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巧克力曲奇餅干可以常吃嗎

我們在上文中已經(jīng)了解到了，巧克力曲奇餅干是一種高熱量高脂肪的食物，經(jīng)常吃肯定是不好的，會造成肥胖。巧克力曲奇餅干中的主要成分是雞蛋、牛奶、黃油、可可粉等，這些原材料本身就是容易導(dǎo)致肥胖的，湊合在一起更加是“危險分子”了，所以不想長胖的話就要慎吃哦。

巧克力曲奇餅干經(jīng)常吃還有一個不好的是，很容易影響食欲，造成厭食偏食，我們都知道這種食物的熱量和脂肪是比較高的，而且很容易造成飽腹感，經(jīng)常吃巧克力曲奇餅干肯定會影響正常的飲食，這樣的直接后果就是營養(yǎng)攝入失衡，你知道嗎？其實(shí)我們平時的一日三餐之所以要什么菜都吃些就是為了營養(yǎng)的均衡，而如果經(jīng)常吃巧克力曲奇餅干的話，就會減少正餐的攝入，營養(yǎng)自然失去平衡了，人體的免疫力就會下降。尤其是兒童，經(jīng)常給他吃這類“垃圾食品”是很容易造成厭食偏食的，一旦養(yǎng)成這樣的習(xí)慣是很難扭轉(zhuǎn)的，對生長發(fā)育影響比較大，所以媽媽們更得注意。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)百科 巧克力曲奇餅干的做法巧克力曲奇餅干的熱量巧克力曲奇餅干可以放多久巧克力曲奇餅干在哪里可以買 查一查能不能吃 食物分類 ?? 選擇食物分類 五谷雜糧食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水產(chǎn)品/海鮮調(diào)味品飲品/飲料零食/小吃豆/乳/奶制品干果補(bǔ)品草藥 適用人群 ?? 選擇適用人群 不限 孕婦 產(chǎn)婦 哺乳期 嬰兒 能不能吃 ?? 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看結(jié)果

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