拔罐后能不能吹空調(diào) 拔罐后不宜做7件事
炎熱的夏天很多人喜歡長(zhǎng)期呆在空調(diào)房里舒服自在,在夏天是排身體濕氣最好的季節(jié),有一部分人群會(huì)通過(guò)拔火罐的方式來(lái)去濕,那拔了火罐后能吹空調(diào)嗎?
拔火罐后能吹空調(diào)嗎?
拔火罐三個(gè)小時(shí)后才能夠吹空調(diào),拔罐后不能立馬吹空調(diào)的,因?yàn)榘喂拗笃つw的毛孔處于張開狀態(tài)并且繼續(xù)排毒,當(dāng)吹了空調(diào)之后,風(fēng)寒容易隨著毛孔進(jìn)入身體里面,導(dǎo)致疾病的發(fā)生,至少要三個(gè)小時(shí)以后才可以吹空調(diào),這樣可以防止?jié)駳膺M(jìn)入身體里面造成的風(fēng)濕類疾病。除此之外拔罐之后也應(yīng)該避開有風(fēng)的地方,千萬(wàn)不能碰水,注意身體的保暖,要注意多喝水,居住的房間里放上加濕器。
拔罐后需要注意的事情
【罐后不著涼】
拔火罐后局部部位不能受涼,不要被風(fēng)吹,如果是頸部拔火罐,最好穿立領(lǐng)的衣服,還有盡量少吹空調(diào),注意好保暖。如果被風(fēng)一吹,拔罐的效果可能就沒(méi)了。
【罐后不撓癢】
有部分人拔罐后會(huì)感到局部瘙癢難耐,并呈現(xiàn)潮紅色,這時(shí)要注意不要亂抓,以防止局部感染。經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)或者幾天后就會(huì)瘙癢的感覺(jué)會(huì)自動(dòng)消失。如果亂撓可能會(huì)引起局部出水泡或者感染潰爛。
【罐后不洗冷水澡】
在拔火罐后兩小時(shí)內(nèi)不宜洗澡,而且不要用冷水刺激拔火罐部位,洗澡一定要用溫水,建議洗完澡后再去拔罐,因?yàn)楣藓蟮拿讜?huì)比較大,立刻洗澡的話會(huì)導(dǎo)致水汽又重新進(jìn)入身體里,使?jié)駳馇秩塍w內(nèi)。
【罐印未消不宜重拔】
有的人在一次拔火罐后,疼痛和罐印沒(méi)有完全消失,又繼續(xù)拔火罐,希望能夠通過(guò)這種強(qiáng)效的手段治愈疾病。其實(shí),這種是錯(cuò)誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒(méi)有完全消失,是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的,否則不但不能緩解疼痛問(wèn)題,還可能帶來(lái)更多的問(wèn)題。
以上四點(diǎn)都是拔罐后不能做的事情,當(dāng)然拔罐時(shí)你也要注意。
拔火罐時(shí)的注意事項(xiàng):
1、不要去三無(wú)機(jī)構(gòu)
選擇拔罐場(chǎng)所應(yīng)選擇正規(guī)場(chǎng)所,不要貪便宜去一些小型的拔罐場(chǎng)所。如果遇到師傅的技術(shù)不好,可能會(huì)造成燙傷皮膚的后果。
2、不是人人都能拔罐
一般有感染性、皮膚病患者、高血壓、孕婦及年紀(jì)大且有心臟病患者不要拔罐。
3、不是拔罐時(shí)間越長(zhǎng)越好
拔罐時(shí)間大約10-30分鐘最合適。拔罐久了可能會(huì)損傷皮下組織。
4、不是火罐數(shù)量越多越好
應(yīng)根據(jù)病變的部位,選擇性地進(jìn)行拔罐,比如:肌肉痛應(yīng)在痛處拔罐,要注意火罐與火罐之間不應(yīng)相隔太近,否則會(huì)出現(xiàn)皮膚得不到足夠的血液而出現(xiàn)壞死的情況。
5、不是拔罐后皮膚顏色越深越好
拔罐的顏色深淺反應(yīng)是看血液循環(huán)有關(guān),病情輕,血液流通好,則顏色較為正常,顏色越深,則病情重。
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