【摘要】：海流對于海洋運輸、漁業(yè)、軍事航海等方面具有不可忽視的影響作用，尤其是對軍事航?；顒雍团炌藛T的心理活動影響很大。艦船理化環(huán)境對艦船員心理的影響是比較持久的。若此種情況長期得不到調節(jié)，則會損害心身健康。民用船舶有時還運輸有毒物資，這些勢必影響艦船員的身心健康，影響艦船員的心理功能。中尺度現(xiàn)象通過影響航?；顒舆M而影響艦船員的心理。

21世紀，人類對海洋的開發(fā)和利用加快，競爭加劇，從事海洋運輸、海上作業(yè)和軍事航海的艦船員越來越多。受環(huán)境因素的影響，這一特殊職業(yè)群體成員易于受到心身損害。如何有效地保障艦船員的身心健康，是一個現(xiàn)實而又緊迫的問題。

一、影響艦船員心身健康的環(huán)境因素

（一）海上氣象、水文環(huán)境因素

氣溫、氣壓、溫度、風、云、霧、能見度等都屬于氣象要素（meteorlogical elements）。表層水溫、海浪、海流、海冰等水文要素，也可以看成廣義的氣象要素。這些因素有的直接影響艦船員的心理，進而影響艦船員的心身健康。

1．海上能見度的影響　由于大霧的影響，艦船員對操作后果難以預料，操作判斷困難，因而易出現(xiàn)焦慮情緒，唯恐出事。

2．海浪的影響　風越大，海洋上的浪也越高，艦船活動的危險性也越大，對艦船員心理的影響也越大。

3．潮汐（包括風暴潮）的影響　潮汐主要通過影響艦船航海活動而影響艦船員的心理行為。

4．海流的影響　海流是流向和流速相對穩(wěn)定的海水在水平方向的運動。海流對于海洋運輸、漁業(yè)、軍事航海等方面具有不可忽視的影響作用，尤其是對軍事航?；顒雍团炌藛T的心理活動影響很大。

5．海冰的影響　每年，在世界海洋中游蕩的冰山接近30萬座，大小不一，對艦船是一大危險因素，易導致艦船員內心不安。

（二）艦船理化環(huán)境因素

艦船理化環(huán)境對艦船員心理的影響是比較持久的。主要的理化環(huán)境影響因素有：噪聲、振動、艦船微小氣候、電磁場、次聲、微波輻射、照明、艙室顏色、人-機-環(huán)境因素等。

1．艦船噪聲的影響　噪聲的長期作用會使艦艇船員大腦皮質的興奮與抑制過程失調，從而產生一系列心身癥狀。噪聲與其他應激因素耦合所產生的心身損害作用要大于二者或三者之和，甚至誘發(fā)生產事故。

2．艦船振動的影響　艦船振動對心理行為的影響主要是通過對神經系統(tǒng)和感覺功能的干擾而造成的。

3．艦船微小氣候的影響　艦船微小氣候（microclimate of ship）是艦船特有的局部氣候環(huán)境，它指在艦船范圍內的空氣物理狀態(tài)，主要由氣溫、氣濕、氣流、熱輻射4種物理因素組成。

4．其他因素的影響　電磁場、次聲、微波輻射、核輻射、照明、艙室顏色等都對艦船員的心理行為產生各種各樣的影響。

（三）船舶社會環(huán)境因素

1．單性別群的影響　長期處于單性別男性群體中，可使他們的活動興趣下降，情緒上容易波動，有的表現(xiàn)出壓抑狀態(tài)，這種特殊環(huán)境也容易引發(fā)人的境遇性同性戀行為。

2．交往范圍狹窄和交往不便的影響　航海環(huán)境和海上作業(yè)使交流受到很多限制，每天接觸的人只限于同船十幾名船員，在潛艇上則人員更少，加之艦船上存在著等級差別，角色比較固定，容易使一些人變得比較刻板、固執(zhí)。來自于不同國家的船員在一起生活和工作，會出現(xiàn)語言交流方面的障礙，一些艦船員會感到壓抑，提不起精神，情緒低落或波動，容易激動等。還部分人由于長時間缺乏社會交往的鍛煉，交往技巧落后，難以適應社會要求，導致其回避社會交往，出現(xiàn)退縮現(xiàn)象，加重社會孤獨，甚至引起個性上的偏差。

3．飲食單調的影響　飲食是人的基本需要之一，船舶上新鮮的蔬菜和肉食類只能享用幾天，其后吃的菜都是經過冷凍、冷藏且易于保管的、能攜帶的食物，種類自然少，而因飲食缺少多樣性。有些船甚至通過壟斷的渠道購進劣質食品，而集中購入致使食品積壓、變質。遇到海上有大風大浪，船舶顛簸搖晃，有時連續(xù)幾天無法正常開伙做飯，或者長時間的霧航或搶險，往往不能按時就餐，常常導致艦船員食欲缺乏、提不起精神、情緒低落、疲憊、精力不足、工作效率下降，容易引發(fā)差錯甚至事故。在海上航行，艦船員淡水供應比較困難，艙貯水一貯數(shù)月，人機兩用，其衛(wèi)生標準可想而知。有的船舶裝有海水淡化裝置，因淡化水缺乏礦物質，久飲使人脫發(fā)，影響健康，甚至釀成疾病。

4．生物節(jié)律紊亂的影響　在航?；顒又?，由于除了24小時晝夜倒班之外，船舶東西向航行，易造成“時差”的改變，影響船員的正常生物節(jié)律。若此種情況長期得不到調節(jié)，則會損害心身健康。不少人生物鐘出現(xiàn)紊亂，時間久即會出現(xiàn)神經衰弱癥狀，感知覺遲緩、疲乏，工作效率下降等。

5．信息閉塞、業(yè)余生活枯燥的影響　艦船員一下子跌入信息貧乏狀態(tài)，除了值班，人們的業(yè)余生活比較貧乏，艦船上可選擇的活動有限，玩牌成為經常性活動，室內煙霧繚繞，抽煙、喝酒成為不少人的共同愛好，就這樣打發(fā)時光。信息閉塞、業(yè)余生活的枯燥給艦船員的心理和行為帶來許多影響，主要表現(xiàn)為：空虛、無聊、茫然、孤獨、寂寞、煩躁、情緒波動、反應遲緩、社會適應困難，個人權益難以及時有效地維護。

6．與家庭和社會分離的影響　從事航海活動和海上作業(yè)就必然與家庭聚少離多，使自己對家庭和社會的影響力大大下降，使夫妻感情淡漠，甚至會出現(xiàn)夫妻間感情危機，有些家庭因此而瓦解。由于與子女之間建立親密關系的機會少，對子女的影響缺乏，教育就比較困難，對子女的健康成長也不利。當遠航歸來時，由于長時間分離，艦船員對子女倍加呵護，在教育中常會表現(xiàn)出溺愛的傾向，對子女的教育同樣不利，這也令艦船員感到苦惱。當回到陸地生活時，有些艦船員的言行顯得與當前的社會不合拍，表現(xiàn)出對社會規(guī)則的陌生。這些艦船員自己也感到不適應和苦惱。艦船員與家庭和社會的分離導致艦船員的戀愛比較困難，履行某些責任也面臨困難，使其在艦船上的生活也陷入困難的境地。所以，與家庭和社會分離帶來的心理行為的影響是多方面的。

（四）影響艦船員心理行為的特殊環(huán)境因素

1．環(huán)境有毒、有害氣味的影響　艦船上空氣污染對艦船員的心理會產生較大的影響，尤其是潛艇、水面艦艇底層艙室等，空間較小，與外界空氣無法交換或交換不暢，通風差，空氣不流通，其中二氧化碳、一氧化碳等多種成分超過有關艦艇艙室衛(wèi)生學標準。民用船舶有時還運輸有毒物資，這些勢必影響艦船員的身心健康，影響艦船員的心理功能。

2．不良潛水作業(yè)環(huán)境的影響　軍事潛水作業(yè)涉及到水下工程、水下打撈、水下爆破、水下格斗、潛水訓練、水下特殊作業(yè)等。由于每次潛水都要經歷下潛加壓、水停留、上升減壓的環(huán)境復雜變化過程，加上可能出現(xiàn)的各種困難和危險，必然會給潛水作業(yè)人員的心理帶來許多影響。常見的心理反應有焦慮、恐懼和緊張等。

3．艦船沖擊的影響　隨著各種炸藥和新技術在工程和軍事上的應用，因意外或有意的爆炸使人體遭受沖擊損傷時有發(fā)生，也易使艦船員產生復雜的心理行為反應。

4．中尺度現(xiàn)象的影響　中尺度現(xiàn)象包括中尺度渦、鋒面、上升流等。中尺度渦是海洋中的重要現(xiàn)象，其水平尺度為數(shù)十至數(shù)百米（Rossby變型變半徑尺度），其存在的尺度（或周期）為數(shù)周至數(shù)月。中尺度現(xiàn)象通過影響航?；顒舆M而影響艦船員的心理。

5．密度飛躍層的影響　密度飛躍層是指當海水密度隨著深度變化達到一定的量時，如規(guī)定淺海垂直方向上每1米密度的變化Δδt/Δh≥0.1單位，這樣的水層稱為密度飛躍層。潛艇可以利用飛躍層的特性，變化下潛的位置，進入飛躍層，以減少被敵人發(fā)現(xiàn)的機會。由于安全感上升，艇員心情會比較輕松。密度飛躍層在受到外力作用時，界面也會起伏波動，產生內波，內波的波高較高，比海面波浪的波高可大幾十倍。潛艇潛航時遇到內波，航行深度會發(fā)生急劇變化，甚至潛艇有被拋出水面和拋到海底的危險，這時艇員容易出現(xiàn)恐懼情緒和驚慌的行為表現(xiàn)。當潛艇遇到較大的負密度梯度水層時，會突然下沉，甚至發(fā)生意外。碰到這種情況，艇員會產生高度緊張和恐懼反應，沒有經驗的艇員可能會表現(xiàn)出慌亂行為。

6．現(xiàn)代戰(zhàn)爭環(huán)境的影響　現(xiàn)代條件下的海戰(zhàn)將是高智能、全方位、全天候、多層次、立體式的隱蔽性突然攻擊，對人的心理產生全面的影響。

7．暈船的影響　暈船是由于艦船受風、浪、涌的作用，使船體發(fā)生搖晃、顛簸，強烈刺激人體的平衡器官，從而產生一系列自主神經反應的癥狀和體征。暈船反應會引起病人一系列心理反應。第一次出海的艦船員易出現(xiàn)較重的暈船，經過多次海上適應的艦船員發(fā)生暈船反應的可能要小，程度要輕，這說明暈船存在著海上適應現(xiàn)象。

8．超期工作的影響　據(jù)前蘇聯(lián)航海研究機構的研究表明，海員的最長航期應在3個月之內。我國海員上船工作一般至少半年，有的甚至長達1年，遠超海員心身容受的極限，使其心力交瘁，但無法擺脫船東公司和海員自身利益的驅動，“明知促命短，猶戀工期長”。

9．嗜煙、酗酒的影響　船艦員為排遣孤寂、緩和疲勞或為增進交往，嗜好煙酒者為數(shù)居多，久而久之，由嗜成癖，影響健康，卻難戒斷。

10．危險的威脅　海上工作，水火無情，一旦遇險，難以逃生，加上偶有海盜殺人越貨，故每位海員頭上都懸著“達摩克利斯之劍”。尤其是曾遇險的海員，驚魂未甫，談險色變，如縛身戰(zhàn)車，使心理應激陡增，損害健康。

二、艦船員心理健康的維護

（一）適時開展心理健康教育

對艦船員進行航海心理健康的教育，使其他們明白心理健康的目的和意義，了解心理健康的內容，學習心理健康的方法，使他們在今后的生活中具有心理健康的自我意識，能夠積極投身于心理健康活動之中。

（二）培養(yǎng)艦船員良好的行為習慣

開展心理健康活動，幫助艦船員養(yǎng)成良好的飲食習慣和睡眠習慣，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉習慣和健康的業(yè)余愛好等，從而提高他們的心身健康水平。

（三）幫助艦船員掌握和運用心理健康的具體方法

提高艦船員的心理健康水平是一項長期的任務，要讓他們掌握基本的方法，并且學會在生活中運用這些方法。增進艦船員心理健康的措施包括：消除頭腦中的錯誤認知、引導情緒調控、磨煉堅強的意志、塑造良好的性格、學會自我催眠與放松技術、促進人際交往等。開展心理健康活動需要幫助艦船員系統(tǒng)掌握并學會應用上述方法，從根本上提高他們的心理健康水平。

目前，尚不能在每條船上都配一位心理保健專業(yè)人員，因此，對已有的船醫(yī)或政委進行一定的心理專業(yè)知識訓練，使其兼任此項工作，是一個現(xiàn)實可行的途徑。如何把心理調適的有效方法教給海員，讓他們得到及時的自我調整，也是亟待開展的工作。開發(fā)出一些具有輔助調節(jié)作用的設備可能有較廣的開發(fā)前景。利用海員陸上休假期，對其進行集中的專業(yè)心理調整，也是一個必要的環(huán)節(jié)。目前，加強全國港口、碼頭或各大遠洋公司醫(yī)院中心理咨詢科室的建設顯得尤為必要。

（四）海員心身健康監(jiān)測與保障體系的建立

對海員有必要進行心身健康的監(jiān)測，同時建立起一套心身健康保障體系。

海員心身健康的監(jiān)測除了進行每年常規(guī)的身體檢查之外，要配合進行心理檢測。如果能在全國范圍內得到協(xié)作并建立海員心身健康檔案，無論對于防病還是科研都大有裨益。對于經過海難、海損事故創(chuàng)傷的人員，要建立專業(yè)化的心理康復機構和危機干預機構為其服務。

（王有權　沈興華）

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