“身體自我”是屬于“整體自我”的一個(gè)部分，是在人的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，個(gè)體的自我意識(shí)中的最先萌發(fā)的一個(gè)部分。他涉及到個(gè)體對(duì)自己的相貌、性格、身體能力等的看法，是整體自我概念中已給基礎(chǔ)而重要的部分。H尤其對(duì)兒童來(lái)說(shuō)身體自我是自我的一個(gè)重要的部分。

身體自我是個(gè)體行為的動(dòng)力、個(gè)體心理健康的促進(jìn)者。 [1]

身體自我是指?jìng)€(gè)體對(duì)與自己身體有關(guān)的自我意識(shí)。它包括對(duì)自己身體的認(rèn)知評(píng)價(jià)(身體自我概念、身體意象)，由此產(chǎn)生的對(duì)身體的滿意度和個(gè)體對(duì)自己身體的管理三個(gè)方面。如對(duì)自己的相貌、身高、體重、運(yùn)動(dòng)能力等方面的看法、對(duì)理想的身體美的看法和評(píng)價(jià)，是否滿意自己的身體以及采取相應(yīng)的管理和調(diào)節(jié)措施(如飲食控制、體重控制)等。 [2]

身體滿意

(body·satisfaction)、身體不滿意(body dissatisfaction)：屬于身體自我的情感層面。指對(duì)自己身體的愉快或不愉快的情緒體驗(yàn)。

理想身體

(boay ideal)：屬于身體自我的認(rèn)知層面中的目標(biāo)狀態(tài)。指所在文化中認(rèn)為有吸引力的適合其年齡的身體類(lèi)型。

身體管理

(body management)：屬于身體自我的控制層面。指因身體不滿意而采取的控制、改變身體的行為。

隨著第二性征的發(fā)展和體格的逐漸成熟，青少年開(kāi)始關(guān)心自己的相貌。青少年對(duì)自己的外貌在總體上是滿意的，但尤其關(guān)心體重、身高和體格。 [3]

國(guó)內(nèi)黃希庭，陳紅等編制的青少年學(xué)生身體自我量表具有較高的信度和效度，該量表包含五個(gè)因素：相貌特征、運(yùn)動(dòng)特征、身體特征、性特征和負(fù)面特征。 [4]

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