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酸對人體的危害

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月17日 09:44

這個問題可以理解為酸性食物的危害。我們?nèi)粘I钪?,有很多食物是屬于酸性的,如各種肉類和蛋等,食用此類食物多了,此類食物在體內(nèi)代謝酸性物質(zhì),使體內(nèi)PH值下降,就會讓體質(zhì)偏酸性,酸性物質(zhì)容易導致很多疾病,列舉如下:1、首先酸性食物普遍屬高嘌呤食物,代謝的血尿酸高,會引起高尿酸血癥,導致痛風或結石。2.酸性食物會讓體血液粘稠,血循環(huán)變得緩慢,使體內(nèi)各器官代謝變慢,不利于代謝廢物排出體外,而引起各類疾??;另外粘稠的血管內(nèi)有些物質(zhì)會粘在血管壁,使血管硬化,引發(fā)各類血管疾病。3、酸性食物其成份進入人體,會使人變胖,影響健康。4、酸性食物使人體偏酸性,某些代謝物質(zhì)是誘發(fā)腫瘤的罪魁禍首。5、酸性食物進入人體,使大腦血流緩慢,讓人思睡,精力下降,工作效率低下,使人疲乏無力感。所以平素飲食要合理安排,少食酸性食物,多食堿性食物如蔬菜、水果等,有利身體健康。

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