現(xiàn)在越來越多的人比較注重養(yǎng)生，尤其是對于一些肥胖的人來說，除了倍受肥胖的折磨以外，身體上的不舒服也令人肥胖的人，更加將減肥當成了生活中的大事，現(xiàn)在很多人都喜歡拔罐減肥的方法，通過拔罐來達到減肥的目的，那么拔罐減肥有哪些注意事項呢？下面讓給大家介紹一下吧！
拔火罐兩小時后再洗澡
拔火罐時，有的人盡可能地延長拔火罐的時間，以為可以達到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時間最好控制在10分鐘或10分鐘之內(nèi)，如果時間太長，拔火罐部位很可能出現(xiàn)起泡、破潰甚至感染。
拔火罐要找準穴位
自己在家拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中醫(yī)講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐，才能達到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人體的穴位情況等，因此最好在拔火罐前咨詢正規(guī)的中醫(yī)，了解自己的疼痛情況需要在哪些部位拔火罐。
紫印未消失不宜重復拔
有的人在一次拔火罐后，疼痛沒有完全消失，又在疼痛部位繼續(xù)拔火罐，希望能夠通過這種強效的手段治愈疾病。其實，這種是錯誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失，是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的，要更換到相關(guān)穴位。否則不但不能緩解疼痛問題，還可能帶來更多的問題。
拔罐減肥確實有很好的療效，許多人已經(jīng)采取拔罐減肥取得了明顯的效果，但需要注意的是，拔罐有很多注意事項，如果自己不懂穴位的話，最好到專業(yè)的拔罐的地方進行拔罐，尤其是拔火罐更應(yīng)該注意，如果操作不當很容易引起皮膚受到灼傷。

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