目前中國居民慢性病患病率高達20%，各類疾病的發(fā)生呈現(xiàn)年輕化趨勢，七成以上的白領人士身體狀況表現(xiàn)為亞健康狀態(tài)。按照慢性病流行病學模式分析發(fā)現(xiàn)，影響人群健康的因素包括：個人生活型態(tài)、生物遺傳因素、環(huán)境因素及健康管理體系。個人生活型態(tài)因素是內(nèi)在因素，健康管理體系是保障健康的外在因素。以功能醫(yī)學為理論指導，通過干預個人生活型態(tài)，控制致病風險因素，改善機體功能失衡狀態(tài)，達到重塑健康功能之目標。

1.功能醫(yī)學對健康與疾病的認識

功能醫(yī)學對健康的認識不是“無病即健康”，而是認為“健康是人體充滿活力的狀態(tài)”。這種健康又充滿活力的狀態(tài)被稱之為“內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)”。
健康的功能狀態(tài)不僅是自身內(nèi)環(huán)境保持動態(tài)平衡，而且和外部環(huán)境也保持動態(tài)平衡。當多種致病因素作用于人體，導致機體功能狀態(tài)失去平衡，會引起組織器官功能下降。
這種狀態(tài)長期得不到改善，將逐漸演變?yōu)轱@性的臨床癥狀和體征，機體就從功能失衡狀態(tài)進入到疾病發(fā)作時期。人體有自身修復的代償機制，從機體功能失衡的代償期到失代償期疾病發(fā)作，是一個長期的過程。
因此，掌握機體平衡的功能醫(yī)學理論，運用功能醫(yī)學干預方法，在功能失去平衡的代償期給予健康干預，能夠讓我們重新獲得有活力的健康身心。

2.導致機體功能性失衡的原因

功能醫(yī)學關注的兩個健康相關核心因素。一個核心是：有利于健康的營養(yǎng)物質是否充足，包括：陽光、水分、充足的睡眠、飲食營養(yǎng)；另一個核心是：無益于健康的毒性因素是否祛除，包括：環(huán)境毒素、過敏源、致病微生物、不健康的生活方式、壓力。

不利于健康的環(huán)境因素與機體相互作用，造成人體功能的七個生理失衡，包括：消化吸收和腸道菌群失衡、免疫失衡和炎癥、解毒和生物轉化失衡、激素和神經(jīng)遞質失衡、氧化還原失衡和線粒體損傷、循環(huán)運輸失衡、結構性失衡。

在出現(xiàn)功能受損的情況下，由于身體沒有明顯癥狀或僅有輕微不適，因此常常被人們所忽視而失去最佳健康干預機會。

3.功能醫(yī)學檢測方法

功能醫(yī)學的診斷方法從常規(guī)體檢方法延伸到精準功能醫(yī)學檢測。常規(guī)的體檢檢查針對人體器官是否發(fā)生病變，檢查目的在于疾病的早發(fā)現(xiàn)和早治療；功能醫(yī)學檢測針對于評估人體組織器官的功能性變化，目的在于改善組織器官功能下降狀態(tài)阻斷疾病發(fā)生進程。
精準功能醫(yī)學檢測滿足了客戶的個性化需求，為評估疾病風險、分析健康狀況、制定干預方案提供了依據(jù)。
功能醫(yī)學檢測可以通過維生素D水平評估、血清氨基酸分析、全血營養(yǎng)及毒性元素測定、抗氧化能力評估等進行機體營養(yǎng)狀況和新陳代謝功能評測；通過消化功能分析、腸道菌群分析、腸道通透性評估等精確判斷消化系統(tǒng)功能性改變；通過激素水平評估、甲狀腺功能功能評估、腎上腺壓力激素評估等診斷內(nèi)分泌功能變化。

4.功能醫(yī)學干預措施

功能醫(yī)學的干預措施可以歸納為兩個方面。一個方面：尋找致病因素，祛除病因。另一方面：分析功能狀態(tài)，改善功能失衡。如前所述導致身體功能失衡的環(huán)境因素包括：環(huán)境毒素、過敏源、致病微生物、不健康的生活方式、身體和心理壓力。

確定致病原因可以通過問診、問卷調(diào)查、病史采集、健康體檢、功能醫(yī)學檢測，進行健康信息采集、健康風險評估、分析致病原因、制定干預措施。功能醫(yī)學的干預方法包含：生活方式干預、運動療法、營養(yǎng)與飲食調(diào)理、功能性營養(yǎng)素干預、心理調(diào)節(jié)與治療等。

在所有干預措施中功能醫(yī)學主張生活方式干預占首位，生活方式干預的重點是祛除致病因素。例如：飲食結構不健康是造成胰島素抵抗等慢性代謝性疾病的重要原因，需要制定特殊的飲食計劃進行營養(yǎng)與飲食干預。對于功能失衡狀態(tài)，給予基礎營養(yǎng)素或功能性營養(yǎng)素，從補充營養(yǎng)改善功能方面進行干預。

以生活方式干預為主導多層次的功能醫(yī)學干預方法，能夠改善機體的功能狀態(tài)，阻斷或逆轉慢性疾病的發(fā)展。精準的功能醫(yī)學檢測、科學的功能醫(yī)學理論和有效的功能醫(yī)學干預方法，豐富了健康管理的內(nèi)涵，成為開展健康管理服務的有力工具。

5.云杉健康管理服務

建設完善的健康管理服務，首要的是有效的健康管理干預方法。在功能醫(yī)學理論指導下，以生活方式干預為主導的多層次功能醫(yī)學干預措施，成為實施健康管理的重要抓手。

人體是一個有機的整體，各組織器官的生理功能相互關聯(lián)、相互影響，一種功能失衡可以導致多種疾病的發(fā)生，而一種疾病的產(chǎn)生可能是多種功能失衡造成的結果。

例如導致腸道菌群失衡原因有多種：不健康的飲食習慣、食物過敏源、環(huán)境毒素、致病微生物、大量使用廣譜抗生素等。腸道的菌群失衡又進一步造成營養(yǎng)吸收障礙、免疫功能下降、慢性炎癥、肝臟解毒功能受損、內(nèi)分泌功能失調(diào)等。

腸道菌群失衡還是造成慢性代謝性疾病（肥胖癥、糖尿病、高脂血癥、冠心病）的重要原因，所以改善腸道菌群失衡狀態(tài)對治療慢性代謝性疾病有明確的效果。針對腸道菌群失衡的功能醫(yī)學干預首先是生活方式干預，改變不健康飲食習慣，減少過敏性食物的攝入。

重建腸道菌群平衡給予補充益生菌和益生元。修復胃腸道粘膜給予營養(yǎng)素支持：L-谷氨酰胺、卵磷脂、乳清蛋白、必需脂肪酸等。對于嚴重的腸道菌群紊亂，云杉醫(yī)療開展了腸道菌群移植，采用健康供者的菌液移植到患者腸道內(nèi)。

通過腸道菌群移植可以治療腸道菌群紊亂和功能失調(diào)，對肥胖癥、糖尿病、高脂血癥、代謝綜合征、自身免疫性疾病、慢性疲勞綜合征等也有治療作用。（

菌群移植，打贏腸道里那場“無硝煙的戰(zhàn)爭”

）

云杉醫(yī)療開展的三氧血液健康治療項目，是一項促進循環(huán)運輸功能改善的治療法。通過高壓冷冠放電技術產(chǎn)生三氧，將抽出的患者自體血與三氧充分結合，誘導血液中的各種細胞成分產(chǎn)生細胞因子和活性代謝產(chǎn)物，然后把經(jīng)過氧化的自體血液回輸?shù)交颊咦陨恚龠M機體對糖的利用，分解代謝中產(chǎn)生的廢物及有毒物質，有效的氧化、降解膽固醇等多余脂類物質；同時能夠激活紅細胞，提高氧從血液到細胞的擴散，起到降血脂、降低血液粘稠度的作用；還能快速徹底地殺滅細菌、厭氧菌和病毒，最終達到治療多種病癥的目的。（

健康生活，從活力滿滿的血液開始

）

6.基于健康管理信息系統(tǒng)的O2O模式

健康管理不僅是針對少數(shù)客戶的個性化服務，還需要面對多數(shù)客戶做大量的服務工作。云杉醫(yī)療引進了健康管理信息系統(tǒng)，基于健康管理信息系統(tǒng)建立O2O服務模式，可以實現(xiàn)健康管理全流程量化操作。健康管理信息系統(tǒng)平臺在功能上主要分為六大功能模塊：健康數(shù)據(jù)采集、檔案管理、風險評估、健康干預方案、健康跟蹤干預和知識庫耦合。信息系統(tǒng)與體檢管理系統(tǒng)、門診就醫(yī)系統(tǒng)等進行數(shù)據(jù)連接，建立了信息共享平臺。信息系統(tǒng)通過線上客戶端個人空間，實現(xiàn)了與客戶端多種形式的交流互動，短信推送、干預方案郵件送達、電話聯(lián)絡、視頻宣傳、視頻通話等。線下客戶服務包括：就醫(yī)服務、上門訪視、面對面健康宣教、健康大講堂服務活動?；谛畔⑾到y(tǒng)和完善的健康管理服務體系，實現(xiàn)了健康干預方案個性化、服務人群可量化和服務流程的標準化。

撰稿：黃志平、高培新

編輯：Julian

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關知識

功能醫(yī)學指導下的體重管理，你不是胖而是營養(yǎng)不良！
健康管理=HRA+PMR+中醫(yī)養(yǎng)生+膳食指導
科學監(jiān)測運動狀態(tài)智能大數(shù)據(jù)指導健康管理
健康體重管理指導.pptx
健康管理中的營養(yǎng)指導探討
功能鍛煉指導健康宣教ppt.pptx
中醫(yī)學健康觀指導養(yǎng)生
健康管理運動指導（26頁）
健康管理飲食指導
【醫(yī)務職工健康關愛專欄】運動功能健康管理——醫(yī)務工作者健康管理新理念

網(wǎng)址: 功能醫(yī)學指導下的健康管理 http://m.u1s5d6.cn/newsview515018.html