西紅柿與魚可以一起吃嗎
腎結(jié)石可以吃各種魚嗎
"腎臟結(jié)石的患者原則上盡量減少吃魚次數(shù),長時(shí)間大量的食用魚類可以增加嘌呤含量,從而導(dǎo)致尿酸升高,容易形成尿酸性結(jié)石或者導(dǎo)致原有尿酸性結(jié)石體積進(jìn)一步的增加。除食用魚外,其他類型的海鮮制品也需要減少攝入,動物內(nèi)臟制品也需要減少攝入,這些都富含嘌呤,從而導(dǎo)致尿酸結(jié)石形成概率增加,但偶然食用一次魚,并沒有明顯的影響,除非大量長時(shí)間的食用,這時(shí)可以導(dǎo)致結(jié)石發(fā)病概率提高。除此之外,還要減少富含草酸的食物,比如菠菜、萵筍、甜菜、草莓、楊梅、巧克力、濃茶等,都富含較多草酸,大量食入可以使結(jié)石發(fā)病的概率提高,同時(shí)結(jié)石患者不缺鈣時(shí)無需補(bǔ)鈣,過多補(bǔ)鈣也容易導(dǎo)致結(jié)石形成。"
糖尿病可以吃西紅柿嗎,可以吃多少
糖尿病人可以吃西紅柿,西紅柿含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),比如維生素A、維生素C,還有鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì),對人體較好,而且西紅柿口感也比較好,可以改善病人的口感。糖尿病人每天可以吃一斤的蔬菜,可以將西紅柿算成蔬菜里面的一部分。每天的蔬菜總量是一斤,即西紅柿吃得較多,其他的菜就吃得會少,西紅柿量的限制不是特別多。但是要注意,炒西紅柿?xí)r盡量不要放糖,有的病人可能會比較喜歡吃用糖拌的西紅柿,建議可以用木糖醇拌西紅柿,不要用白糖來拌西紅柿。否則吃較多白糖之后,血糖會升高比較快。小西紅柿將其當(dāng)做水果對待,糖尿病人血糖如果控制穩(wěn)定的情況下,可以少吃部分水果,比如空腹<7mmol/l,餐后<10mmol/l的情況下可以少吃點(diǎn)水果。?如果吃小西紅柿,可以作為加餐,兩餐之間吃,量也不能太多,一般1天不超過200g。而且吃小西紅柿?xí)r,要適當(dāng)減少主食的含量,否則攝入能量會比較多。
糖尿病可以吃西紅柿嗎
糖尿病患者可以吃西紅柿,西紅柿含水分較多,但含糖分并不多,還含有少量淀粉類的物質(zhì)以及較多的維生素。糖尿病患者吃西紅柿要注意某些問題,即不能多吃,要講究少量多餐,比如正常人每次吃1-2個(gè)西紅柿,但是糖尿病患者吃的量是正常人的1/3-1/4左右,這樣可以保證總熱量不會超標(biāo)。另外吃了蔬菜或水果之后要監(jiān)測血糖,以了解今天吃的這類水果和蔬菜對血糖的影響。因?yàn)椴煌奶悄虿』颊叱酝瑯拥奈骷t柿,對于血糖升高的影響也會不同,因?yàn)槊總€(gè)患者的體質(zhì)以及胃腸道內(nèi)菌群環(huán)境都不同,升高血糖的程度就會不同。所以糖尿病患者吃了某些水果和蔬菜后,要了解對自己血糖的影響做好記錄,將來可以避免吃讓自己血糖升高比較明顯的蔬菜和水果,而可以適當(dāng)?shù)囟喑詫ρ怯绊懖⒉幻黠@的蔬菜和水果。
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