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現(xiàn)在流行喝這個：黃精黃芪枸杞西洋參保健茶

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月17日 00:54

（冬天又來了，朋友，你還堅持喝這個保健茶嗎？一年有三百多人轉(zhuǎn)載，看來保健意識在人們心里還是很重要的。今年我每次加幾顆紅棗）

現(xiàn)在流行喝這樣的茶：那天去藥店很多人在配這幾樣藥材。
黃精黃芪枸杞西洋參，每天出門前帶一瓶在身邊，隨時可以喝，很方便，介紹給大家，有興趣的可以試試，

現(xiàn)在流行喝這個 - 香水百合 - 香水百合的園地

黃芪8克，黃精10克，枸杞5克，西洋參8克。

經(jīng)常泡茶喝，四種藥材都是上品，每次用量都控制在10克以內(nèi)，需要長時間堅持飲用。養(yǎng)生保健貴在堅持。（感冒時別喝了）

　黃精：以根莖入藥。具有補氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎功能。用于治療脾胃虛弱，體倦乏力，口干食少，肺虛燥咳，精血不足，內(nèi)熱消渴等癥。對于糖尿病很有療效。

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黃芪：又名黃耆，為植物和中藥材的統(tǒng)稱。植物黃芪產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地，為國家三級保護(hù)植物。中藥材黃芪為豆科草本植物蒙古黃芪、膜莢黃芪的根，具有補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等功效。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，現(xiàn)代研究，黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。

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枸杞子： -枸杞子屬補益中藥里的補陰藥，主治：肝腎虧虛；頭暈?zāi)垦?；目視一清；腰膝酸軟；陽痿貴精；虛勞咳嗽；消渴引飲，。現(xiàn)代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗動脈粥樣硬化。

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西洋參：味苦、微甘、性涼，能益氣養(yǎng)陰，涼心脾，益肺腎，調(diào)補五臟。有滋陰降火﹑益氣生津之功效，中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為人參是熱“陽”，能大補元氣、提振精力；而西洋參則被認(rèn)為是冷“陰” 能益氣養(yǎng)陰、清降虛火，藥性溫和，屬“涼補”，所以，凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之，補而不燥是西洋參的特別之處。
臨床上多用西洋參治療肺火旺﹑咳嗽痰多﹑失血勞傷等虛證。很適合給大病初愈的人服用來調(diào)理身體，其效果是漸進(jìn)而緩和的。它有降火作用，對消化、呼吸、排泄系統(tǒng)的功效顯著，能促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，有平衡血壓、降膽固醇、平衡血糖、強精、助消化及消除疲倦的功效，且有助于抵抗輻射傷害，改善內(nèi)分泌腺的功能。

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