寶寶多大可以喝養(yǎng)樂多？益生菌的選擇指南
養(yǎng)樂多，這款備受喜愛的益生菌飲料，不僅對成年人有益，對寶寶也有很大的幫助。但你知道嗎？并不是所有的寶寶都可以隨意享用哦！

根據(jù)養(yǎng)樂多的官方建議，8個月以上的寶寶可以開始嘗試每天喝一瓶養(yǎng)樂多。不過，為了寶寶的健康，很多家長選擇在寶寶1歲以后再開始給予。

對于寶寶來說，選擇低糖版的養(yǎng)樂多是個不錯的選擇。比如，藍色包裝的Yakult Light，它的口感與普通版相似，但卡路里減少了30%，含糖量也低于3克，同樣含有相同數(shù)量的有益菌。

養(yǎng)樂多中含有的是干酪乳桿菌代田株，這種特殊的菌株能夠在強胃酸和膽汁酸中存活，并在消化系統(tǒng)中繁衍，從而增加有益細菌的數(shù)量。

??? 給寶寶選擇益生菌飲料時，記得咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，確保寶寶獲得最適合他們的益生菌補充。

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