蜂蜜無論對(duì)男人、女人來說都是很好的養(yǎng)生品，蜂蜜的種類有很多，對(duì)于男人最適合的就是黑枸杞蜂蜜了，今天小編就來跟您說說黑枸杞蜂蜜的作用及為什么男人應(yīng)喝黑枸杞蜂蜜。

“枸杞養(yǎng)生”大勢所趨

現(xiàn)代研究表明，內(nèi)服或外用蜂蜜，能有效改善營養(yǎng)狀況，促進(jìn)皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細(xì)膩，并可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養(yǎng)顏美容作用。

中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法，認(rèn)為常吃枸杞能“堅(jiān)筋骨、輕身不老、耐寒暑”。所以，它常常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目、養(yǎng)血，增強(qiáng)人們的免疫力。對(duì)于現(xiàn)代人來說，黑枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。

常吃黑枸杞可以美容，這點(diǎn)很多人都知道。這是因?yàn)?，黑枸杞有花青素可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。

黑枸杞搭配蜂蜜具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳之功效。本品適合血?dú)鈨商?、高血壓、體質(zhì)虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎、中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙等的人士服用。

特別適合腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。

1、黑枸杞蜜養(yǎng)肝明目，潤肺止咳之功效；

2、改善血?dú)鈨商?、高血壓?/p>

3、黑枸杞蜜提高免疫力、提高體質(zhì)虛弱、保護(hù)視力下降、貧血等；

4、黑枸杞蜜調(diào)節(jié)慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙；

黑枸杞蜂蜜的簡單做法

先用開水沖泡黑枸杞，待水溫后再加入蜂蜜，對(duì)很多慢性病都有好處，并有美容的作用，但也并不是對(duì)所有人都適用。

蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大腸經(jīng)； 有補(bǔ)中潤燥，止痛，解毒的功效；常吃可以提高人的免疫力，防止貧血、神經(jīng)官能癥、肝病、心臟病、腸胃病等。

注意事項(xiàng)

黑枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。

由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。最適合吃黑枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見效。

黑枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

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