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紅花和它一起煮,不貧血了,體內(nèi)濕氣沒了

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月16日 03:46

紅花和它一起煮,不貧血了,體內(nèi)濕氣沒了,子宮也越來越健康

子官是生命的搖籃,是每個人在這世界上的第一一個”家”。對女人而言,它是承擔(dān)生命本能的重要器官。從青春時期一直到晚年,女人都應(yīng)該保護(hù)好子宮,保護(hù)自己做母親的能力。


紅花搭配土豆一起煮

用法: 紅花10克,牛肉500克,土豆300克,胡蘿卜2根,花椒,姜片,蔥段,食鹽,醬油各適量。

土豆和胡蘿卜洗凈,去皮,切成2厘米左右的塊狀,牛肉清洗干凈,切成土豆大小的塊,先放入鍋中焯水,撇去血沫,然后加紅花和大火煮開,取土豆塊,胡蘿卜塊放入牛肉中,然后放姜片,蔥段和花椒,醬油,大火煮開,小火燉1小時,再用食鹽調(diào)味即可


作用:紅花性溫,是中醫(yī)經(jīng)常用來活血通經(jīng)的中藥,它活血功效顯著,對于跌打損傷所致的體內(nèi)瘀血,能有效散瘀止痛。紅花有興奮子宮的作用,能加速子宮血液循環(huán),但孕婦忌服。

紅花的其他好處


紅花可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌;如果內(nèi)分泌失調(diào)的話,那么通過紅花來進(jìn)行調(diào)節(jié)也是非常有幫助的,人體色素的形成是有內(nèi)分泌素失調(diào)引起的,而紅花可及時調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌,消除因內(nèi)分泌引起的色斑;紅花還可以降低血脂;紅花籽油能夠顯著提高高脂血癥的卵磷脂膽固醇酰基轉(zhuǎn)移酶活性,所以通過服用紅花來降低血脂是比較管用的。

(圖片來源網(wǎng)絡(luò))

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