這篇書評(píng)可能有關(guān)鍵情節(jié)透露

2018年12月1日，是第31個(gè)世界艾滋病日。眾所周知艾滋病的傳多途徑有三個(gè)，血液傳播，母嬰傳播，性傳播。據(jù)調(diào)查，性傳播占總比的90%以上。 為什么性傳播途徑的比例那么高呢？根本的原因在于對(duì)于性以及性健康的了解不夠。 如果你明目張膽的問(wèn)別人，什么是性？相信很大一部分人會(huì)認(rèn)為你有病，或者會(huì)不好意思的走開。有位老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，在國(guó)內(nèi)根本談不了性，大家容易談性色變。 其實(shí)不能怪國(guó)人的無(wú)知或者不好意思，在醫(yī)療這個(gè)圈子里，大家對(duì)身體的解剖了然于胸，可談到性這個(gè)話題也羞于開口。醫(yī)院也沒(méi)有專門的一個(gè)科室來(lái)治療或者輔導(dǎo)性這方面的。 關(guān)于性以及性健康，英國(guó)的作家凱萬(wàn).懷利寫了一本《性健康（第3版）》的書。作者根據(jù)自己豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)編撰而成的，這本書系統(tǒng)的闡述了性心理、生理發(fā)育、性器官的解剖結(jié)構(gòu)、性的生理特征和性有關(guān)的生理疾病、心理疾病等等的性健康知識(shí)?？赐暾緯?，你會(huì)對(duì)性跟性健康這一方面會(huì)有更深刻的理解，不會(huì)再認(rèn)為性就只是性器官的互相結(jié)合。 讀完整本書，有幾個(gè)方面深深的改變了我的認(rèn)知。 一，關(guān)于性發(fā)育。 作為一名醫(yī)護(hù)人員，我一直以為性發(fā)育是指性激素開始分泌，男女的第二性征開始出現(xiàn)，這才是性發(fā)育了。但作者在書本里講了一個(gè)刷新我認(rèn)知的知識(shí)，作者說(shuō)其實(shí)在嬰兒時(shí)期，性已經(jīng)開始發(fā)育了。 先前演員黃磊有一條微博引起了很大的爭(zhēng)執(zhí)，內(nèi)容是黃磊幫他五歲的女兒洗澡。很多人的意見(jiàn)是都五歲了，要注意性別，隱私保密，這個(gè)時(shí)候就要開始教育女孩不準(zhǔn)任何的男人碰自己那些私密部分。有一部分人也認(rèn)為才五歲，沒(méi)必要那么認(rèn)真。 當(dāng)時(shí)我的第一反應(yīng)也是，那么小，爸爸洗澡沒(méi)有所謂的。直到看了作者在書本里講述的性發(fā)育的知識(shí)，我才知道我錯(cuò)了，很多人也錯(cuò)了。作者說(shuō)到了兩歲或者三歲時(shí)，兒童就會(huì)意識(shí)到自己的性別及性別應(yīng)該扮演的角色。如果家長(zhǎng)對(duì)此不能夠正確的引導(dǎo)，很可能會(huì)導(dǎo)致他們對(duì)自己性別認(rèn)識(shí)的不足和長(zhǎng)大以后出現(xiàn)性心理的問(wèn)題，比如性虐待。 性發(fā)育也包括了性的心理發(fā)育。到了青春期，性的生理特征已經(jīng)明顯的發(fā)育完成，如果這個(gè)時(shí)候不加以指導(dǎo)，就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。 記得剛?cè)メt(yī)院實(shí)習(xí)的時(shí)候，去的婦產(chǎn)科。那時(shí)候每天都有人來(lái)做人流。那醫(yī)院里的老師經(jīng)常會(huì)說(shuō)這是自己不愛(ài)自己的人，不值得可憐。后來(lái)在一次無(wú)意間，問(wèn)了一個(gè)剛做完人流手術(shù)的病患，她的話到現(xiàn)在還影響著我。她說(shuō)，她以為第一次是不可能會(huì)中招的，而且她男朋友跟她說(shuō)戴套會(huì)引起各種疾病的。她什么也不懂，就這樣聽(tīng)信別人說(shuō)的，最后要受苦受累。 現(xiàn)在回想起來(lái)，其實(shí)發(fā)生這樣的情況的根本原因就是性教育這方面做得不夠好。在我的印象中，關(guān)于性的知識(shí)我也是學(xué)醫(yī)之后才明白的。在此之前，就只聽(tīng)爸媽說(shuō)過(guò)，不要和男同學(xué)走得太近；在學(xué)校也沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)這方面的知識(shí)。 關(guān)于性教育，作者認(rèn)為不僅在行為上要教導(dǎo)怎么避免發(fā)生一些不好的事，在心理方面也要適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，特別是青春期的。當(dāng)?shù)诙哉靼l(fā)育完成后，要注意引導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)性，學(xué)會(huì)和異性相處。 二，關(guān)于性器官及器官引起的各種疾病和疾病的治療 1，性器官，作者說(shuō)很多人都對(duì)它有誤解，以為越是豐滿的，就是越好，只有這樣才會(huì)讓異性對(duì)自己產(chǎn)生歡喜，或者這樣家庭生活才更加的和諧。 隆胸的新聞經(jīng)常都看到，而且網(wǎng)上報(bào)道出意外的也不少，但還是有很多人冒著生命的危險(xiǎn)去做這件事。新聞中報(bào)道她們這樣做的大多理由是，覺(jué)得自己的胸不夠豐滿吸引不了男人的喜歡。 其實(shí)不然，作者說(shuō)人類的性福從來(lái)不只與表面的器官有關(guān)，更多的是兩人在各自心目中的影響，還有信任有關(guān)。如果一個(gè)人相信自己的伴侶是最好，那么他會(huì)認(rèn)為這就是最有幸福的性福。 2，關(guān)于性器官引發(fā)的疾病，作者在書本也作了很多詳細(xì)的介紹。比如淋病，尖銳濕疣等等，作者不僅講述了這些疾病發(fā)生的原理，還講述了具體的治療原則和注意事項(xiàng)，讓人們通過(guò)學(xué)習(xí)書本的知識(shí)了解關(guān)于性器官的病變。 很多人都知道淋病怎么一回事，醫(yī)生也會(huì)跟病患說(shuō)淋病的治療需要夫妻雙方一起治療的。但是在醫(yī)院里經(jīng)常看到都是女的一方自己過(guò)來(lái)治療，吃藥了也沒(méi)見(jiàn)好，就來(lái)怪醫(yī)生技術(shù)不好，有的還大吵大鬧。醫(yī)生怎么也說(shuō)服不了她，如果看過(guò)這本書，就可以避免發(fā)生這些誤會(huì)了。 3，關(guān)于性的病態(tài)和精神性疾病。很多人羞于講性，但不講不代表不存在。性的問(wèn)題永遠(yuǎn)比想像中要多，要復(fù)雜。 新聞經(jīng)常報(bào)道有人遇到了色狼這樣的事情。其實(shí)色狼就是性的病態(tài)。作者在書本里講述，強(qiáng)奸犯不是不知道自己在干什么，也不是不能夠控制自己，只不過(guò)他們是任由自己的情緒往不好的方面發(fā)展，并不加以控制。其實(shí)說(shuō)到底，這是在于性的心理方面出現(xiàn)了問(wèn)題。在遇到了不良的情緒時(shí)，通過(guò)不恰當(dāng)?shù)姆绞饺グl(fā)泄自己的不滿。 4，書本里還詳細(xì)的講述了關(guān)于性欲望，性的期望值等等各種關(guān)于性有關(guān)方面內(nèi)容的描述，比如還有如何看待老年人的性問(wèn)題等。每個(gè)內(nèi)容都分男女兩方去講解。 記得有一年，醫(yī)院來(lái)了一位70多歲的老人家每次都說(shuō)自己不舒服，但就不愿意說(shuō)哪里不舒服，經(jīng)常就跟醫(yī)生說(shuō)他不舒服。時(shí)間久了以后，大家都以為他有精神病，所以每次都是建議他帶家屬過(guò)來(lái)帶他去其他醫(yī)院（精神病院）看，可他每次都不愿意。直到后來(lái)有一次院長(zhǎng)過(guò)來(lái)，在院長(zhǎng)的再三追問(wèn)下，才知道他是性方面出現(xiàn)了問(wèn)題。后來(lái)經(jīng)過(guò)正確引導(dǎo)，他的病很快就好了 三，非藥物治療法 一直以為患病就去醫(yī)院打針吃藥就可以，其他的不重要。后來(lái)老前輩經(jīng)常教導(dǎo)我們，醫(yī)好一個(gè)病，三分靠治療，七分靠護(hù)理。這個(gè)護(hù)理是除了藥物后的治療方法。《性健康》這本書介紹了靠非藥物的治療的幾種方法。 ①心里動(dòng)力學(xué)療法 作者說(shuō)心理動(dòng)力學(xué)療法是一種生動(dòng)心理療法，主要是解決患者兒童期產(chǎn)生的這種痛苦的的不良記憶和情感，從而使患者釋放這種不良情感，繼續(xù)前行，形成更具有建設(shè)性的人際關(guān)系。 ②認(rèn)知行為療法、認(rèn)識(shí)重建 認(rèn)知療法的重點(diǎn)在于改變患者的認(rèn)知、思想、感覺(jué)方式，進(jìn)而改變患者的行為方式。通過(guò)認(rèn)知重建，重新建立良好的認(rèn)知方式，進(jìn)而治愈一些固執(zhí)產(chǎn)生的不良生活方式的疾病 ③放松呼吸練習(xí)和催眠法 壓力和焦慮會(huì)對(duì)性功能產(chǎn)生重大的不良影響，因而要緩解壓力和焦慮，催眠法在一定程度上能夠讓人暫時(shí)放空自己，平靜內(nèi)心，從而減輕焦慮。 看完《性健康》這本書，最大的感觸是終于可以全面的了解關(guān)于性方面的知識(shí)了。這本書有醫(yī)學(xué)書籍沒(méi)有描述過(guò)的性健康知識(shí)，這里也有醫(yī)院沒(méi)有成型的性病的問(wèn)診和心理治療流程，關(guān)于性這方面： ①一定要注意保護(hù)好自己 不要聽(tīng)信別人的話語(yǔ)，自己要去學(xué)習(xí)，普及這方面的知識(shí)，不要到了醫(yī)院要做收術(shù)術(shù)又沒(méi)錢的時(shí)候才哭著說(shuō)自己不知道。 還有在遇到有任何問(wèn)題的時(shí)候一定要尋求醫(yī)生和家人的幫助，不要自己一個(gè)人啥搗鼓，胡思亂想。 ②有病一定要及時(shí)醫(yī)，不要等到很嚴(yán)重了才來(lái)后悔。 記得有一個(gè)病人，乳房炎。她迷信于不能給別人看自己的身體，看了就會(huì)什么什么的，特別迷信。所以每次痛都是自己去買些止痛藥吃，后來(lái)過(guò)來(lái)看的時(shí)候已經(jīng)發(fā)生了病變，不得不做手術(shù)切除一邊乳房。 最后，如果你不知道如何去了解性方面的知識(shí)，不知道怎么去守護(hù)自己的性健康，建議可以看看《性健康》這本書，保護(hù)好自己。

? 本文版權(quán)歸作者  六月思諾  所有，任何形式轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系作者。

相關(guān)知識(shí)

正確認(rèn)識(shí)自己健康教案
健康教育正確認(rèn)識(shí)自己教案
認(rèn)識(shí)到健康飲食的重要性，從而真正對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)
孕期要好好保護(hù)自己，做一個(gè)健康快樂(lè)的孕媽本文共計(jì)430個(gè)字
心理健康的基石：認(rèn)識(shí)自己，接納自己
【漫話健康】正確認(rèn)識(shí)理性購(gòu)買安全使用保健食品
正確認(rèn)識(shí)健康減肥方法
女人如何正確保養(yǎng)自己的胸部
健康正確的認(rèn)識(shí)
怎么正確認(rèn)識(shí)自己 增強(qiáng)自身免疫力記住這三招

網(wǎng)址: 正確認(rèn)識(shí)性，保護(hù)好自己，做一個(gè)性健康的人 http://m.u1s5d6.cn/newsview515428.html