一歲寶寶能吃鵪鶉蛋嗎
一歲寶寶食譜
一歲的寶寶,包括消化系統(tǒng),還有咀嚼系統(tǒng),都已經(jīng)逐步在發(fā)育,接近于逐步完善的過(guò)程,所以在飲食方面一定要控制好,防止由于飲食太雜,而且飲食不當(dāng),引起一些腸炎,還有一些其它的問(wèn)題。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主,適當(dāng)添加輔食。輔食主要是一些比較大的,比如蔬菜葉,還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物,比如說(shuō)纖維性餅干等。這些都是對(duì)于孩子腸道發(fā)育,還有對(duì)于孩子吸收各方面都是有幫助的。當(dāng)然有一些家屬會(huì)問(wèn)到,添加一些肉類(lèi)食物可以嗎。其實(shí)肉類(lèi)食物在早期就是可以添加的,尤其是到6個(gè)月的時(shí)候,就可以添加一些果泥、肉泥等。當(dāng)然到一歲左右,適當(dāng)可以進(jìn)行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大,因?yàn)楫吘购⒆拥木捉滥芰Ρ容^差。所以說(shuō)我們可以適當(dāng)添加,添加的過(guò)程中,我們需要注意的就是一定要食物相符,不要說(shuō)是過(guò)于偏向一種食物,防止由于添加不當(dāng)引起孩子的一些腹瀉等癥狀。
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