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中午吃酸辣粉會發(fā)胖嗎，偶爾吃一

會員87953305女18歲已回復(fù)

中午吃酸辣粉會發(fā)胖嗎，偶爾吃一次，今晚上要去吃火鍋的，會胖嗎

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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任立存威縣賀營鄉(xiāng)趙莊衛(wèi)生室兒科一級丙等

擅長：中耳炎、鼻息肉、結(jié)膜炎

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指導(dǎo)意見：你說的這個情況其實(shí)也不會發(fā)胖的，偶爾吃一次也是沒有問題的，這個你可以放心。

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衣玉品醫(yī)師威縣固獻(xiàn)鄉(xiāng)衛(wèi)生院中醫(yī)科

擅長：夜啼,感冒,鵝口瘡

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指導(dǎo)意見：您好，不會的，要控制體重的話，首先要控制飲食，做好運(yùn)動，飲食盡量保持清淡，然后睡前做些有氧運(yùn)動，簡易瑜伽，多多做做家務(wù)，消耗熱量。

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孕早期可服用酸辣粉但是不宜過量，由于許多婦女6周時(shí)即開始出現(xiàn)明顯早孕反應(yīng)如惡心嘔吐，精神不振，喜酸性食物，易吐油膩性食物等，對于食物十分講究，因此有時(shí)應(yīng)根據(jù)孕婦口味，需要，對于酸辣粉較感興趣者可酌情服用，但是不宜過量，長時(shí)間服用酸辣粉還會產(chǎn)生某些不良后果，由于酸辣粉刺激性強(qiáng)，易使產(chǎn)婦上火等胃腸道不適。
懷孕期，尤其是懷孕早期，可適當(dāng)食用新鮮蔬菜和水果，并維持健康生活方式和心情舒暢，可幫助胎兒發(fā)育。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

懷孕能吃酸辣粉，但建議少吃。
酸辣粉的酸辣口味可以改善孕婦口味，增進(jìn)食欲，懷孕期間偶爾的吃酸辣粉不會對孕婦的健康及胎兒生長發(fā)育造成影響。
但酸辣粉當(dāng)中含有的營養(yǎng)物質(zhì)成分比較少，酸辣粉中含有明礬，紅薯粉等各種成分，而且在酸辣粉的調(diào)料當(dāng)中也含有多種刺激性的調(diào)味品，如辣椒油、蔥花等，長時(shí)間、大量的吃有可能會對孕婦及胎兒健康造成影響，所以，不建議孕婦長期大量食用。
建議孕婦孕期飲食應(yīng)營養(yǎng)均衡，平時(shí)可以適量攝入新鮮的蔬菜水果、蛋類、奶類、肉類等營養(yǎng)食物，更多飲食健康知識，請咨詢營養(yǎng)師及專業(yè)醫(yī)師。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

孕婦在懷孕初期不可以吃酸辣粉。
酸辣粉容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)上火癥狀，雖然酸辣粉可以增進(jìn)孕婦的食欲，酸辣粉屬于辛辣的食物，容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)便秘以及痔瘡等上火癥狀，上火后可能會誘發(fā)孕婦出現(xiàn)陰道炎、盆腔炎等疾病。其次，食用酸辣粉容易刺激腸胃，就有可能加重惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng)。孕婦應(yīng)該多吃綠色健康的食物，有助于胎兒的生長發(fā)育，比如蘋果、菠菜等。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

孕婦適當(dāng)?shù)某孕┧崂狈凼强梢缘?，但是不能?jīng)常的食用。因?yàn)樗崂北旧淼睦苯?，含有麻木神?jīng)的物質(zhì)，如果是經(jīng)常的食用，會導(dǎo)致對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的影響。當(dāng)然如果經(jīng)常服用，而且非常大量就會出現(xiàn)這樣癥狀。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

懷孕了想要吃酸辣粉，影響不是很大，可以放心，不要過度選擇這種酸辣食物，會影響到小孩的發(fā)育。懷孕后期也可能導(dǎo)致小孩子容易出現(xiàn)長皮疹的副作用。平時(shí)注意個人的衛(wèi)生，盡量不要去勞累，熬夜就可以，還有一個方面就是懷孕后是生活習(xí)慣來控制頭三個月。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

酸辣粉的熱量和一些主食相比并不算高，100克酸辣粉的熱量為98大卡，但是一碗酸辣粉有500克，熱量為488大卡，因此減肥期間是建議適量食用的。酸辣粉中含有大量的調(diào)料，而且能量較高，多吃容易累積脂肪。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

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