如今越來越多的人知道要護理了，使用不同的精油可以讓人身心都得到提升，那么香蜂草精油使用方法？功效與作用有哪些？

香蜂草精油使用方法：

1、改善皮膚：按摩，適合油性青春痘膚質(zhì)，愈合傷口、防濕疹，對頭皮出油、掉發(fā)禿發(fā)有幫助。甜杏仁油20毫升+香蜂草3滴+雪松3滴+杜松子4滴

2、女性呵護：平順調(diào)節(jié)月經(jīng)，調(diào)節(jié)排卵周期，改善不孕、月經(jīng)不規(guī)則問題?；A(chǔ)油20毫升+香蜂草4滴+天竺葵4滴+羅勒2滴

3、循環(huán)系統(tǒng)：平緩呼吸急促、心跳加速、心悸、尤其對降血壓、止痙攣功效不錯。蜂草3滴+伊蘭3滴+快樂鼠尾草2滴

4、消化系統(tǒng)：按摩，它是一各滋補的精油，對平緩消化道很有功效、能幫助消化、祛脹氣。甜杏仁油20毫升+香蜂草4滴+歐薄荷3滴+豆蔻3滴

香蜂草精油功效與作用有哪些：

1、生理療效

香蜂草精油也具有平順和調(diào)節(jié)月經(jīng)周期的功效，還可以調(diào)節(jié)女性排卵的周期性?？梢詭椭笛獕海惯^速的呼吸和心跳平靜下來，是治療休克或驚悸的良方。

2、身體療效

對于皮膚及呼吸道的過敏癥狀皆有療效，能幫助降血壓、改善濕疹、氣喘、支氣管炎、消化不良、惡心反胃的現(xiàn)象，另外對婦女經(jīng)期的調(diào)整、舒緩經(jīng)痛也有也幫助。有益于改善感冒的癥狀，也可以退燒，及緩和伴隨感冒而來的頭痛和偏頭痛。

3、心靈療效

香蜂草精油氣味使人鎮(zhèn)靜并娛悅振奮，用于憂郁癥及焦慮等所致的身心癥與自律神經(jīng)失調(diào)。

4、美容療效

可以調(diào)理易過敏的膚質(zhì)，讓新陳代謝正常，使肌膚有健康的光澤。

好了，小伙伴知道香蜂草精油的使用方法。

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