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枸杞加蜂蜜泡水的功效

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月14日 19:03

枸杞加蜂蜜泡水的功效

2021-01-16

語(yǔ)音內(nèi)容

枸杞加蜂蜜泡水功效與作用十分明顯,經(jīng)常性飲用可以起到滋補(bǔ)肝腎、美容養(yǎng)顏、益精明目等多種功效與作用。另外,還可以增強(qiáng)人體抵抗力以及免疫力、緩解疲勞、改善視力、加速胃腸道蠕動(dòng)、預(yù)防便秘以及各種皮膚炎癥等,而對(duì)于高血壓患者每天適量飲用枸杞蜂蜜水,還可以穩(wěn)定血壓,避免血壓起伏過(guò)大。
雖然,該種飲品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,功效與作用十分明顯,但是在食用時(shí)也需要有一定的禁忌:
首先,不可長(zhǎng)期過(guò)量飲用枸杞蜂蜜水,過(guò)量飲用易導(dǎo)致肥胖以及其他健康問(wèn)題。
其次,對(duì)于患有糖尿病或者是高血糖患者,最好是不要飲用,因?yàn)樵摲N飲品含糖量較高,易導(dǎo)致血液中血糖濃度過(guò)高。
另外,也不可長(zhǎng)期空腹飲用枸杞蜂蜜水,否則有可能會(huì)刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多而引起其他胃腸疾病發(fā)作,此外對(duì)于嬰幼兒尤其是未滿周歲的嬰兒也不可以飲用蜂蜜水,否則會(huì)引起腹瀉。

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