5月28日是國(guó)際月經(jīng)日。月經(jīng)是女性健康的晴雨表。利用月經(jīng)周期減肥真的可以“事半功倍”嗎？痛經(jīng)到底能不能吃止痛藥？女性過了35歲后，月經(jīng)只有三天正常嗎？哪種月經(jīng)不調(diào)可能是卵巢癌的信號(hào)？哪些異常陰道出血需要警惕？日前北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科學(xué)系副主任、博士研究生導(dǎo)師譚先杰接受了央視網(wǎng)記者采訪。

在月經(jīng)期，有的女性會(huì)出現(xiàn)各種身體不適。有的人吃一點(diǎn)甜食時(shí)，心里會(huì)更舒服一些，這個(gè)時(shí)候如果再去控制飲食，可能會(huì)影響情緒。譚先杰表示，經(jīng)期通過節(jié)食和運(yùn)動(dòng)減肥，也許效果較好，但可能會(huì)產(chǎn)生一些副作用，讓女性不適感增加，而且經(jīng)期一般不提倡劇烈運(yùn)動(dòng)。

痛經(jīng)是由于經(jīng)血刺激宮腔，導(dǎo)致前列腺素釋放過多引起的，而止疼藥可以通過對(duì)抗前列腺素來達(dá)到止痛的效果。譚先杰表示，經(jīng)期如果沒有消化道潰瘍及其他服用止疼藥禁忌的病史，可以通過吃藥來緩解痛經(jīng)，無需忍痛。

有的女性三十多以后，月經(jīng)期會(huì)變短，有的會(huì)縮短至3天甚至更短。譚先杰表示，如果單純只是月經(jīng)量少但沒有影響懷孕，應(yīng)該是正常的；但是如果伴隨了肥胖及月經(jīng)周期延長(zhǎng)，就可能存在問題。比如月經(jīng)稀少合并肥胖、多毛、痤瘡等，可能是多囊卵巢綜合征的表現(xiàn)。女性35歲以后，一旦出現(xiàn)月經(jīng)量特別少的情況，在排除器質(zhì)性病變（包括死灰復(fù)燃的結(jié)核）之后，就可能是年齡的因素，卵巢功能本身的自然衰退。

長(zhǎng)期的月經(jīng)失調(diào)是指月經(jīng)周期長(zhǎng)短不定、經(jīng)量多少不等、經(jīng)期長(zhǎng)短不等，而且反復(fù)出現(xiàn)。醫(yī)生表示，對(duì)于年齡較大或臨近絕經(jīng)的婦女，尤其是合并有腹脹、腹瀉等不明消化道癥狀的女性，需要警惕月經(jīng)失調(diào)背后的問題，部分患者可能潛藏著卵巢患癌風(fēng)險(xiǎn)。但是一般而言，目前還無法明確到底哪一類型的月經(jīng)失調(diào)就是卵巢癌的警示信號(hào)。

還有一些被誤認(rèn)為月經(jīng)失調(diào)的異常陰道出血也需要警惕。如果在非正常月經(jīng)期間的出血，譚先杰表示，對(duì)于育齡期婦女首先要警惕是不是懷孕流產(chǎn)或者宮外孕；對(duì)于絕經(jīng)后的婦女，如果再次出血，要警惕子宮內(nèi)膜癌；任何年齡的婦女如果出現(xiàn)接觸性出血，如同房后出血或接受婦科檢查后出血，都要警惕宮頸癌，需要進(jìn)行相應(yīng)篩查；只有檢查排除了器質(zhì)性病變，才能將月經(jīng)異常歸結(jié)為卵巢功能失調(diào)引起。

編輯：彭俊責(zé)任編輯：李夏

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