腸胃濕熱的癥狀

　　腸胃濕熱證，中醫(yī)病癥名。是指由于恣食肥甘油膩、辛辣之品，以致脾胃運(yùn)化失常，化濕生熱，濕熱蘊(yùn)阻肌膚所表現(xiàn)出來的皮損，脘腹痞滿，舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈滑數(shù)一類病證。

　　本病證見于面游風(fēng)、粉刺。皮膚油膩，伴有脘腹痞滿，舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈滑數(shù)。

　　腸胃濕熱如何調(diào)理

　　熱屬于陽性，清熱需要使用涼性的藥物具有助濕的效果；而濕則是屬于陰性，治療則是使用溫性的藥物，這樣具有助熱的功效。所以說，在治療腸胃濕熱之前一定需要進(jìn)行仔細(xì)的辯證，用藥要有分寸，這樣才能夠起到治病救人的作用，否則很容易傷害身體。

　　想要令腸胃濕熱的身體恢復(fù)健康，一般來說主要的手段就是進(jìn)行清熱利濕。除了服用藥物之外，還應(yīng)該從日常的飲食著手，要多次一些清淡的食物，少碰一些辛辣還有油膩的食物。除此之外，日常還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)量，這樣身體才能夠更加的健康。

　　腸胃濕熱吃什么好呢，應(yīng)該多吃一些性寒涼、味淡的食物，因?yàn)檫@一類型的食物都是具有比較好的清熱利濕的作用，常見的就有紅豆、小麥以及小米、冬瓜、苦瓜還有金針菜、茭白等等。

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