建議養(yǎng)成良好的排便習慣排便要養(yǎng)成規(guī)律，不要拖延。平常有便意時一定要盡快上廁所。如果經常拖延大便時間，破壞良好的排便規(guī)律，可使排便反射減弱，引起便秘。經常容易發(fā)生便秘者一定要注意把大便安排在合理時間，每到時間就去上廁所，養(yǎng)成良好的排便習慣，最好養(yǎng)成每天早晨蹲廁大便一次的習慣，即使早晨沒有大便的意思也應該養(yǎng)成蹲廁所的習慣。盡量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。
      以上是對“老年性腸功能減退有什么辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

相關知識

甲狀腺功能減退有什么危害性和癥狀是什么
室間壁增厚和左室舒張功能減退怎么辦
什么是老年人綜合照護，預防老年人能力減退的13條建議
預防老年癡呆疾病的辦法是什么呢
40歲男人性功能減退是什么原因
甲狀腺功能減退吃什么好
功能減退是什么意思
性欲減退的損害有哪些？吃什么東西？
甲狀腺功能減退健康教育.PPT
老年人保健養(yǎng)生方法有什么

網址: 老年性腸功能減退有什么辦法 http://m.u1s5d6.cn/newsview540483.html