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健康飲食日記1 民以食為天,食物作為人們生活必不可少的一種物質(zhì),對人的健康成長起著重要的作用。要讓我們的生活有價值,首先就必須要有一個健康的身體作為基礎?？茖W飲食,健康生活,平衡的飲食方式,從一點一滴的小事做起。

健康飲食的食物構成要多樣化，各種營養(yǎng)素應品種齊全，包括供能食物，即蛋白質(zhì)、脂肪及碳水化合物；非供能食物，即維生素、礦物質(zhì)、微量元素及纖維素。粗細混食，葷素混食，合理搭配，

演講稿如下：老師和學生：大家好！今天我們演講的題目是《健康飲食從我做起》。每個家庭的健康都與食物密切相關。隨著經(jīng)濟和社會的不斷進步，人們的飲食文化日益多樣化，食品衛(wèi)生與安全成為人們非常關注的話題。

健康與飲食 我們生活在一個科技發(fā)達,食品豐富的時代.超市里擺滿了琳瑯滿目的零食,商店里也擺滿了包裝精美的食品.紅橙黃綠青藍紫,樣樣齊全.但是,病毒,細菌也跟著來了.特別是校門口,路旁到處都是小攤子.

1.嚴謹?shù)牟季郑篸u 正所謂萬事開頭難，不過只zhi要開了個好頭，這篇作文就會dao很好寫了。鳳頭：是文章的首段，是閱卷老師首先入眼的地方，一定要做好整篇文章的中心把握，要做到下文與首段上下連貫，緊密結合，

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海洋嗨陽 5人參與回答 2024-11-24

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1.民以食為天。我們一天吃三頓飯，但你知道我們吃的飯菜健康嗎？讓我們一起來看一看。根據(jù)我的調(diào)查，一家三口的晚飯大約是3～5碗菜，大部分是葷菜。而一條魚，一頭牛，

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1、首先，我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身

dongdong88z 5人參與回答 2024-11-23

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