??魯網(wǎng)9月2日訊 為進一步推進以“三減三健”為主題、體重管理為突破口的全民健康生活方式行動，9月1日，濟南市萊蕪區(qū)羊里街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心依據(jù)全國全民健康生活方式宣傳月活動要求，在“大碗茶”新時代文明實踐驛站開展了一場別開生面的宣傳教育活動。

??活動現(xiàn)場氣氛熱烈，工作人員通過設(shè)置咨詢臺、懸掛橫幅、發(fā)放宣傳資料等形式，向過往群眾廣泛宣傳“三減三健”知識。不少居民駐足咨詢臺前，仔細閱讀“三減三健”相關(guān)內(nèi)容，工作人員為他們答疑解惑，講解減鹽、減油、減糖對于預防高血壓、高血脂、高血糖等慢性疾病的重要性，以及如何在日常生活中保持健康口腔、健康體重和健康骨骼。

??“一直以為多吃點油才有勁，沒想到過量攝入油脂還有這么多危害。”一位大爺聽完工作人員講解后說道，“以后做飯可得少放點油，多吃點清淡的?！贬槍Υ鬆?shù)那闆r，工作人員還特別推薦了一些低油低鹽的烹飪方式，并提醒他定期測量體重，保持適量運動。

??為了讓居民更加直觀地了解減鹽、減油、減糖的方法，現(xiàn)場工作人員還帶來了限鹽勺、控油壺等小工具進行展示，演示如何精準控制鹽油用量。同時，通過生動有趣的案例和互動問答，向居民普及健康飲食知識，引導大家養(yǎng)成科學合理的飲食習慣。在健康口腔、健康體重、健康骨骼方面，工作人員則針對不同年齡段的人群，提供了個性化的健康建議和指導。

??本次活動共發(fā)放宣傳資料500余份，接受群眾咨詢200余人次。通過此次活動，使更多居民了解到“三減三健”的重要性，提升了居民對健康生活方式的認知水平，營造了良好的社會支持性環(huán)境，受到了群眾的一致好評。

??濟南市萊蕪區(qū)羊里街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心相關(guān)負責人表示，將繼續(xù)開展形式多樣的健康宣傳活動，引導廣大居民積極踐行健康生活方式，為提高全民健康水平貢獻力量 。（通訊員 孫秀英）

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責任編輯：孟昊天

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