核心提示：減肥是很多女性朋友為之奮斗的“事業(yè)”。所以我們在日常生活當中，任何場所都會看到很多減肥的宣傳廣告。而精油按摩減肥法也是其中常見的一種。那么，減肥精油真的可以減肥嗎？

減肥是很多女性朋友為之奮斗的“事業(yè)”。所以我們在日常生活當中，任何場所都會看到很多減肥的宣傳廣告。而精油按摩減肥法也是其中常見的一種。那么，減肥精油真的可以減肥嗎？

由于一個好身材無論在工作還是生活當中都是非常重要的一件事，所以很多人為了達到自己理想的身材而不斷努力。不同的減肥方法在很多想要減肥的人群中也很熱門。下面我們就來介紹一下減肥精油真的可以減肥嗎，對精油的功能不太了解的朋友可以通過下文來學習一下。

1減肥精油真的可以減肥嗎？

我們知道肥胖的原因，有一部分是由于代謝系統(tǒng)欠佳所導致的。使用精油可以讓人體更快吸收，它加快了毛細血管循環(huán)，增加淋巴細胞排毒功能，幫助我們脂肪燃燒，在精油途徑腎經(jīng)膀胱經(jīng)時，又加快了人體多余水分、毒素的分泌排出，所以從這一方面來看，精油是有利于減肥的。

2抑制食欲的精油：

市面上有一部分的精油具有抑制食欲的效果，比方薄荷精油，不僅可以提神，還能在夏季有驅(qū)蚊的功效。另外，如佛手柑精油能夠緩解因情緒壓力帶來的暴飲暴食。舉兩個實例：葡萄柚含有一種叫做右旋檸烯的成分。它有助于開釋脂肪酸進入血液，在身體分化，并使用幫助分解脂肪，經(jīng)研究我們發(fā)現(xiàn)，薄荷精油味道比其他味道更能觸發(fā)5-羥色胺，這種成分會讓你更抗拒甜味食物，由此減少甜食的攝入量，達到預防肥胖的目的。

3部分精油具有分化脂肪的效果 肉桂精油，其含有98.2%的肉桂醛。而肉桂醛具有按捺腎上腺素及ACTH對脂肪酸的游離，促進葡萄糖的脂肪合成，肉桂酸也有這類作用，但肉桂醛作用遠大于肉桂酸。也有研究發(fā)現(xiàn)，肉桂醛直接作用于脂肪細胞，促進身體燃燒脂肪，發(fā)生熱量，從而能夠改善代謝健康。

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