馬明哲 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 三甲

擅長：胃食管反流病，消化性潰瘍，肝炎，肝硬化，消化系統(tǒng)腫瘤，功能性胃腸病，消化內(nèi)鏡檢查及治療。

提問

腸胃不好的癥狀可能包括腹痛、腹瀉、便秘等。
1.腹痛
腹痛可能是由于胃腸道功能紊亂、炎癥性腸病等導(dǎo)致的。這些情況可能導(dǎo)致胃腸蠕動異常、黏膜損傷，從而引發(fā)疼痛。腹痛通常位于腹部中央或上部，可能伴隨惡心、嘔吐等癥狀。
2.腹瀉
腹瀉是由于食物中毒、感染性腸炎等原因引起的。當(dāng)有害物質(zhì)進入體內(nèi)時，會刺激腸道分泌過多液體，導(dǎo)致大便次數(shù)增多和糞便稀薄。腹瀉主要表現(xiàn)為頻繁的大便次數(shù)和水樣便，有時伴有腹痛、發(fā)熱等癥狀。
3.便秘
便秘可能是由于飲食習(xí)慣不良、缺乏運動等因素引起的。長期攝入低纖維食物會導(dǎo)致大便干燥，難以排出體外。便秘的主要表現(xiàn)是排便困難、大便干結(jié)，嚴(yán)重時可能會出現(xiàn)腹脹、食欲減退等癥狀。
針對上述癥狀，建議患者可以進行血常規(guī)、大便常規(guī)、內(nèi)鏡檢查等以確定具體原因。在日常生活中，應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣，避免食用辛辣、油膩的食物，增加膳食纖維的攝入量，如蔬菜、水果等。同時，適當(dāng)進行體育鍛煉，如散步、慢跑等，有助于改善腸胃狀況。對于持續(xù)存在的不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

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