妊娠期糖尿病可以吃餅干嗎

分享者：畫(huà)皮更新時(shí)間：2017-02-25 02:24:44136閱讀

專家

牛玉敏副主任醫(yī)師

婦產(chǎn)科銅陵市人民醫(yī)院（三級(jí)甲等）

概述

患有妊娠期糖尿病的孕婦宜食血糖指數(shù)低、高膳食纖維含量、易消化清淡的食物。建議孕媽多吃蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋(píng)果。蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚(yú)類等。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。那么在下面我們就看一下妊娠期糖尿病可以吃餅干嗎呢？

妊娠期糖尿病可以吃餅干嗎

1

第一：妊娠期糖尿病可以吃餅干。食物原料不要過(guò)于精細(xì)，精細(xì)和深加工的食物，吸收可能會(huì)比較快，而粗糧，相對(duì)來(lái)說(shuō)，升糖指數(shù)更低。比如吃糙米，糙面比精米、精面要好。

2

第二：烹調(diào)食物盡量簡(jiǎn)單，生吃比熟吃好(當(dāng)然是可以生吃的)，烹調(diào)時(shí)間盡量短。比如大米長(zhǎng)時(shí)間煮成粥，其升糖指數(shù)高，而米飯的升糖指數(shù)則低于稀飯。

3

第三：食物帶皮吃更好。比如常見(jiàn)的水果蔬菜，在清洗干凈的前提下，盡量不要削皮。各類食物應(yīng)盡量選擇含水、含汁液少的食物，有助于控制升糖指數(shù)。

注意事項(xiàng)

　我們知道，飲食也是目前比較常見(jiàn)的一種治療糖尿病的方法之一，是一切治療方法的前題，適用于各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果，中、重型病人，也必須在飲食療法的基礎(chǔ)上，合理應(yīng)用體療和藥物療法。只有飲食控制得好，口服降糖藥或胰島胰才能發(fā)揮好療效。否則，一味依賴所謂新藥良藥而忽略食療，臨床很難取得好的效果。

溫馨提示：以上經(jīng)驗(yàn)分享由網(wǎng)友原創(chuàng)分享，僅供參考，未經(jīng)許可禁止轉(zhuǎn)載，違者必究

可能感興趣的 換一換

糖尿病手腫是怎么回...

常見(jiàn)疾病 239閱讀

糖尿病淌眼淚怎么回...

常見(jiàn)疾病 114閱讀

糖尿病嗜睡是怎么回...

常見(jiàn)疾病 146閱讀

胰島素泵的作用是什...

常見(jiàn)疾病 142閱讀

為什么糖尿病足?

常見(jiàn)疾病 159閱讀

糖尿病頭發(fā)涼怎么回...

常見(jiàn)疾病 232閱讀

糖尿病初期有什么癥...

常見(jiàn)疾病 120閱讀

糖尿病心衰如何治療...

常見(jiàn)疾病 221閱讀

糖尿病血酮高怎么回...

常見(jiàn)疾病 130閱讀

最新經(jīng)驗(yàn)

用心愛(ài)你剛剛分享了經(jīng)驗(yàn) “ 妊娠期糖尿病怎么辦? ” 2018-03-12 霸王剛剛分享了經(jīng)驗(yàn) “ 胰島素泵好治療嗎? ” 2018-02-01 怎樣剛剛分享了經(jīng)驗(yàn) “ 高血糖早期癥狀有哪些... ” 2018-01-30 借口剛剛分享了經(jīng)驗(yàn) “ 胰島素泵的作用是什么... ” 2018-01-02 小女人剛剛分享了經(jīng)驗(yàn) “ 糖尿癥狀晚期癥狀是什... ” 2017-12-20

相關(guān)知識(shí)

妊娠糖尿病可以喝酸奶嗎
【妊娠期糖尿病癥狀】妊娠期糖尿病癥狀
妊娠糖尿病可以吃哪些東西
妊娠期糖尿病可以吃些什么食物
【妊娠期糖尿病產(chǎn)后飲食】妊娠期糖尿病的簡(jiǎn)介
杜鵑妊娠期糖尿病可以吃嗎
妊娠期糖尿病的吃什么好
妊娠糖尿病可以治愈嗎
糖尿病妊娠能吃哪些零食
妊娠糖尿病能吃櫻桃嗎

網(wǎng)址: 妊娠期糖尿病可以吃餅干嗎 http://m.u1s5d6.cn/newsview585399.html