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親子互動(dòng)中的五種模式,你是哪一種?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月15日 04:14

1

討好

討好的人忽略自己,內(nèi)在價(jià)值感比較低。

言語中經(jīng)常流露出“這都是我的錯(cuò)”,“我想要讓你高興”之類的話。行為上則過度和善,習(xí)慣于道歉和乞憐。

比如“媽媽不知道這雙鞋你不喜歡,你想要什么樣的?我明天就帶你去買?!霸趺?,我給你買的這本書不喜歡?媽媽太沒用了,明天我再去重買?!?/p>

討好型溝通的家庭,表面一團(tuán)和氣,但缺乏一種家庭成員之間真摯的愛,而且會(huì)養(yǎng)成一個(gè)人依賴而又固執(zhí)、軟弱而又任性等不良人格特點(diǎn)。

孩子在這種討好型溝通模式中,更容易形成的是任性。孩子自己很少遷就父母,久而久之,對(duì)家庭成員缺少包容力。

2

指責(zé)

這是一種很具破壞功能的家庭溝通模式,被指責(zé)者或逆來順受,或一味逆反、攻擊性強(qiáng),對(duì)子女人格的成長(zhǎng)不利。

比如“啊呀!你看你又把衣服弄臟了!成天跟在你后面洗衣服,我是你的傭人啦!”、“你看你又不好好吃飯,什么時(shí)候能讓我省省心啊!”……

這些語句體現(xiàn)出一個(gè)共同特征——指責(zé)和埋怨。這種溝通往往使家庭中形成“相互指責(zé)”的狀態(tài),每個(gè)人都有可能有一個(gè)較為固定的指責(zé)對(duì)象,家庭問題往往在相互指責(zé)和埋怨中不了了之、不歡而散,問題最終并未真正解決,成為一個(gè)未了結(jié)事件遺留下來。

3

超理智

超理智的人極端客觀,只關(guān)心事情合不合規(guī)定,是否正確,總是逃避與個(gè)人或情緒相關(guān)的話題。

他們告誡自己:“人一定要有理智”,“不論代價(jià),一定保持冷靜、沉著,決不慌亂。”這類人表面上很優(yōu)越,舉動(dòng)合理化。而實(shí)際上,他們內(nèi)心很敏感,有一種空虛和疏離感。

比如“媽媽,我要買球鞋?!薄盀槭裁匆I?”“原來那雙壞了?!薄皠倓傎I的怎么就壞了?你怎么這么不愛惜東西?”……“好了,下次可不準(zhǔn)再搞壞了,要知道愛惜物品?!薄?/p>

超理智型溝通有兩大特點(diǎn):一是夫妻對(duì)孩子,夫妻之間往往并不是“超理智”:一是父母“教育”意識(shí)、“規(guī)范”意識(shí)過強(qiáng)、戴著過濾鏡看孩子,孩子的一切成就、優(yōu)點(diǎn)都被過濾掉,剩下的只有缺點(diǎn)和危險(xiǎn),父母在任何時(shí)候都不忘了敲打、警示、規(guī)范孩子。

這是一種嚴(yán)重缺少孩子感情的溝通,特別容易產(chǎn)生親子感情障礙。對(duì)孩子的影響有時(shí)會(huì)看到不少眼前的“良好”效果,但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來說,對(duì)孩子人格的成長(zhǎng)是非常不利的,親子矛盾往往在孩子進(jìn)入青春期后爆發(fā)出來。

一些孩子在整個(gè)中小學(xué)期間都可能是一個(gè)十分規(guī)矩的“好學(xué)生”,但在進(jìn)入社會(huì)的關(guān)口或以后,可能出現(xiàn)種種適應(yīng)障礙。而刻板、缺少熱情、固執(zhí)、偏執(zhí)、社交不良等等,也往往會(huì)成為在超理智型家庭溝通下長(zhǎng)大的孩子的人格特點(diǎn)。

4

打岔

打岔的人則永遠(yuǎn)抓不著重點(diǎn),習(xí)慣于插嘴和干擾,不直接回答問題或根本文不對(duì)題。

他們內(nèi)心焦慮、哀傷,精神狀態(tài)混亂,沒有歸屬感,不被人關(guān)照,還常被人誤解。

孩子說:“媽媽,今天比賽跑步,我得了第一名,真開心!”媽媽說:“哎喲,你看你這身汗,臉上臟的,快去洗洗,穿上衣服,別著涼!” …雖然有問有答,但各說各的,沒有互動(dòng)。

打岔的人最大的特點(diǎn)是,聽到別人的一句話,立即進(jìn)入自己的個(gè)人世界,看是在處理別人的事,實(shí)際上是在處理自己紛亂的情緒。

打岔的溝通主要表現(xiàn)在母親以及一些過于瑣碎的父親身上,一般情況下,這樣的父母不太關(guān)心別人真正的情感,自己被許多意義不大的瑣事纏繞,給孩子最大的感覺是嘮叨、煩人。

表面上,雙方都在說話,而且可能持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間,但信息根本沒有交流;另一種情況就是,家長(zhǎng)在喋喋不休,另一種是孩子則陷入煩躁、焦慮,盼望著這種嘮叨早點(diǎn)結(jié)束,家長(zhǎng)說了什么根本沒有聽進(jìn)去。

這種毫無效果的溝通,不但解決不了實(shí)際問題,還會(huì)使孩子及早出現(xiàn)對(duì)親子關(guān)系的逆反和抵觸,容易在成人后出現(xiàn)自信心不足,安全感缺失等問題,以及對(duì)應(yīng)的一些行為問題。

提醒家長(zhǎng),值得注意的是,這時(shí)孩子抵觸的是家長(zhǎng)的嘮叨,根本不會(huì)關(guān)注家長(zhǎng)真正想說的內(nèi)容,情緒發(fā)泄在溝通中占據(jù)上風(fēng),無法達(dá)到溝通的真正目的。

5

表里一致

表里一致是薩提亞所倡導(dǎo)的目標(biāo)。這種模式建立在高自我價(jià)值的基礎(chǔ)之上,達(dá)到自我、他人和情境三者的和諧互動(dòng)。

這種模式的人言語表現(xiàn)出一種內(nèi)在的覺察,表情流露和言語一致,內(nèi)心和諧平衡,自我價(jià)值感比較高。

比如剛剛段考完的孩子一臉不開心的樣子,媽媽這時(shí)對(duì)他說“我看到你一臉的不開心,我擔(dān)心你,我知道你平時(shí)學(xué)習(xí)很努力,希望可以取得好成績(jī),我們都希望付出努力可以換來收獲,你和媽媽分享一下你的心情,我們可以一起分析一下,看看問題出在哪里。

”在一致性溝通的狀態(tài)下,我們尊重自己、他人與情境,容易培養(yǎng)出自我覺察、負(fù)責(zé)任的、開放的、關(guān)懷自己與他人的;有活力的、有創(chuàng)造力的、有生命力的、自信的、能干的、負(fù)責(zé)任的、接納的、有愛心的、平衡的;高自尊、有價(jià)值的孩子。

教育孩子的過程,恰恰是家長(zhǎng)和孩子共同成長(zhǎng)的一個(gè)過程。有的家長(zhǎng)把自己生活中的不滿和成長(zhǎng)過程中的負(fù)面能量,不自覺地通過抱怨、指責(zé)以及對(duì)孩子不切實(shí)際要求等發(fā)泄、重壓在孩子身上,久而久之,會(huì)出現(xiàn)和孩子無法溝通,家庭教育無效等情況。

想要教育好孩子,首先要管理好自己的情緒,其次要調(diào)整好自己的心態(tài),提高自己的家庭教育理念,做一個(gè)能不斷學(xué)習(xí),主動(dòng)反思,讀懂孩子的家長(zhǎng)。

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