現(xiàn)在中醫(yī)養(yǎng)生越來(lái)越受到人們的熱捧，相信很多人都有聽(tīng)說(shuō)過(guò)針灸或者是已經(jīng)親身體驗(yàn)過(guò)針灸。那么對(duì)于針灸，大家的了解有多少呢?大家知不知道針灸是怎么調(diào)理身體的嗎?我們又該怎么樣去避免針灸可能發(fā)生的意外呢?如果大家對(duì)此都不是特別的了解的話，那接下來(lái)就一起聽(tīng)聽(tīng)中醫(yī)是怎么說(shuō)的吧。

　　很多時(shí)候，人們?cè)谶M(jìn)行針灸治療的時(shí)候都希望幫自己進(jìn)行的是一位名醫(yī)，其實(shí)針灸療法的效果不完全取決于是不是名醫(yī)，在一定程度上，患者身體的機(jī)能狀態(tài)決定了針灸的治療效果好不好。

　　針灸如何通過(guò)刺激身體實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)

　　同樣的疾病，老年人的治療效果一般要比年輕人的差，體質(zhì)虛弱者的治療效果一般要比平時(shí)體質(zhì)較好的人差。這是因?yàn)槔夏耆?、體質(zhì)虛弱者的身體反應(yīng)能力和調(diào)節(jié)能力下降了，對(duì)刺激而產(chǎn)生的反應(yīng)要小一些。

　　專家表示，針灸是通過(guò)刺激對(duì)人體進(jìn)行調(diào)節(jié)來(lái)達(dá)到治療目的。而調(diào)節(jié)的“度”是由機(jī)體自身掌控的。比如有些人干咳，開(kāi)始的原因可能是上呼吸道感染所引起的咳嗽，如果不及時(shí)治愈，反復(fù)的劇烈咳嗽可能會(huì)使大腦的咳嗽中樞興奮性增強(qiáng)。如此一來(lái)，即使呼吸道問(wèn)題得到解決，其干咳可能仍會(huì)繼續(xù)。對(duì)于這種情況，如果長(zhǎng)期吃鎮(zhèn)咳藥，其副作用是不容忽視的，而針灸治療既有效又安全。

　　針灸減肥跟其他的一些減肥方式一樣，都只是一種輔助的手段。如果我們想要控制體重，最重要的還是要改變不良的生活習(xí)慣。另外，針灸減肥對(duì)于那些單純性的肥胖效果是最好的。像那些因?yàn)樘悄虿?dǎo)致的肥胖，一定要先將血糖控制住，然后在這個(gè)基礎(chǔ)上進(jìn)行針灸減肥，效果才會(huì)比較好。

　　如何避免針灸發(fā)生意外事件

　　針灸是一種中國(guó)特有的治療疾病的手段。它是一種“從外治內(nèi)”的治療方法。是通過(guò)經(jīng)絡(luò)、腧穴的作用，以及應(yīng)用一定的手法，來(lái)治療全身疾病的。在臨床上按中醫(yī)的診療方法診斷出病因，找出疾病的關(guān)鍵，辨別疾病的性質(zhì)，確定病變屬于哪一經(jīng)脈，哪一臟腑，辨明它是屬于表里、寒熱、虛實(shí)中那一類型，做出診斷。然后進(jìn)行相應(yīng)的配穴處方，進(jìn)行治療。以通經(jīng)脈，調(diào)氣血，使陰陽(yáng)歸于相對(duì)平衡，使臟腑功能趨于調(diào)和，從而達(dá)到防治疾病的目的。

　　針灸意外事件的預(yù)防

　　過(guò)于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應(yīng)盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。

　　懷孕婦女針刺不宜過(guò)猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。

　　小兒在針灸的時(shí)候，因此不夠配合，因此一般都不會(huì)留針。另外，嬰幼兒囟門(mén)部及風(fēng)府、啞門(mén)穴等禁針。

　　有出血性疾病的患者，或常有自發(fā)性出血，損傷后不易止血者，不宜針刺。

　　皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。

　　眼區(qū)、胸背、腎區(qū)、項(xiàng)部，胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部，尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區(qū)針刺時(shí)應(yīng)掌握深度和角度，禁用直刺，防止誤傷重要臟器。

　　針刺對(duì)某些病癥確實(shí)有極好的療效，但并非萬(wàn)能，特別是一些急重病的治療，應(yīng)根據(jù)情況及時(shí)采用綜合治療，才能更有利于病人，也可充分發(fā)揮針灸的作用。

　　總之，在整個(gè)治療過(guò)程中，醫(yī)者對(duì)病人認(rèn)真負(fù)責(zé)，嚴(yán)肅細(xì)心，集中精神等均是預(yù)防事故發(fā)生的重要環(huán)節(jié)。

　　針灸關(guān)鍵在"得氣"

　　針灸是中醫(yī)一種傳統(tǒng)治療方法，對(duì)于一些急慢性疾病有良好的治療效果，但針灸治療效果的好壞，關(guān)鍵取決于患者是否“得氣”。人體疾病的發(fā)生，基本上都是人體的陰陽(yáng)失調(diào)，導(dǎo)致陰盛陽(yáng)衰或者是陽(yáng)盛陰衰。

　　對(duì)于這些臟腑經(jīng)絡(luò)功能失常的病理變化，運(yùn)用針灸方法則可以調(diào)理陰陽(yáng)，補(bǔ)偏救弊，恢復(fù)陰陽(yáng)相對(duì)平衡，促進(jìn)陰平陽(yáng)秘，保持精氣充沛，形氣相合，神氣內(nèi)存。針灸調(diào)和陰陽(yáng)的作用主要是通過(guò)經(jīng)絡(luò)腧穴配伍和針刺手法來(lái)實(shí)現(xiàn)的。例如：胃火熾盛引起的牙痛，陽(yáng)熱偏盛，治宜清胃瀉火，取足陽(yáng)明胃經(jīng)腧穴內(nèi)庭，針刺瀉法。

　　所謂“得氣”，其實(shí)是針灸的一個(gè)專業(yè)名詞，也就是平常所說(shuō)的“針感”，即當(dāng)針刺入腧穴一定深度后，醫(yī)生施以提插或捻轉(zhuǎn)等行針手法，使患者的針刺部位產(chǎn)生酸麻、脹痛、發(fā)熱、發(fā)涼、抽搐、蟻行、癢痛等感覺(jué)，少數(shù)患者還會(huì)出現(xiàn)循經(jīng)性肌膚跳動(dòng)、震顫等反應(yīng)，或針刺部位出現(xiàn)淺紅、白色線狀等現(xiàn)象，這些都是“得氣”的表現(xiàn)。

　　“得氣”后，通過(guò)腧穴、經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，作用到全身各個(gè)組織、器官、臟腑，從而起到調(diào)節(jié)陰陽(yáng)、調(diào)理氣血、恢復(fù)和促進(jìn)機(jī)體功能活動(dòng)，達(dá)到治療疾病的目的。所以，“得氣”是針灸產(chǎn)生治療效果的關(guān)鍵，也是判定患者經(jīng)氣的盛衰、定穴是否準(zhǔn)確、行針手法是否到位、針治效應(yīng)的程度、疾病預(yù)后的好壞等的重要依據(jù)。

　　因此，患者要達(dá)到理想的“得氣”效果，應(yīng)注意針刺前不要飲酒，不要過(guò)度勞累;針刺時(shí)心情要保持平靜，因緊張、恐懼、焦慮等不良情緒都會(huì)影響“得氣”效果;針刺環(huán)境應(yīng)保持安靜，環(huán)境嘈雜會(huì)影響“得氣”效果。

　　針灸的主要治療作用

　　針灸療法是由“針”和“灸”兩種治療方法組成，它是通過(guò)針刺與艾灸調(diào)整經(jīng)絡(luò)臟腑氣血的功能，從而達(dá)到防治疾病目的的一種治療方法。由于針和灸常常配合使用，所以常相提并論合稱為“針灸”。

　　調(diào)和陰陽(yáng)

　　人體疾病的發(fā)生，基本上都是人體的陰陽(yáng)失調(diào)，導(dǎo)致陰盛陽(yáng)衰或者是陽(yáng)盛陰衰。

　　對(duì)于這些臟腑經(jīng)絡(luò)功能失常的病理變化，運(yùn)用針灸方法則可以調(diào)理陰陽(yáng)，補(bǔ)偏救弊，恢復(fù)陰陽(yáng)相對(duì)平衡，促進(jìn)陰平陽(yáng)秘，保持精氣充沛，形氣相合，神氣內(nèi)存。

　　針灸調(diào)和陰陽(yáng)的作用主要是通過(guò)經(jīng)絡(luò)腧穴配伍和針刺手法來(lái)實(shí)現(xiàn)的。例如：胃火熾盛引起的牙痛，陽(yáng)熱偏盛，治宜清胃瀉火，取足陽(yáng)明胃經(jīng)腧穴內(nèi)庭，針刺瀉法。

　　扶正祛邪

　　疾病的產(chǎn)生，就是正氣和邪氣互相斗爭(zhēng)的過(guò)程，邪氣壓過(guò)正氣就會(huì)生病了，針灸治病，就在于能夠發(fā)揮其扶助正氣，祛除邪氣的作用。

　　針灸扶正祛邪的作用主要是通過(guò)針刺手法和腧穴配伍來(lái)實(shí)現(xiàn)的。

　　在刺灸方面，針刺補(bǔ)法和針灸都有扶正的作用;反之，針刺瀉法和刺血療法都有祛邪的作用。

　　在腧穴配伍方面，膏肓俞、氣海、關(guān)元、命門(mén)等穴，多在扶正時(shí)選用;十二井穴、十宣、人中等穴，多在祛邪時(shí)選用。

　　如見(jiàn)面色蒼白，大汗淋漓，四肢厥冷，脈微的虛脫證，治宜回陽(yáng)固脫，急取關(guān)元、神闕，大艾炷灸之，并取足三里，針刺補(bǔ)法。如見(jiàn)高熱神昏，煩躁口渴，脈洪大而數(shù)的外感溫?zé)嶙C，治宜瀉熱開(kāi)竅，取十二井穴用三棱針點(diǎn)刺出血，再取大椎、曲池針刺瀉法。

　　扶正與祛邪，方法不同，但二者相互為用，相輔相成，既可先祛邪后扶正，又可先扶正后祛邪，或扶正與祛邪并用。一般以“扶正不留邪，祛邪不傷正”為原則，只有這樣，才能取得預(yù)期的療效。

　　針灸前務(wù)必了解的知識(shí)

　　針灸并不是萬(wàn)能的，我能說(shuō)的是，針灸是個(gè)有作用的東西。現(xiàn)在人對(duì)針灸持兩種態(tài)度，一種是全部否定，另一種是全部肯定，這都是不對(duì)的。我們要知道它的優(yōu)點(diǎn)在哪里，合理的運(yùn)用，才符合實(shí)際的。

　　針灸在治療哪些疾病方面有優(yōu)勢(shì)

　　比如一些多發(fā)性硬化、小腦系統(tǒng)的萎縮等，都是比較難治療的病，這些病用藥物治療會(huì)有難度，針灸在治療中起到一定的作用，解決一部分的問(wèn)題。

　　針灸也不是萬(wàn)能的，也要看具體情況來(lái)分，例如有些病單純用針灸是可以治好的，對(duì)于有些病也有很好的療效，而有些病可能只能解決一部分的問(wèn)題，有些病可以改善他的癥狀。有些病我們也不主張用針，可能灸會(huì)更適用。

　　因此，針對(duì)每個(gè)病人，是否應(yīng)該采用針灸治療，如何應(yīng)用針灸治療，還是要到正規(guī)醫(yī)院，經(jīng)過(guò)合格醫(yī)師診斷后才能決定。

　　哪些人不適合針灸減肥

　　患病期間不適合針灸減肥;具有出血傾向疾病及貧血者;義務(wù)獻(xiàn)血未滿一個(gè)月;患有皮膚病;生理性肥胖者。

　　針灸減肥法其實(shí)是在幫助你改掉一些不良飲食習(xí)慣，和治療一些導(dǎo)致肥胖的身體疾病。比如說(shuō)吧，對(duì)于產(chǎn)后女性及更年期肥胖者來(lái)說(shuō)，針灸減肥主要是幫助治療內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)年輕女性來(lái)說(shuō)，主要是幫助控制一下食欲。

　　減肥治療必須集治療、運(yùn)動(dòng)、飲食于一體，方能奏效，如果只想依賴于針灸，希望幾針下去，不費(fèi)吹灰之力就減肥成功，那只是一個(gè)夢(mèng)。

　　結(jié)語(yǔ)：上述內(nèi)容就是關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生中的針灸這一方法的相關(guān)內(nèi)容的詳細(xì)介紹，希望通過(guò)上文的講述大家都能夠?qū)︶樉挠辛艘粋€(gè)更加全面的一個(gè)了解?，F(xiàn)在很多人都喜歡針灸，針灸確實(shí)是一個(gè)不錯(cuò)的養(yǎng)生方法，但是大家在針灸之前一定要了解清楚自己是否合適針灸哦，只有這樣才能真正保證療效哦!

相關(guān)知識(shí)

揭秘針灸減肥法，如何通過(guò)穴位刺激燃燒脂肪
如何通過(guò)針灸實(shí)現(xiàn)健康逆轉(zhuǎn)？你不可不知的三種療法！
針灸減肥的秘密：怎樣通過(guò)中醫(yī)實(shí)現(xiàn)健康瘦身？
針灸在生活中的應(yīng)用：如何通過(guò)針灸保持健康
通過(guò)經(jīng)絡(luò)如何調(diào)理身體健康
中醫(yī)針灸
中醫(yī)針灸養(yǎng)生保健知識(shí)
中醫(yī)科針灸室特色治療項(xiàng)目——針刺減肥、針灸美容
中醫(yī)針灸如何幫助你重拾健康？
中醫(yī)如何調(diào)節(jié)亞健康

網(wǎng)址: 中醫(yī)常識(shí) 針灸如何通過(guò)刺激身體實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié) http://m.u1s5d6.cn/newsview543237.html