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夾腿的習(xí)慣這是心理因素嗎?應(yīng)該怎么辦

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月15日 15:50

      病情分析:
      考慮是有夾腿綜合癥。這是性自慰的一種方法。建議在出現(xiàn)這種情況時,注意放松心情,及時提醒自己。
      指導(dǎo)意見:
      去做別的事情來轉(zhuǎn)移注意力,日常注意休息,積極培養(yǎng)興趣愛好,讓自己變得充實忙碌起來。養(yǎng)成規(guī)律作息的好習(xí)慣,避免過度勞累,不熬夜,堅持參加體育鍛煉,提高機體抵抗力。必要的時候面對面進行心理咨詢。

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