技術(shù)衡量標準，也是運動舞蹈項目競賽技術(shù)水平評價的重要因素，更是身體健康水平的標志 。

運動舞蹈是以體育運動和舞蹈藝術(shù)兩大范疇交叉學科的親緣關(guān)系為主線，順應(yīng)體育學和舞蹈學發(fā)展的潮流，發(fā)揮體育運動與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的優(yōu)勢，利用多種邊緣學科和交叉學科理論來擴大教育教學，培養(yǎng)“體藝融合”的復合型應(yīng)用型人才。該學科專業(yè)本質(zhì)上回答了如何利用體育運動與舞蹈藝術(shù)的身體塑形以及表現(xiàn)形式的親緣性為契合點，培養(yǎng)什么樣以及如何培養(yǎng)“體藝融合”的復合型應(yīng)用型人才等問題。該學科專業(yè)是一門典型的綜合學科專業(yè)和交叉學科專業(yè)，涉及體育學、運動學、生理學、生物學、心理學、社會學、營養(yǎng)學、音樂與舞蹈學、教育學等學科。

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