核心提示：山藥黃豆豆?jié){主要是用山藥和黃豆制作而成的一種豆?jié){。山藥黃豆豆?jié){的功效包括健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、補(bǔ)腎益精、滋陰潤燥、止渴等，禁忌包括消化不良、腹瀉、腹脹等。

山藥黃豆豆?jié){主要是用山藥和黃豆制作而成的一種豆?jié){。山藥黃豆豆?jié){的功效包括健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、補(bǔ)腎益精、滋陰潤燥、止渴等，禁忌包括消化不良、腹瀉、腹脹等。

一、功效：

1、健脾養(yǎng)胃：山藥有健脾養(yǎng)胃的功效，黃豆有補(bǔ)脾益氣的功效，山藥黃豆豆?jié){能夠調(diào)理脾胃，改善脾胃虛弱導(dǎo)致的消化不良、腹脹、不思飲食、倦怠乏力等癥狀;

2、補(bǔ)腎強(qiáng)筋：山藥有強(qiáng)筋壯骨的功效，黃豆有補(bǔ)腎強(qiáng)筋的功效，山藥黃豆豆?jié){能夠輔助治療腰膝酸軟、遺精、白帶過多等癥狀;

3、補(bǔ)腎益精：黃豆有補(bǔ)腎益精的功效，山藥黃豆豆?jié){能夠輔助治療腎虛引起的須發(fā)早白、陽痿遺精等癥狀;

4、滋陰潤燥：黃豆有滋陰潤燥的功效，山藥黃豆豆?jié){能夠輔助治療陰虛肺燥、咳嗽、乏力、便秘等癥狀;

5、止渴：山藥黃豆豆?jié){味甘，性平，歸脾、腎經(jīng)，能夠補(bǔ)脾開胃、生津止渴。

二、禁忌：

1、消化不良：山藥黃豆豆?jié){不易消化，消化不良的人群不建議喝，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，可能會(huì)引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀;

2、腹瀉：山藥黃豆豆?jié){性平，味甘，歸脾、胃經(jīng)，若是腹瀉的人群不建議喝，以免加重腹瀉，導(dǎo)致腹痛等不適癥狀;

3、腹脹：山藥黃豆豆?jié){味道較黏，不易消化，如果是腹脹的人群不建議喝，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹的癥狀;

4、其他禁忌：對(duì)山藥黃豆豆?jié){過敏的人群也不建議喝，以免引起過敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮疹、瘙癢、腹瀉等不適癥狀。

建議廣大人群根據(jù)自身情況適量喝山藥黃豆豆?jié){，避免大量喝而引起消化不良、腹脹等不適癥狀。

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