拔罐綜述

大家可能對拔罐不是很了解，一般的人很少去拔罐，覺得很疼，有沒有時間，對于有一些頸椎病的人來說，其實拔罐是很有效的方法，不但可以去除身體中的內火，還可以治療頸椎病，何樂而不為呢?拔罐方法有很多，我們要根據(jù)自身的需要來選擇，這樣才能發(fā)揮到最佳的效果。

目錄常見的拔罐方法有幾種拔罐后注意事項拔火罐有講究注意四大要點什么情況下拔火罐最好選對穴位拔罐更有效

1常見的拔罐方法有幾種

　　常見的拔罐方法主要分為投火法、閃火法、滴酒法、貼棉法、瓶蓋法以及刺血拔罐法這六種，不同的方法，其操作方式以及功效也是不同的，具體情況來看下文下文介紹吧。

　　"(1)投火法：將薄紙卷成紙卷，或裁成薄紙條，燃著到1/3時，投入罐里，將火罐迅速叩在選定的部位上。投火時，不論使用紙卷和紙條，都必須高出罐口一寸多，等到燃燒一寸左右后，紙卷和紙條，都能斜立罐里一邊，火焰不會燒著皮膚。初學投火法，還可在被拔地方，放一層濕紙，或涂點水，讓其吸收熱力，可以保護皮膚。

　　(2)閃火法：用7～8號粗鐵絲，一頭纏繞石棉繩或線帶，作好酒精捧。

　　使用前，將酒精棒稍蘸95%酒精，用酒精燈或蠟燭燃著，將帶有火焰的酒精棒一頭，往罐底一閃，迅速撤出，馬上將火罐扣在應拔的部位上，此時罐內已成負壓即可吸住。

　　閃火法的優(yōu)點是：當閃動酒精棒時火焰已離開火罐，罐內無火，可避免燙傷，優(yōu)于投火法。

　　(3)滴酒法：向罐子內壁中部，少滴1～2滴酒精，將罐子轉動一周，使酒精均勻地附著于罐子的內壁上(不要沾罐口)，然后用火柴將酒精燃著,將罐口朝下，迅速將罐子叩在選定的部位上。

　　(4)貼棉法：扯取大約0.5公分見方的脫脂棉一小塊，薄蘸酒精，緊貼在罐壁中段，用火柴燃著，馬上將罐子扣在選定的部位上。

　　(5)瓶蓋法：準備啤酒瓶蓋一個，中放酒精棉球，將棉球燃著，馬上將罐子扣上，立刻吸住。此法適用于俯臥、仰臣大面積的部位上。如果四肢放平，在肌肉豐厚部位放穩(wěn)瓶蓋，亦可使用。

　　(6)刺血拔罐法：適應于癤腫瘡癰。方法是：先在局部用碘酒或酒精消毒，然后用已消毒的細三棱針在患部淺刺兩下放出膿血，馬上用門火法將玻璃火罐拔上。如膿血滲出不多，再拔一、二次。刺時要躲開大血管。本法優(yōu)點，排除膿血及炎性滲出物，消腫止痛，防止擴散。"

　　溫馨提示：拔罐一定要對癥下藥，有些人適合有些人不合適，一定要注意拔罐中的一些細節(jié)的知識，這樣有主意拔罐順利的進行，可能在這期間有很多意外的情況發(fā)生，大家不要著急，一定要想辦法解決。平時多了解一些相關的知識。

2拔罐后注意事項

　　因為對于現(xiàn)代人來說，雖然說知道拔罐有益身體健康，但是畢竟不知道拔罐后注意事項，而如果在拔罐后沒有注意的話，那么不僅僅達不到效果，反而會影響到健康，因此準備接受拔罐的人一定要有所注意。

　　(1)體位須適當，局部皮肉如有皺紋、松弛、疤痕凹凸不平及體位移動等，火罐易脫落。

　　(2)根據(jù)不同部位，選用大小合適的罐。應用投火法拔罐時，火焰須旺，動作要快，使罐口向上傾斜，避免火源掉下燙傷皮膚。應用閃火法時，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下燒、傷皮膚。用貼棉法時，須防止燃著棉花脫下。用架火法時，扣罩要準確，不要把燃著的火架撞翻。用煮水罐時，應甩去罐中的熱水，以免燙傷病人的皮膚。

　　(3)在應用針罐時，須防止肌肉收縮，發(fā)生彎針，并避免將針撞壓入深處，贊成損傷。胸背部腧穴均宜慎用。

　　(4)在應用刺血拔罐時，針刺皮膚出血的面積，要等于或略大于火罐口徑。出血量須適當，每次總量成人以不超過10ml為宜。

　　(5)在使用多罐時，火罐排列的距離一般不宜太近，否則因皮膚被火罐牽拉會產(chǎn)生疼痛，同時因罐子互相排擠，也不宜拔牢。

　　(6)在應用走罐時，不能在骨突出處推拉，以免損傷皮膚，或火罐漏氣脫落。

　　(7)起罐時手法要輕緩，以一手抵住罐邊皮膚，按壓一下，使氣漏人，罐子即能脫下，不可硬拉或旋動。

　　(8)拔罐后針孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈現(xiàn)紅暈或紫紺色(淤血)，為正?，F(xiàn)象，會自行消退。如局部瘀血嚴重者，不宜在原位再拔。如留罐時間過長，皮膚會起水泡，小的不需處理，防止擦破引起感染;大的可以用針刺破，流出泡內液體，涂以龍膽紫藥水，覆蓋消毒敷料，防止感染。

　　了解了拔罐后的注意事項，而且需要非常注意的是，雖然說拔罐有益身體健康，并且可以起到養(yǎng)生保健的作用，但是對于如果是孕婦、妊娠期女性、幼兒等等最好不要進行拔罐，以免影響身體健康。

3拔火罐有講究注意四大要點

　　拔罐顏色深淺與疾病有很大關系，主要表現(xiàn)如下：

　　罐印顏色黯黑，一般表示體內有血淤。多見于痛經(jīng)或心臟供血不足，患部受寒較重，也會出現(xiàn)此種印跡。如印跡數(shù)天不退，通常表示病程已久，需要較長時間來調理;如走罐時出現(xiàn)大面積黑紫印，提示風寒所犯面積大，應驅寒。

　　罐印發(fā)紫伴有斑塊，一般提示有局部寒凝血淤。

　　罐印呈散在性的紫點，深淺不一，一般提示為氣滯血淤之證。

　　罐印淡紫伴有斑塊，提示以虛為主，兼有血淤。如斑點在穴位處明顯者，表明與此穴相關的內臟虛弱，比如在腎俞穴處呈現(xiàn)，則提示腎虛。

　　罐印鮮紅而艷，提示陰虛或氣陰兩虛，陰虛火旺也會出現(xiàn)。

　　罐印呈鮮紅散在點，通常在大面積走罐后出現(xiàn)，不高出皮膚，如在某穴及其附近集中，則提示與此穴所相關的臟腑異?；虼嬖诓∏?。一般在臨床上走罐尋找此類紅點，用針刺來治療，以調節(jié)內臟功能。

　　拔火罐的四大注意要點

　　注意要點一：時間間隔把握好

　　有人因為享受拔火罐的過程，就經(jīng)常拔，這是不對的。這樣做會損害皮膚，引起感染，而且也會造成皮膚重度淤青。

　　注意要點二：不能立馬洗澡

　　拔火罐后，皮膚是非常脆弱的，這時候如果洗澡很容易導致皮膚破損和發(fā)炎。如果洗冷水澡的話，則很容易著涼。

　　注意要點三：時間不超過十分鐘

　　拔火罐根據(jù)火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

　　注意要點四：根據(jù)身體狀況進行

　　對于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來說，拔火罐不但無助，甚至會造成更強的破壞性后果。

　　拔火罐雖好，一定要注意安全。

4什么情況下拔火罐最好

　　分清病因

　　使用火罐首先要弄清楚疼痛的病因。兵團醫(yī)院中醫(yī)科主治醫(yī)師張艷梅醫(yī)生說：“造成疼痛的原因很復雜，有一些疼痛是由于慢性病或疲勞、緊張引起的，如腰肌勞損引起的，如果遇到胸口、腹部疼痛就應該去醫(yī)院檢查一下。

　　弄清楚病因后，在醫(yī)生的指導下，很容易掌握操作方法，自己在家就能拔火罐治療。但有些疼痛，在穴位的選擇、操作手法和時間上還是有相對嚴格的要求，一般不好把握，這時最好找專業(yè)醫(yī)生，以免起不到治療效果。記者在兵團醫(yī)院中醫(yī)科看到，有些病人身上有好幾處印記，重復的部位很少，張醫(yī)生說，這樣做的目的在于避免多次在同一個部位使用火罐造成傷害。

　　選對部位

　　使用火罐的時候部位要適當，局部皮肉豐厚。對于皺紋、松弛、疤痕凹凸不平的部位，火罐易脫落。拔火罐時還要避開胸部。在如對待頸椎病這類骨病，首先要分清楚頸椎病的類型，以免由于使用火罐，使得頸椎處有更多的液體滲出，加重病情。

　　其次，根據(jù)不同部位，選用大小合適的罐。一般來說，對于肌肉豐厚的背部，可以使用口徑大的火罐。對于肘關節(jié)部位可以選擇小口徑火罐。拔火罐時，動作要快，使罐口向上傾斜，避免火源掉下燙傷皮膚。棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下燒傷皮膚。

　　控制時間

　　自治區(qū)中醫(yī)醫(yī)院針灸科的醫(yī)務人員說，如留罐時間過長，皮膚會起水泡，小的不需處理，防止擦破引起感染;大的可以用針刺破，流出泡內液體，涂以龍膽紫藥水，覆蓋消毒敷料，防止感染。一般情況下，臨床上需要病人皮膚局部起泡時，一般會留20~30分鐘，但在正常情況下，一般以10分鐘左右合適。

　　拔火罐并非人人適宜，體質特別虛弱，皮膚有斑疤、炎癥、潰瘍或者破損，以及患有出血性疾病(如血友病、血小板減少等)的人不適合使用拔罐療法。而心臟部位、毛發(fā)部位、患有皮膚病的地方一般不適合使用火罐。

5選對穴位拔罐更有效

　　拔罐療法是我國傳統(tǒng)醫(yī)學技術，應用拔罐可以幫助人體調整代謝功能和內分泌功能，從而達到緩解癥狀的效果。而且具有易于觀察罐內皮膚變化，便于掌握拔罐時間等優(yōu)勢，而廣泛應用于家庭中。但是想利用拔罐療法來調理和改善體質，首先需要選對穴位。

　　拔罐方法：單純拔罐法。根據(jù)保健的側重點，每次選用3～4個穴位。用抽氣罐或火罐吸拔在穴位上，留罐15-20分鐘。每日1次，1嗽為l療程，2個療程間隔5天。

　　選對穴位 拔罐更有效

　　1、 呼吸系統(tǒng)保?。捍笞?、風門、肺俞、尺澤、孔最。

　　2、 生殖系統(tǒng)保?。耗I俞、關元、氣海、命門、八麛、、八、秩邊。

　　3、 消化系統(tǒng)保?。荷耜I、中脘、下脘、脾俞、足三里。

　　4、 月經(jīng)失調保?。簹w來、血海、三陰交、氣海、肝俞、胃俞。

　　5、 循環(huán)系統(tǒng)保?。荷碇裰?、曲池、內關、陽陵泉、足三里、二陰交。

　　除此之外，人們在拔火罐時也要了解一些禁忌事項：如拔火罐時間不宜過長，過長可能會致拔罐部位的皮膚出現(xiàn)水皰，還可能會引起皮膚感染。另外，拔火罐后不宜立即洗澡，否則會導致皮膚破損、發(fā)炎等不良后果。

　　溫馨提示：拔罐時要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。一般拔15—20分鐘就可將罐取下，取時不要強行扯罐，不要硬拉和轉動，動作要領是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經(jīng)縫隙進入罐內，罐子自然就會與皮膚脫開。

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