投擲--原地側(cè)向推實(shí)心球 教材分析 八年級(jí)投擲教材主要選擇了側(cè)向滑步推實(shí)心球和原地雙手體前前拋實(shí)心球的練習(xí)作為主要的教學(xué)內(nèi)容，在安排教學(xué)內(nèi)容時(shí)，以著重發(fā)展投擲能力方面作為主要考慮的問題。側(cè)向推實(shí)心球是側(cè)向滑步推實(shí)心球的基礎(chǔ)，也是在七年級(jí)投擲的基礎(chǔ)上進(jìn)一步學(xué)習(xí)。投擲教材是發(fā)展身體各部肌肉力量的主要練習(xí)內(nèi)容，可以更好的培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄，開朗的心境，促進(jìn)身心健康發(fā)展。 學(xué)情分析 現(xiàn)在的學(xué)生投擲能力很差，平時(shí)接觸的很少，但是好奇心比較強(qiáng)，因此學(xué)生可以作為課程學(xué)習(xí)的主體，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與小學(xué)相比，骨骼變粗，肌肉增強(qiáng)，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。經(jīng)過小學(xué)到初中的學(xué)習(xí)，雖然已經(jīng)具備一定的運(yùn)動(dòng)能力，但是對(duì)投擲項(xiàng)目還處于初級(jí)階段，對(duì)正確技術(shù)的掌握還有一定距離，對(duì)最后用力的順序，出手角度的掌握還是比較差。學(xué)生的力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)以及投擲技術(shù)還有待于進(jìn)一步提高。 教學(xué)目標(biāo) 1、通過實(shí)心球教學(xué)使90%學(xué)生懂得投擲的技術(shù)原理，85％的學(xué)生初步掌握側(cè)向推實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作，15％的學(xué)生掌握并能夠在練習(xí)中運(yùn)用。 教學(xué)目標(biāo) 2、通過實(shí)心球教學(xué)，提高學(xué)生協(xié)調(diào)用力能力，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。 通過實(shí)心球分組教學(xué)的方法，培養(yǎng)學(xué)生合作、互利的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，通過學(xué)生們的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)，勇敢的意志品質(zhì)。 教學(xué)重難點(diǎn) 重點(diǎn)：最后用力階段完成超越器械 難點(diǎn)：最后用力動(dòng)作的協(xié)調(diào) 教學(xué)方法 教法：講解法，示范法，練習(xí)法，糾錯(cuò)法 學(xué)法：觀察法，分組法，練習(xí)法，問答法 教學(xué)過程 準(zhǔn)備部分（7分鐘） 一、課堂常規(guī) 二、準(zhǔn)備活動(dòng) 1、活動(dòng)各關(guān)節(jié)，給學(xué)生講述游戲規(guī)則 2、游戲---比比誰球多 3、拉伸---帶領(lǐng)學(xué)生做實(shí)心球?qū)ｍ?xiàng)拉伸 基本部分（28分鐘） 一、復(fù)習(xí)實(shí)心球握持技術(shù) 二、輔助練習(xí)感受撥指動(dòng)作和最后用力順序 三、最后用力---超越器械 蹬(腿)、轉(zhuǎn)(膝)、送(髖)、撐(左腿)、挺(胸)、推(臂)、撥(球)的順序?qū)⑶蛲瞥觥?超越器械：器械未出手時(shí)，身體趕超于器械之前，稱“超越器械”形成背弓 四、解決原地側(cè)向推實(shí)心球最后用力技術(shù) 五、課課練（素質(zhì)練習(xí)） 立臥撐、俯臥撐等 方法： 1、復(fù)習(xí)持握器材并且快速 垂直推向地面 目的： 1、在復(fù)習(xí)持握器材中，體會(huì)到 推球、撥球動(dòng)作 方法： 2、教師講解示范側(cè)向推實(shí)心球并讓學(xué)生嘗試投擲一次，提問 你們當(dāng)中誰投的比老師遠(yuǎn)？為什么沒有老師遠(yuǎn)？你們的動(dòng)作有什么問題？引導(dǎo)學(xué)生看視頻。 目的： 2、導(dǎo)入環(huán)節(jié)，導(dǎo)入本節(jié)課側(cè)向 推實(shí)心球最后用力技術(shù)并激 發(fā)學(xué)生興趣 方法： 3、組織學(xué)生觀看側(cè)向推實(shí)心 球視頻 目的： 3、在觀看視頻過程中讓學(xué)生在 腦海中形成表象 方法： 4、組織學(xué)生徒手練習(xí)，分解練習(xí)，完整練習(xí)該技術(shù) 目的： 4、為進(jìn)一步學(xué)習(xí)最后用力超越器 械做鋪墊 方法： 5、分組練習(xí)，將學(xué)生兩人 一組，一人拉著皮帶一頭，另一個(gè)人拉著皮帶另一頭做最后用力動(dòng)作，促進(jìn)投擲同學(xué)形成“背弓”超越器械。 6、組織學(xué)生進(jìn)行側(cè)向推實(shí)心球，把本節(jié)課的重點(diǎn)超越器械展現(xiàn)出來。 7、集合隊(duì)伍，找1—2名同 學(xué)做一次完整的動(dòng)作并 給學(xué)生糾錯(cuò) 8、成果展示：在設(shè)置的場(chǎng)地內(nèi)讓學(xué)生按照自己的能力嘗試的將自己分到各自區(qū)域 9、素質(zhì)練習(xí) 立臥撐、俯臥撐 目的： 5、通過輔助練習(xí)、強(qiáng)化，進(jìn)一步讓學(xué)生掌握實(shí)心球最后用力技術(shù) 6、組織學(xué)生進(jìn)行實(shí)心球練習(xí) 7、糾正學(xué)生易犯錯(cuò)誤并讓學(xué)生進(jìn)一步鞏固正確動(dòng)作 8、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)讓每一名同學(xué)知道自己的實(shí)際水平，學(xué)到的成果進(jìn)行展示 9、每課一練，再一次讓心率達(dá)到較高值，提高學(xué)生身體素質(zhì) 結(jié)束部分（5分鐘） 1、集合放松 拉伸韌帶，進(jìn)行放松 2、總結(jié)點(diǎn)評(píng) 口訣：持球鎖骨窩， 重心后腳落， 鞏固學(xué)生的記憶， 蹬轉(zhuǎn)推挺撥， 促進(jìn)學(xué)生的掌握。 目送鉛球落。 3、下課師生再見 4、收拾器材 謝謝 END

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