趙英帥 主治醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長報告解讀、幽門螺旋桿菌感染、高血壓、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃腸炎、便秘、感冒、肺結節(jié)、甲狀腺結節(jié)等疾病的綜合診療

提問

腸胃不好可以考慮飲食調(diào)整、腹部按摩、中藥調(diào)理、藥物治療等方法進行調(diào)理。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)以獲得專業(yè)的診斷和治療。
1.飲食調(diào)整
通過攝入易消化、營養(yǎng)豐富的食物如小米粥等來緩解胃腸不適。適用于因飲食不當引起的輕微胃腸道癥狀。
2.腹部按摩
順時針輕柔地按壓腹部以促進消化和減少腹脹。對于胃腸功能減弱導致的輕微不適有一定效果。
3.中藥調(diào)理
根據(jù)體質(zhì)特點選用黃連、陳皮等藥材煎煮服用以調(diào)養(yǎng)脾胃。針對長期存在食欲不振等問題時使用。需在專業(yè)中醫(yī)師指導下進行。
4.藥物治療
可遵醫(yī)囑口服復方嗜酸乳桿菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑改善腸道微生態(tài)環(huán)境。當患者存在腹瀉、便秘交替等情況時可以考慮使用上述藥物。
建議定期進行體檢，特別是對于有家族史的人群，以及年齡超過40歲的中年人群。日常生活中注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累及精神緊張，有助于預防胃腸疾病的發(fā)生。

2024-02-21 22:14

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