當(dāng)人體受風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火(六邪氣)等外界侵襲或跌打損傷后，即可擾亂臟腑的正常生理功能，產(chǎn)生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火，這些致病因子通過人體經(jīng)絡(luò)走竄于全身，并充斥于經(jīng)絡(luò)上的穴位，打亂了氣血的運(yùn)行，致使氣血凝滯。拔罐可祛除人體六邪氣，通氣通血、舒經(jīng)活絡(luò)，它的溫?zé)嶙饔每墒寡軘U(kuò)張、血流量增加，增強(qiáng)血管壁的通透性。

　　如何預(yù)防拔罐減肥后反彈?

　　拔罐減肥后一定要天天上馬桶，便秘的毛病不能再有。

　　值得注意的是：假如你在拔罐前就時常便秘，那么拔罐減肥還是暫緩，由于便秘不解決，減肥很難成功，所以要先調(diào)理便秘題目再往拔罐。

　　拔罐過后的任何時候，都不要暴飲暴食，無論是假日還是酒會，否則脂肪一定會再來找你。

　　切忌睡前三小時不吃喝任何東西，這是把減肥反彈抹殺在襁褓中最首要的一條。這條也就規(guī)定了晚餐的時間，即晚餐與睡覺之間一定要間隔三小時。

　　晚餐禁吃：甜品、高淀粉類，辛辣、油炸之物、以及高鹽的食品?？傊?，食品平淡為上。

　　拔罐減肥法的注意事項(xiàng) 4個要點(diǎn)要牢記

　　1、拔罐減肥法時間不可過長，否則易導(dǎo)致皮膚感染

　　中醫(yī)提醒用拔罐減肥法廣大朋友們，其實(shí)拔火罐根據(jù)火罐大小、火罐材質(zhì)、火罐負(fù)壓的力度會有所不同。但是要注意以從點(diǎn)上火滑完罐到起罐的時間，通常情況下不可以超過十分鐘。原因是，拔罐減肥法的原理不在于時間，而是在于負(fù)壓，比如，如果負(fù)壓很大，拔罐時間太長就會出現(xiàn)水皰，從而傷害到皮膚，甚至?xí)?dǎo)致皮膚感染。

　　2、拔罐減肥法后不可以立刻洗澡

　　專家提醒，拔罐減肥法后不可以馬上洗澡。拔罐減肥法后，人體皮膚會處于一種被傷害的狀態(tài)下，如果在此時洗澡，很容易引起皮膚破損、發(fā)炎等。如果洗冷水澡，這時皮膚的毛孔是張開的，因此很容易受涼。

　　3、拔罐減肥法不要同一穴位反復(fù)拔罐

　　有不少用拔罐減肥法的朋友因?yàn)樵诙虝r間內(nèi)沒有看到減肥效果，因此，她們會在同一個位置反復(fù)的用拔罐減肥法，當(dāng)然了，這種做法是錯誤的，因?yàn)槿绻磸?fù)的在同一個位置拔罐，會傷害到皮膚，因此，在用拔罐減肥法的時候，不可以同一部位反復(fù)的拔罐，可以在多個位置進(jìn)行拔罐，從而達(dá)到全身減肥的效果。

　　4、并不是身上任何位置都可以用拔罐減肥法

　　有很多人都以為哪里肥胖就在哪里用拔罐減肥法，比如肚子上有很多的贅肉，她們就在肚子部位做拔罐減肥法，這種做法是錯誤。除了腹部以外，也不可以在胸前進(jìn)行拔罐減肥法。專家介紹，拔罐治療的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢等。

相關(guān)知識

拔火罐能減肥嗎 拔火罐減肥健康快速不反彈
拔罐減肥反彈幾率高嗎？
拔罐減肥有副作用嗎
【為什么拔罐減肥會反彈】
拔罐減肥
拔罐針灸減肥會反彈嗎
【為什么拔罐減肥反彈快】
針灸拔罐減肥反彈嗎6
拔罐減肥的副作用
【拔罐減肥食譜】拔罐減肥食譜一日三餐

網(wǎng)址: 拔罐減肥有4大作用 要預(yù)防拔罐減肥后反彈 http://m.u1s5d6.cn/newsview533535.html