現(xiàn)在沒有防疫措施，想去旅游很方便，不少人已經(jīng)給自己排了一個又一個旅游計劃了。出門在外旅游，每個人都不想在旅游途徑出現(xiàn)健康問題，提前安排了各種娛樂項目，不要忘記給自己安排一個旅游健康體檢項目，只有保證自己的身體處于一個健康狀態(tài)，才能真正享受旅游的樂趣。下面為大家講講旅游健康體檢包括哪些?為什么要做旅游健康體檢?

　　⒈為什么要做旅游健康體檢?

　　旅游是一件耗費體力的事情，且在旅游期間，生活作息，日常運動量都和平時不同。生活節(jié)奏突然發(fā)生變化，可能會誘發(fā)各種健康問題，為了健康著想，提前做一個旅游健康體檢是有用的?，F(xiàn)在很多單位一年一度的員工健康體檢，都以旅游體檢的方式進行，既能旅游，還能做體檢，一舉兩得，其實挺好的?，F(xiàn)在香港和內(nèi)地通關(guān)，很多人都會前往香港旅游，香港體檢行業(yè)發(fā)達，在這里做體檢和在內(nèi)地體檢的體驗完全不同。

　　⒉旅游健康體檢包括哪些?

　　旅游過程中，容易在心臟、血壓以及骨骼方面出現(xiàn)疾病。因此，在旅游健康體檢中常常有心電圖的檢查，血壓的檢查以及骨骼方面的檢查。另外，耳鼻喉科檢查也是常做的一個項目，該項目可以了解檢測者是否可以乘坐飛機活著可以游泳。香港「中環(huán)?？企w檢中心」The Central Health Center推出了行山者體檢計劃，該計劃專為喜歡旅游的人士而設(shè)，它包含了上述提及的各種項目。大家可以通過香港中環(huán)專科官網(wǎng)or客服微信(tchchk)預(yù)約，現(xiàn)在選擇任何一個體檢套餐，加上額外項目都可以獲得價格上的優(yōu)惠。

　　中環(huán)?？菩猩秸唧w檢預(yù)約：https://www.tchc.hk/cn/checkup/p25/?C=18&Y=mp

　　⒊如果在旅游中出現(xiàn)健康問題怎么辦?

　　如果在旅游中出現(xiàn)了比較嚴重的健康問題，第一時間肯定是找附近的醫(yī)院就醫(yī)。不過，在旅游中常常會出現(xiàn)一些讓人難受的小毛病，這時候就需要一些健康常識去緩解身體的不適。一些人會在旅游中暈車，有暈車毛病的人最好坐在車輛的中部，靠近窗口。如果在旅游中扭傷了足部，傷勢不重可以用冷水敷腳，過一天后再用熱水浸泡。

　　旅游健康體檢包括哪些?為什么要做旅游健康體檢?旅游健康體檢項目一般包括了心臟檢查、骨骼和血壓方面的檢查。旅游時候，生活節(jié)奏發(fā)生變化，容易出現(xiàn)健康問題，提前做一個旅游健康體檢，可以避免很多疾病突發(fā)的情況。

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