拔罐減肥同時需要注意什么
拔罐減肥的效果很快,隨著人們生活和工作的不斷忙碌,大家都沒有時間再去運(yùn)動減肥,大部分的人都開始選擇拔罐減肥,因為拔罐減肥效果快,其實大家知道嗎,在拔罐減肥的同時,大家更應(yīng)該注意以下事項。
拔罐減肥同時需要注意什么
1.患者宜采取躺臥姿勢,切不可亂動以免罐子由身上墜落。
2..罐子宜拔于皮膚平滑之部位,應(yīng)避免有皺襞,突起,尤其是有骨頭的部位,最適于拔火罐的部位是肌肉脂肪層厚、血管較少之處。男子之前胸部、女子鎖骨下部、乳房下部、男女之背、腰部皆適于拔火罐。肥胖者、脂肪過多者拔于肩胛骨、側(cè)胸部皆可,需要時可拔于臀部,大腿及其他部位。
3.保護(hù)患者,勿使著涼,避免吹風(fēng)。
4.向下取罐子時,為避免疼痛宜用一只手使罐子傾斜,用另一只手壓迫罐子對側(cè)之皮膚,使之形成一個空隙,空氣由此得以入于罐中,此時罐子之吸引力立即消失而墜落,如今患者自行皮膚收縮亦很易使罐子墜落若于同一部位重復(fù)拔火罐時,必須選擇未拔過的空隙地方施行。
禁忌
患有以下疾病的患者請勿嘗試拔罐,否則可能引起問題:
心臟病
血友癥
全身浮腫
全身皮膚病或局部皮損(如皮膚過敏或潰瘍破裂處)
極度衰弱、消瘦、皮膚失去彈力者
高熱不退、抽搐、痙孿
年齡問題
四個月以上之孕婦。六歲以下之兒童及七十歲以上之老人。雖不是絕對禁忌,但應(yīng)選擇小口徑的管子,拔罐數(shù)目要少,距離要遠(yuǎn),操作時應(yīng)特別慎重。
其實每種減肥方法,都有適合的人群和不適合的人群,所以大家在選擇減肥方式的時候,一定要先了解自身的體質(zhì),那樣減肥效果才能很顯著。
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