減肥的針灸穴位肚子，通常有天樞穴、大橫穴、中脘穴、氣海穴等?；颊咴跍p肥時，應循序漸進，不可以盲目追求快速減肥，可通過運動、控制飲食等健康的方式進行減肥。

1、天樞穴：位于臍水平左右各2寸的位置，具有疏肝健脾、調(diào)理腸胃的作用，適用于治療肝脾不和、痰飲等癥狀。天樞穴位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸，可以治療腹脹、便秘、腹瀉、痛經(jīng)等病癥，通過針灸天樞穴可以起到減肥的作用;

2、大橫穴：位于上腹部，在臍水平左右各2寸的位置，具有消食導滯、降逆通絡的作用，適用于治療胃腸病、腹脹、便秘等癥狀。大橫穴位于腹部，前正中線上，可以治療胃痛、腹痛、腹瀉、便秘等癥狀，通過針灸大橫穴可以起到減肥的作用;

3、中脘穴：在上腹部，在臍中上4寸的位置，具有健脾和胃、補中安神的作用，適用于治療脾胃虛弱、不思飲食、嘔吐、腹脹腹痛等癥狀。中脘穴位于肚臍上邊4寸，具有和胃健脾、補中安神的作用，通過針灸中脘穴可以治療腹脹、胃痛、不思飲食、嘔吐、腹瀉、痛經(jīng)等癥狀，起到減肥的效果;

4、氣海穴：在下腹部，臍下1.5寸的位置，具有疏肝補腎、利水消腫的作用，適用于治療水腫、月經(jīng)不調(diào)、小便不利等癥狀。氣海穴位于腹部，臍中下1.5寸，具有行氣活血、溫補脾腎的作用，可以治療痛經(jīng)、小便不利、月經(jīng)不調(diào)、腹脹、便秘等癥狀，通過針灸氣海穴可以治療腹脹、便秘、腹瀉、痛經(jīng)等癥狀，起到減肥的效果。

對于想通過針灸減肥的患者，建議前往中醫(yī)針灸科進行望、聞、問、切等檢查，了解自己身體是否適合針灸，并由醫(yī)生選擇合適的穴位。

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