首頁(yè) 資訊 健康美味粗糧餅干推薦,低卡又營(yíng)養(yǎng)!

健康美味粗糧餅干推薦,低卡又營(yíng)養(yǎng)!

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月16日 10:12

健康美味粗糧餅干推薦,低卡又營(yíng)養(yǎng)!
大家好,今天我要給大家介紹一些特別健康的粗糧代餐餅干,這些餅干不僅美味,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,特別適合減脂的朋友們哦!
慢糖家-青裸全谷物餅干
這款餅干配料非常豐富,有黑青稞全麥粉、黃豆粉、藜麥粉、大豆分離蛋白、桑葉提取物等,還添加了燕麥片和小麥蛋白粉。每片餅干的能量大約是63大卡,蛋白質(zhì)2.1克,脂肪3.6克,碳水化合物4.6克,鈉25毫克。吃起來(lái)特別有嚼勁,滿滿的谷物香氣!
慢糖家-青裸桃酥
這款桃酥的配料也很豐富,有黑青稞全麥粉、藜麥粉、大豆分離蛋白、桑葉提取物等,還添加了麥芽糖醇、小麥蛋白粉、鮮雞蛋、黑芝麻等。每片餅干的能量大約是50大卡,蛋白質(zhì)1.8克,脂肪3.1克,碳水化合物3.8克,鈉39毫克??诟兴执?,甜而不膩。
無(wú)糖五黑雜糧餅干
這款餅干含有全麥粉、麥芽糖醇、植物油、燕麥粉、黑小麥粉、黑芝麻、黑豆粉、黑米粉等,還添加了桑葚粉和碳酸氫銨。每片餅干的能量大約是493大卡,蛋白質(zhì)8.2克,脂肪2.5克,碳水化合物30.8克,鈉255毫克??诟胸S富,營(yíng)養(yǎng)全面。
無(wú)糖藜麥小米山藥餅
這款餅干的配料有全麥粉、麥芽糖醇、植物油、小米粉、山藥粉、藜麥粉、黑芝麻、木糖醇等。每片餅干的能量大約是502大卡,蛋白質(zhì)9.0克,脂肪23.2克,碳水化合物62.1克,鈉129毫克??诟屑?xì)膩,香甜可口。
無(wú)糖紅豆薏米燕麥餅
這款餅干的配料有全麥粉、植物油、燕麥片、紅豆、薏米粉、紅棗粉、百合粉、葛根粉等。每片餅干的能量大約是473大卡,蛋白質(zhì)9.5克,脂肪17.2克,碳水化合物64.1克,鈉147毫克??诟胸S富,營(yíng)養(yǎng)均衡。
木糖醇鮮蔥蘇打餅干
這款餅干的配料有小麥粉、食用植物油、鮮蔥、木糖醇等。每片餅干的能量大約是495大卡,蛋白質(zhì)9.5克,脂肪26.5克,碳水化合物54.7克,鈉819毫克??诟兴执啵[香四溢。
木糖醇燕麥巧克力
這款巧克力含有代可可脂、麥片、全脂乳粉、乳清粉等。每片餅干的能量大約是570大卡,蛋白質(zhì)8.2克,脂肪38.4克,碳水化合物48.5克,鈉216毫克。口感濃郁,巧克力味十足。
蕎麥鐵棍山藥尖心桃酥
這款桃酥的配料有蕎麥粉、全麥粉、菊粉、黃精粉、玉竹粉等。每片餅干的能量大約是450大卡,蛋白質(zhì)19.6克,脂肪57克,碳水化合物10.3克,鈉180毫克??诟兴执?,營(yíng)養(yǎng)豐富。
鐵棍核桃?jiàn)A心桃酥
這款桃酥的配料有全麥粉、玉米粉、食用植物油、山藥粉等。每片餅干的能量大約是478大卡,蛋白質(zhì)18.9克,脂肪68.2克,碳水化合物8.4克,鈉436毫克??诟邢愦啵颂椅稘庥?。
小米梨汁酥餅
這款餅干的配料有小米粉、梨汁、植物油等。每片餅干的能量大約是482大卡,蛋白質(zhì)5.6克,脂肪22.7克,碳水化合物63.7克,鈉350毫克??诟兴执?,梨汁香氣撲鼻。
有機(jī)米餅
這款餅干的配料是有機(jī)大米和濃縮梨清汁。每片餅干的能量大約是3

相關(guān)知識(shí)

全谷物雜糧餅干推薦,健康又飽腹
6款無(wú)添加劑全麥餅干推薦,健康又美味
推薦!美味又健康的低卡路里食物
輕食推薦,健康低卡又美味
孕期營(yíng)養(yǎng)加餐小食推薦,健康美味不停歇
吃出健康:美味低卡的營(yíng)養(yǎng)美食
第360期:粗糧餅干是減肥“圣餐”?!錯(cuò)!
粗糧餅干真能幫助減肥嗎
健康飲食指南:美味與營(yíng)養(yǎng)并存的食譜推薦
4道減脂期早餐推薦,營(yíng)養(yǎng)又美味,低卡低脂,可以放心吃的減脂餐

網(wǎng)址: 健康美味粗糧餅干推薦,低卡又營(yíng)養(yǎng)! http://m.u1s5d6.cn/newsview565927.html

推薦資訊