茯苓紅豆薏米是三種不同的食物來混合而成的，茯苓是屬于中藥的一種，而紅豆是屬于養(yǎng)生食物的大豆，也算是五谷雜糧了，這個薏米也是很養(yǎng)生的食物，很多地方長期食用薏米，這樣吃了之后身體會特別的養(yǎng)生，對腸胃也非常的好，經(jīng)常吃茯苓紅豆薏米的話，那么滋補身體的好處就更多了，下面我們來看看茯苓紅豆薏米到底有哪些功效？

紅豆作用是健脾止瀉，利水消腫，薏米、茯苓作用都是健脾滲濕，利水消腫，三藥配伍可以健脾祛濕，治療的主要癥狀就是腹瀉、小便不利等。

茯苓紅豆薏米湯的功效是能夠清熱利濕，散血消腫。因為紅豆和薏仁就是很排水的，薏仁常常用作中藥呢。這兩種東西是瘦腿必備。另外紅豆和薏仁一起吃美白效果超級好哦。薏米味甘、淡、性微寒、歸脾、胃、肺經(jīng);有健脾利水、利濕除痹、清熱排膿、清利濕熱之功效;可用于治療泄瀉、筋脈拘攣、屈伸不利、水腫、腳氣、腸癰、淋濁、白帶等癥。生薏米煮湯服食，利于去濕除風(fēng);用于健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。如果每天都喝喝煩了，還可以把它們分別和其他食材(小米，綠豆，紅棗，蓮子等)一起吃，綠豆的利水功效也超棒的。薏仁的排水性很強，不可以天天吃！吃多了對身體不好，可以間隔個三五天吃一次。薏米雖好，不過如果你體質(zhì)寒涼的話不建議天天食用。營養(yǎng)分析：1. 薏米因含有多種維生素和礦物質(zhì)，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔(dān)的作用，可作為病中或病后體弱患者的補益食品;

2. 經(jīng)常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等癥也有效果。薏米能增強腎功能，并有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效;

3. 經(jīng)現(xiàn)代藥理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用于胃癌、子宮頸癌的輔助治療;

4. 健康人常吃薏米，能使身體輕捷，減少腫瘤發(fā)病幾率;

5. 薏米中含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色，并且它對于由病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用;

6. 薏米中含有豐富的維生素B，對防治腳氣病十分有益。一般人群均可食用，據(jù)前人經(jīng)驗，婦女懷孕早期忌食;另外汗少、便秘者不宜食用。

如果有脾胃腎虛的患者就可以多吃點這樣的湯，這樣的湯對這個脾胃腎虛等疾病的治療效果是非常不錯的，當(dāng)自己的身體虛弱，身體乏力消瘦的時候也是可以選擇吃茯苓紅豆薏米湯的，還可以選擇用茯苓紅豆薏米來熬制稀粥，如果在熬制的時候還適當(dāng)?shù)募狱c蓮子就好了。

茯苓紅豆薏米的功效相關(guān)文章：

★ 回南天幾樓不潮濕 回南天跟樓層高低有關(guān)系嗎

★ 一次性黑色口罩有毒嗎 兩個一次性口罩一起帶好嗎

★ 暖寶寶遇水會發(fā)生爆炸嗎 暖寶寶會過期嗎

★ 電熱水袋可以用多久 電熱水袋怎么排氣

★ 身體乳發(fā)霉了還可以外用嗎 身體乳有點成結(jié)還能用嗎

相關(guān)知識

【紅豆薏米芡實水】紅豆薏米芡實水的功效
赤小豆薏米茶減肥配方
紅豆薏米粥的功效與作用
【紅豆綠豆薏米湯】紅豆綠豆薏米湯的做法
茯苓薏濕茶的功效和副作用 三大作用兩大副作用要注意
紅豆薏米減肥法真的有效嗎？紅豆薏米減肥多久見效？
紅豆薏米芡實茶的功效與作用
薏米紅豆粥加大米 祛濕功效全無
生姜茯苓茶的功效
紅豆薏米減肥法有效果嗎？吃紅豆薏米多長時間有效果？

網(wǎng)址: 茯苓紅豆薏米的功效 http://m.u1s5d6.cn/newsview536330.html