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拿鐵和卡布奇諾傻傻分不清?自己做的不好喝?你每步都錯(cuò)了

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月16日 18:59

很多咖友,甚至包括我的粉絲們,喝了幾年十幾年的咖啡,已經(jīng)儼然是一個(gè)咖啡專家,但是如果你問他,卡布奇諾和拿鐵到底有什么區(qū)別。他/她或許依然支支吾吾、顧左右而言他,因?yàn)樗?她確實(shí)沒有去深究過,但又不想表現(xiàn)得對(duì)這種常見的咖啡的區(qū)別都不知道。

這兩種咖啡飲料,可能是國人接受最早也是接受度最高的兩種咖啡飲料,這兩種意式濃縮咖啡沖調(diào)品相似度確實(shí)非常高,所以就算不知道,實(shí)際上也不算丟人。但為了避免這個(gè)尷尬,咖啡宇宙今天就好好聊聊這個(gè)話題。

要回答這個(gè)問題,我們先來了解一下,卡布奇諾和拿鐵咖啡里都有些什么成分。

很顯然,好的咖啡基底是必須的,一般是意式濃縮,很多花式咖啡的基底都是意式濃縮,但也不盡然,比較優(yōu)質(zhì)的掛耳咖啡用低粉水比萃取得到的咖啡液也可以做基底,口感沒有太大差別。

卡布奇諾和拿鐵之所以很多人分不清,本身就說明了他們是非常接近的兩兄弟,說是雙胞胎有些不恰當(dāng),因?yàn)閺膶I(yè)角度看,他們的區(qū)別實(shí)際上還是很明顯的。

除去了咖啡基底,接著說他們的成分,你喝的拿鐵或卡布奇諾里,還加了牛奶和奶泡(奶沫),卡布奇諾的奶泡多于牛奶,而拿鐵則是牛奶多于卡布奇諾,就這么簡單。

如果我的答案就到此為止了,當(dāng)然你也知道問題的真相了,但未免還沒有水平了,咖啡宇宙也泯然眾人矣,所以,我必須更專業(yè)地來講一講卡布奇諾和拿鐵的區(qū)別。

剛剛我提到了牛奶和奶泡,但是在專業(yè)人士口里,并不稱為牛奶和奶泡,而是稱為蒸牛奶(steamed milk)和泡沫牛奶(foamed milk),這里蒸牛奶是老外對(duì)于蒸汽棒打熱的牛奶的一種稱呼,實(shí)際上我們可以把它理解為熱牛奶即可,而泡沫牛奶就很好理解了,這就是牛奶打發(fā)的奶沫。拿鐵有更多的蒸牛奶和一層薄薄的泡沫??ú计嬷Z咖啡層次分明,而拿鐵咖啡則將濃縮咖啡和蒸牛奶混合在一起。

1.卡布奇諾有什么特點(diǎn)?

卡布奇諾在兩次世界大戰(zhàn)期間得到完善并廣受歡迎,它的底層是一兩杯意式濃縮咖啡(在美國通常是兩杯)。在上面添加第二層蒸牛奶,然后是一層厚而透氣的泡沫,使飲料具有奢華的天鵝絨般的質(zhì)感。

卡布奇諾比拿鐵咖啡擁有更濃郁的濃縮咖啡風(fēng)味,因?yàn)樗饶描F咖啡含有更少的蒸牛奶(熱牛奶,下同)和更多的泡沫牛奶(奶泡,下同)??Х葞熢谥谱魍昝赖目ú计嬷Z咖啡時(shí)會(huì)比較準(zhǔn)確地把我兩者含量——如果制作正確,我們的卡布奇諾咖啡將具有1比1的熱牛奶與奶泡比例,可以根據(jù)飲料的重量確定這一比例。

2.拿鐵咖啡有什么特點(diǎn)?

拿鐵咖啡有相同的咖啡基底——單杯或雙杯濃縮咖啡。然后將這種濃縮咖啡與100毫升的熱牛奶混合,制成一種濃郁的奶油飲料,具有更微妙的濃縮咖啡味道。濃縮咖啡與熱牛奶的典型比例約為 1 比 2。然后在拿鐵咖啡上覆蓋一層奶泡,奶泡的量明顯要大大少于卡布奇諾的奶泡量。

拿鐵咖啡的制作方法千差萬別,因?yàn)樗鼈冊(cè)谶^去 20 年里大受歡迎。拿鐵咖啡經(jīng)過無休止的調(diào)整,通常通過添加香草和榛子等口味制成甜味版本。

3.卡布奇諾咖啡或拿鐵咖啡更健康嗎?

這取決于您對(duì)“健康”的定義??ú计嬷Z咖啡的熱量可能較少,因?yàn)樗休^少的牛奶。比如我平常自己做的,專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的12 盎司即350毫升卡布奇諾,用全脂牛奶制成的,含有 130 卡路里熱量,而同樣12 盎司拿鐵咖啡含有大約 210 卡路里熱量。

如果你對(duì)熱量比較敏感,那也沒有問題,你用脫脂牛奶+椰汁或脫脂牛奶+燕麥粉的方式來打奶泡,也可以在低熱量情況下得到一杯不錯(cuò)的卡布奇諾或者拿鐵。

4.關(guān)于蒸牛奶與奶沫:制作卡布奇諾和拿鐵的核心之一

蒸牛奶是老外的說法,英語中叫STEAMED MILK,很多人以為這就是打發(fā)奶泡,但是當(dāng)她看到FOAMED MILK就傻眼了,這泡沫奶又是啥?

其實(shí)西方人說的蒸牛奶,就是熱牛奶,只不過咖啡師往往用蒸汽棒加熱的,所以叫蒸牛奶,而FOAMED MILK才是我們所指的奶泡。蒸牛奶您可以使用爐子或濃縮咖啡機(jī)上的蒸汽棒。最好的效果來自蒸汽棒,但這通常需要高質(zhì)量的辦公室咖啡機(jī)。蒸時(shí)應(yīng)始終使用冷牛奶,以防止其加熱過快。它應(yīng)該需要 20 到 60 秒,具體取決于您使用的方法。

蒸牛奶時(shí),應(yīng)牢記以下提示:

1)使用溫度計(jì)確保您每次都能喝到最好的蒸牛奶。

2)牛奶溫度在 65 到 70 攝氏度之間才能達(dá)到完美的拿鐵或者卡布奇諾的美味。

3)一旦牛奶達(dá)到 57 到 60 攝氏度之間,就停止加熱,讓容器的溫度繼續(xù)將其帶到最佳溫度。

4)稍微傾斜你的加熱容器牛奶攪動(dòng)——這會(huì)產(chǎn)生光滑的質(zhì)地。

泡沫牛奶的制備

制作泡沫牛奶就是打發(fā)牛奶,原理就是將空氣打到牛奶里,可以用手持式電動(dòng)奶泡器、蒸汽棒、手動(dòng)奶泡器或自動(dòng)電動(dòng)奶泡器。

但很多人做的奶泡很快就消散了,或者不均勻,或者量很少,這都是沒有掌握要領(lǐng),以下幾點(diǎn)做好了,你也可以做出高品質(zhì)的奶泡:

1)牛奶在打發(fā)前冷藏,在低溫下開始打發(fā),以獲得綿柔的泡沫,當(dāng)然打發(fā)時(shí)間會(huì)稍微長一點(diǎn)。

2)脫脂牛奶和脫脂牛奶更容易起泡,但與其他牛奶相比,味道并不那么令人愉悅。3.我一般用全脂牛奶,因?yàn)槿D痰奈兜雷詈?,但它更重,更難完美,這可以通過第一步的方法來化解。

3)如果不是蒸汽打發(fā),那么奶泡打發(fā)后,放到微波爐或者小火上加熱到60-68攝氏度,這樣冷打發(fā)的奶泡加熱后就不容易回縮,并且加入到咖啡里更加綿柔。

4)如果要奶沫進(jìn)一步綿柔穩(wěn)固,可以加少許的白砂糖。

重點(diǎn)來了,卡布奇諾和拿鐵中熱牛奶、奶泡的比例:

卡布奇諾由三分之一的牛奶、三分之一的濃縮咖啡和三分之一的泡沫制成;

拿鐵則由三分之一的濃縮咖啡、一厘米的泡沫和三分之二的蒸牛奶制成;

5.關(guān)于咖啡基底:制作卡布奇諾和拿鐵的核心之二

對(duì)于咖啡基底,當(dāng)然首選是意式濃縮,但是在家要做一杯意式濃縮,特別是做一杯口感很地道的意式濃縮,除非你有全自動(dòng)咖啡機(jī),否則并不是一件容易的事情,因?yàn)榧幢闶悄阌媚▔兀搽y以保證你能在溫度和水量上準(zhǔn)確地把握。

所以我更常用掛耳咖啡來沖泡咖啡基底,掛耳咖啡?是的。如果掌握好粉水比,并在開始正式?jīng)_泡前嚴(yán)格地用20毫升熱水將掛耳咖啡悶蒸20秒,然后再加入120毫升的熱水,那么得到的萃取咖啡液也是非常好的咖啡基底。

我用的是和紅標(biāo)瑰夏有相同的烘焙機(jī)設(shè)備PROBAT P60的風(fēng)孜咖啡來做的咖啡基底,這款掛耳咖啡是日系烘焙法,因此更有炭燒的風(fēng)格,基本沒有酸味,加上其FUSO包裝機(jī)氮?dú)獗ur、OHKI的濾袋,整體咖啡液的風(fēng)格非常的地道,用它萃取的咖啡做拿鐵或者卡布奇諾,我認(rèn)為是最佳的選擇。

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