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幽靜公園內(nèi)，老年人正隨著悠揚(yáng)的音樂練習(xí)太極拳，動(dòng)作緩慢而有力，行云流水般展現(xiàn)出太極文化的獨(dú)特魅力。

綠蔭步道上，年輕人迎著朝陽(yáng)開始晨跑，步伐輕盈而堅(jiān)定，臉上洋溢著青春的朝氣與活力。

體育場(chǎng)所里，籃球?qū)Q、足球競(jìng)賽、門球切磋……不同年齡段的市民盡情享受著不同運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的歡樂。

這一幕幕場(chǎng)景不僅展現(xiàn)了市民們積極向上的生活態(tài)度，也體現(xiàn)了仁壽縣近年來(lái)大力推廣全民健身所取得的顯著成效。

近年來(lái)，該縣通過建設(shè)更多的公共體育設(shè)施、舉辦豐富多彩的體育活動(dòng)等措施，讓越來(lái)越多的市民加入到健康生活的行列中來(lái)，全民健身的氛圍日益濃厚。

合理規(guī)劃 打造優(yōu)質(zhì)健身環(huán)境

為更好地滿足群眾的體育健身需求，近年來(lái)，仁壽縣不斷加強(qiáng)體育設(shè)施建設(shè)，優(yōu)化健身環(huán)境，旨在通過合理的規(guī)劃與布局，為市民打造一個(gè)更加安全、便捷、高效的健身空間。

漫步城區(qū)，公園里、小區(qū)中、街角零星空間等地，各式健身器材和微型的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地隨處可見，處處皆可運(yùn)動(dòng)。

“我們以滿足群眾健身需求為目標(biāo)，不斷加強(qiáng)體育場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)，打造群眾身邊的‘健身房’?！比蕢劭h教體局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，一直以來(lái)，該縣以“以人為本、綠色發(fā)展、全民健身、共享共治”為理念，建成體育公園15個(gè)，公園內(nèi)配套有網(wǎng)球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)、健身步道等體育場(chǎng)地，每年服務(wù)群眾約200萬(wàn)人次。此外，還設(shè)置有兒童游樂區(qū)、生態(tài)停車場(chǎng)、公共衛(wèi)生間、游客服務(wù)中心等，為群眾提供了綜合性的健身休閑空間。

同時(shí)，仁壽縣還充分利用現(xiàn)有零星地塊、邊角地塊等用地，合理規(guī)劃空間，建設(shè)小型健身廣場(chǎng)、口袋公園等，配備齊全的健身器材，打造“15 分鐘健身圈”，方便群眾就近健身。

在仁壽縣普寧街道江家壩社區(qū)惠民街，曾經(jīng)的一塊“爛地壩”就改造成了小小的運(yùn)動(dòng)廣場(chǎng)，不僅全天候開放，里面的智能健身器材還能利用太陽(yáng)能充電，進(jìn)行夜間照明，群眾可以用手機(jī)掃描健身器材上的二維碼查看運(yùn)動(dòng)參數(shù)。

此外，仁壽縣還通過“一鎮(zhèn)（鄉(xiāng)）一園”工程，推進(jìn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育公園建設(shè)，建成了 13 個(gè)新時(shí)代文明實(shí)踐體育公園，配套體育鍛煉設(shè)施，提速“全民健身圈”，讓全縣群眾健身“舉步可就”。

多元引導(dǎo) 提升科學(xué)健身水平

“自然放松，提起來(lái)以后向左側(cè)斜蹬出去……”近日，仁壽縣2024年度太極拳培訓(xùn)活動(dòng)開班，吸引了全縣近百名太極拳愛好者參加。

據(jù)悉，培訓(xùn)班從太極拳的基本功入手，逐步深入，相繼傳授拳理、拳法以及實(shí)戰(zhàn)技巧，同時(shí)結(jié)合學(xué)員的實(shí)際情況，制定了個(gè)性化的教學(xué)計(jì)劃，讓每位學(xué)員都能學(xué)有所成。

“在我原來(lái)的印象中，太極拳是老年人的運(yùn)動(dòng)，但是經(jīng)過幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我感覺頸椎好了很多，睡眠也改善很大。”太極拳培訓(xùn)班學(xué)員周漢告訴記者，此次培訓(xùn)班提供免費(fèi)學(xué)太極的機(jī)會(huì)，讓大家能在忙碌工作之余通過學(xué)太極頤養(yǎng)性情、強(qiáng)身健體。

隨著全民健身的持續(xù)推進(jìn)，科學(xué)健身也正成為越來(lái)越多健身愛好者的共識(shí)。

今年30歲的市民陳乙滔酷愛騎行，然而，曾經(jīng)的他卻因缺乏正確的騎行知識(shí)，常常沒騎多久就被全身酸痛所困擾。

一次朋友的邀約，讓他加入了仁壽縣騎行隊(duì)，在這里，騎行不再是盲目地蹬車，而是有科學(xué)指導(dǎo)的健康運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)在的陳乙滔常常和隊(duì)友們一起，從仁壽縣文化館出發(fā)，途經(jīng)天府仁壽大道，迎著晚霞一路向北，感受運(yùn)動(dòng)的快樂。

近年來(lái)，仁壽縣通過舉辦各類健身講座、開展體質(zhì)監(jiān)測(cè)、推廣科學(xué)健身方法等方式，積極引導(dǎo)和鼓勵(lì)廣大群眾參與健身活動(dòng)。同時(shí)，加大社會(huì)體育指導(dǎo)員、群眾體育引領(lǐng)員的招募、培訓(xùn)、管理力度，擴(kuò)大隊(duì)伍規(guī)模，建立激勵(lì)機(jī)制，提高指導(dǎo)服務(wù)率，不僅提高了群眾的健康意識(shí)和健身水平，也為構(gòu)建健康仁壽、活力仁壽注入了新的動(dòng)力。

精彩賽事 引領(lǐng)全民運(yùn)動(dòng)新風(fēng)潮

內(nèi)容豐富、形式多樣的體育賽事活動(dòng)，不僅是全民健身活動(dòng)的重要形式，也是群眾的熱切期盼。近年來(lái)，仁壽縣精心組織謀劃了貫穿四季、覆蓋全域、適宜群眾參與的精品賽事活動(dòng)，構(gòu)建起全民運(yùn)動(dòng)健身的良好格局。

10月27日，仁壽縣第七屆籃球聯(lián)賽正式啟動(dòng)，比賽持續(xù)到11月底，來(lái)自該縣各行業(yè)系統(tǒng)、單位、企業(yè)及籃球俱樂部的15支隊(duì)伍展開激烈角逐，賽出了水平，賽出了友誼。

今年以來(lái)，該縣還精心舉辦了新年登高活動(dòng)、仁壽縣“重陽(yáng)杯”系列賽事活動(dòng)等貼近基層群眾需求的全民健身賽事活動(dòng)，形成了“體育生活化，生活體育化”的濃厚氛圍。同時(shí)，堅(jiān)持以“培育精品賽事，打造城市金名片”為著力點(diǎn)，體育搭臺(tái)、文旅唱戲，將“城市是公園、景點(diǎn)是賽場(chǎng)，比賽是旅行”的理念貫穿到賽事中，成功舉辦了“眉山仁壽半程馬拉松”“全國(guó)田徑大眾達(dá)標(biāo)賽”“全國(guó)百?gòu)?qiáng)縣”門球挑戰(zhàn)賽等重大賽事活動(dòng)，為市民提供更健康更豐富的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。

值得一提的是，作為四川省體育產(chǎn)業(yè)示范項(xiàng)目的“眉山仁壽半程馬拉松”僅用7年時(shí)間就從“銅牌賽事”成功升級(jí)為“世界田聯(lián)金標(biāo)賽事”。接下來(lái)，該縣還將全力以赴為跑友打造最美、最快、最體育的“仁馬”賽道，進(jìn)一步激發(fā)全民健身熱情，推動(dòng)健康仁壽發(fā)展。（圖文由仁壽縣委宣傳部郭僑 劉潤(rùn)紅 潘帥提供）

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